يوه سلاته بېلګه وي غوره. چټک او خوندور - دا زموږ لپاره ده

کېدای شي، د هر صورت په ژوند کې، چې ناڅاپه راغی ته سفر وکړي. او په داسې وخت کې د hostess پیل غالمغال، فکر کوم چې په ميز باندې دي. يو غوره انتخاب به خوندور وي روژه سلاته. مرکبونه، البته، به د هغه څه په خوړو د يخچال په خوړلو سره تړاو لري. د دې مادې له لوستلو وروسته، تاسو ته به د زده کړي چې څنګه د يوه لوښي چې ستاسو د ميلمنو له خوا به د خوند شی پخوي.

د salads د غذا په اړه A little

روژه، خوندور، ارزانه، تاسو کولای خورا ډیر زیات تاسو مصرفیږی ښايي په لومړي نظر په فکر. Salads ښايي د د اجزاو د پراخو لري. په حقیقت کې، په عمل کې، دوی د ټولو ضرره لوښي چې کولای شي تقریبا هر څه څخه جوړ شوي دي. او تر ټولو مهمه - دوی تقریبا ناممکن ویجاړې شي.

"د ژمي" بېلګه

Salads، چټک او خوندور پخه په کې مشخص بېلګه وي په حقيقت کې کولای شي ډيره په ميز باندې وي. دا لوښي پرته نه تقریبا په روسي کورنۍ هر رخصتي نه تېر شو. البته، د دې بېلګه بيلابيل توپيرونه شته دی پخلي، خو په هغه صورت کې چې تاسو د خوند د حام 200 ګرامه، 3 جوش هګۍ، کنسرو سپين پښتورګو لوبيا 100g، mayonnaise لپاره د بحېرې، مالګې او بوټو ته اړتيا لري. ټول اجزا بايد له يو بل سره ګډ شي، وروسته په cubes، او موسم يې پرې کړي.

"Mimosa": بېلګه

Salads، روژه او خوندور چې په هر رخصتي پخوي چې تاسو کولای شي، چې هلته ډېر دي، او د هغوی یو - ده "Mimosa". د دې لپاره چې دا، نو تاسو به د اړتیا:

• کچالو - 5-6 ولايتي شوراګانې؛.
• هګۍ - 5 ولايتي شوراګانې؛.
• کنسرو - 2 بانکونو؛
• mayonnaise؛
• پياز - 2 سرونه؛
• بیخونه.

دا سلاته باید په ذریعه چې تاسو پرېکړه وکړه چې په ميز يې عملي ژر تر ژره ترسره شي. ریبل پياز په لومړي طبقه کېږدي، او په هغې باندې - mashed سره ښاخۍ کنسرو کبان. بيا وشيندي الیاف په لکیو کې اودو جوش کچالو. سطحه به د اړتيا د یرغلگرو او mayonnaise توی. د نړېدلې هګۍ yolks سر لاسونه او د بیخونه اضافه کړي.

"Lady ښار": بېلګه

Salads، روژه او خوندور ته پخوي چې تاسو کولای شي د میلمنو د راتګ، هر څوک بايد لږ تر لږه يو څو ټوټې پوهيږي. د دې لپاره «LadyCiti»، تاسو بايد:

• چرګ - 300 G؛
• لازیاد کاهو ؛
• جوش هګۍ - 3 ولايتي شوراګانې؛.
• تيره پنير - 100 ګرامه؛
• کاهو - 100 ګرامه؛
• کنسرو جوار ؛
• کشنيز ډنډر؛
• کنسرو نخود؛
• crab لښتو - 1 پالنه؛
• mayonnaise.

د چرګانو او پنير باید پرې شي يزي، او د crab لښتو او د هګۍ د وچو شوو. په څرخونه کشنيز کړيو او د ټولو برخو او اجزاو په وروسته ګډيږي. سره mayonnaise مالګې او موسم کړئ.

"mushroom" بېلګه

Salads، روژه او خوندور خواړه چې تاسو کولی شی چې خپل مېلمانه کیدای شي د مختلفو محصولاتو او آن مرخیړی له چمتو دي. مارک يې ښه 200g، pickled یا وحشيتوب. همدارنګه، تاسو به شنه پياز او parsley، سپين ډوډۍ (20 cubes) او د سبزيجاتو د تېلو ته اړتيا لري. مرخیړی باید د وچو شوو او سره په لکیو بوټو سره ګډ. نو ټول هغه څه چې اړینه ده چې له تیلو ډک کړئ. ډوډۍ cubes باید Fry هغوی ته نرم شي، او د سلاته يې کړئ.

"د هګۍ" بېلګه

د عنوان له دا روښانه ده چې د دې سلاته د برابرولو لپاره، تاسو به هګۍ ته اړتيا لري. هغوی بايد 6 کمپيوټرونه واخلي. هم 500 ګرامه تازه بادرنګ، کاهو، 6 ولايتي شوراګانو ته اړتيا لري. لوی مليو، بوټو، mayonnaise، ترش cream او مالګه ده. کله چې تاسو د هګۍ پخوي، هغوی نیمایي برخې وويشي او هر بېخ لږ پروتين پرې کړي. په يوه څادر يې ورواغوستل، پرځای د بېخ سلاته پاڼي او د خالي په منځني وځي. د ټوټی ټوټی کوهی ټوټې او diced بادرنګ ځای. دا ټول د mayonnaise، ترش اوموندل، بوټو او د مالګې د ساس توی.