د خوړو او مشروباتغذا

څنګه کولای شو چی د ځيګر کوکوی سره د سيمولينا پخوي؟

د ځيګر د تر ټولو ګټور تولیدات یو. په خپل جوړښت په کافي اندازه اوسپنه، ويټامينونه او منرالونه شته. له همدې امله، دا باید حتمي په هر انسان د غذايي رژيم کي شتون ولري. د دې محصول شو مختلفو بولاني، salads او خواړه چمتو کړي دي. خو تر ټولو خوندوره تر لاسه ځيګر patties. مرکبونه سره د سيمولينا به په اوسني چاپ وړاندې شي.

په عمومي ډول سپارښتنه

د جوس او خولې-خړوبوو بايد برګر چمتو تاسو کولای شي د غوښينو، خوګ يا چرګانو فاسقان وکاروي. دا مهمه ده چې دا د لوړ کيفيت او تازه دی. د ناوړه ترخې خوند او بوی له ناکاره بېغمه، دا سپارښتنه د شيدو د هغوی د پاشلو.

Cutlet ډله نور elastic او ګڼ شي، دا ضروري ده چې پر سمول وساتي. په دې صورت کې د ډيش پخه بهر د دا یو ځانګړی خوند او بوی پېژ.

له ياده ونه باسي، چې دا نامطلوبي فرعي مخامخ له اوږدې ګرمۍ درملنه. څخه دا لوښي بايد د اوږدې مودې ته په ګرمۍ وساتي نه وي. که نه، نو هغوی به لکه ربړ یوازینی زیات شي. د دې لپاره چې تاسو نرم ځيګر کوکوی سره د سيمولينا تر لاسه کوی، د هغوی لپاره په لږ اوبو د یو څو دقیقو سپارښتنه stew roasting وروسته.

د بشپړ لوښي، د ډکولو د خوند توپیر لري، چې تاسو کولای شي چې د اودو کچالو، په لکیو کې مرخیړی، جوش لوبیا یا مخکې مالگه په پياز اضافه کړي. د پراخ او جوس کوکوی استولو په خپل ترکیب دی لا د oat flakes پړسوب یا د شیدو د ډوډۍ د مخه ټکیدلی يوه کمه اندازه اداره کیږي.

سره variant راڅي ځيګر او mayonnaise

کوکوی په دې بېلګه وي پخه، به د ډېرو بوخت د کور، چې نه لپاره په بخارۍ هم اوږد ولاړ وخت لري یو اصلي موجب وي. سربیره پردې، د پخلي تخنیک دومره ساده ده چې له کومې ستونزې پرته خپل بادار، حتی د یو بې تجربې اشپز. د دې لپاره نه چې د د ورک برخې په لټه بهير ګډوډ کړي، دا مهمه ده چې د خپل يخچال د یی د مخه د پلټنې. ستاسو په پخلنځي بايد موجود وي:

  • دخوګ ځيګر 600 ګرامه.
  • دوه منځنیو پياز.
  • د تازه lard 200 ګرامه.
  • د روميانو د رب او د برابريدو mayonnaise يو tablespoon.
  • د چرګانو هګۍ.
  • د خامو سيمولينا بورکینافاسو tablespoons.

د نباتي غوړي او مالګه په توګه د اضافي اجزاو وکارول شي.

د پخلي الګوریتم

نو تاسو په رښتيا ډېره خوندوره او ګرانه، ځيګر کوکوی سره د سيمولينا (سره يو عکس به د نن ورځې په مقاله کې وړاندې شي بېلګه وي)، بايد په کلکه سپارښتنه ګډولو نسبت رعایت شي.

لومړی، تاسو باید د د اصلي عنصر د چمتو کوي. ارام منډه د اوبو لاندې ځيګر واش، له فلمونه پاک او پرې په ټوټې. وروسته له هغه، چې دا سره د پياز او بیکن يو غوښه grinder له لارې راوړل شوي دي. په پایله رب زياته کړه د مالګې، د سيمولينا او هګۍ ده. ټول په بشپړه توګه مخلوط او خواته خواته شلو دقیقو جوړ. دا ځل وروسته، سره د یو ګرم frying پژواک تر سرو نصواري يوه کاشوغه، پېر سره د هر ډول نباتي غوړي، او هر طرف Fry ډکول خپريدل.

بيا، سره د سيمولينا په يو غليظ-ریښتونی پژواک ځای تقریبا چمتو hepatic cutlet، اوبه ساس د mayonnaise، د روميانو رب، مالګه او مرچ شامل دي، او د پاک د اوبو يو نيم ليتر توی. دا ټول د ده لپاره د شلو دقیقو لپاره لږ تر لږه د تودوخې د څادر او stew واستول.

د غوښينو ځيګر variant

دا بايد په نښه شي چې په دې بېلګه وي کولای شي په چټکۍ سره او پرته لګ وي چې جوس او خوند بايد برګر پخوي. مخکې تاسو ته د پروسې پیل کړي، دا مطلوب چې وګوري چې آیا ستاسو په پخلنځي شتون لري:

  • د غوښي د ځګر د يو نيم کيلو.
  • د سيمولينا پینځو پورې tablespoons.
  • لوی پياز بلب.
  • د ترش اوموندل بورکینافاسو tablespoons.

د خپلې کورنۍ د خوړني ځيګر مننه له غوښي د ځيګر کوکوی سره د سيمولينا، دغه لست باید د مالګې، د دیګ او نباتي غوړي کړئ.

د بهير شرح

د ټولو نه اول، تاسو باید د اصلي مواد چمتو کړي. د ځيګر له فلمونه او مجراوي پاک، obsushivayut کاغذ towels مسطحه او پرې ټوټې. وروسته له هغه، چې په سره هوږه او پياز په ګډه د يو غوښه grinder د هغې غوټه.

د تر لاسه واېښول غوښه د نورو برخو زياته کړه شو، په بشپړه توګه دی طلبانه او خواته لپاره د څلوېښتو دقیقو پرانيستی. دا ځل به پوره وي چې د سيمولينا وکړای لږ پاړسوب. وروسته له هغه، چې په یو ګرم frying پژواک لپاره دوه يا درې دقيقې يوه کاشوغه، پېر سره د نباتي غوړي، او د دواړو خواوو Fry د ډکول خپريږي.

Hepatic څخه د چرګانو د ځيګر patties سره د سيمولينا

لوښي په دې بېلګه وي پخه، دا سينمايي ده زياته کچه د داوطلبۍ او خوندور. دا کیدای شي او همدارنګه د یو غذایی طبقه بندي شي. بل مهم عامل دا ده چې سينمايي دومره خوندور چې دا خوښۍ ماشومان چې د ځګر نه خوښوي وخوري. مخکې تاسو ته د پروسې پیل کړي، ډاډه اوسئ چې که تاسو ټول د اړتيا وړ محصولات لري وګورئ. ستاسو په پخلنځي هلته باید:

  • د چرګانو د ځيګر 600 ګرامه.
  • د سيمولينا دوه tablespoons.
  • د oatmeal 300 ګرامه.
  • لوی پياز بلب.
  • د تازه چرګانو هګۍ جوړه.
  • د وازګه 150 ګرامه.
  • د پخلي سوډا سيپې.

د خپلې کورنۍ د دي توان سره د سيمولينا یو فټو ځيګر کوکوی هڅه وکړي، چې د پورته لست بايد وغځول شي. سربيره پر دې د frying مالګې او د پخلي تېل جوړوي.

د کړنو تسلسل

Prewashed ځيګر کې دا یو سره اضافي مایع نم، او بیا تصویب یو غوښه grinder له لارې د عظمت او د شپېلک. وروسته، د واېښول غوښې نه عبارت ده سره د خامو هګۍ، د سيمولينا، oatmeal اسانی-د ویلډنګ، واېښول بیکن او په لکیو کې د پیازو ګډو. په پایله مخلوط شو په بشپړه توګه طلبانه او زیاته یې کړه د الحاقايه سوډا، تنده ماته سرکه.

سره پخه غوښه د ظرفیت دی چې په يخچال ته واستول. د دا په هکله يو ساعت وروسته پيل سره سيمولينا ځيګر کوکوی Fry. واېښول غوښه سره د یو تاوده پژواک يوه کاشوغه، پېر سره د هر ډول نباتي غوړي د خپریدو. د دمیوی محصول بڼه ده inverted وروسته، له بلې خوا دي مالگه او د میز ته سره د مکروني، دانه او يا کوم د سبزيجاتو د garnish دنده.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ps.delachieve.com. Theme powered by WordPress.