د خوړو او مشروباتغذا

په سره غوښه واېښول د تنور نرم توربانجان - بېلګه

توربانجان په تنور سره غوښه - یو خوندور او مغذی خواړه، د تحقق لپاره د چې د ګران او په بهر کې تولیداتو اخستنی ته اړتيا نه شته. دا ډوډۍ کولای شي نه يوازې د خپلې کورنۍ بلکې د رخصتي میز ته دا دنده وړاندې شي، میلمنو ته بلنه.

ګام په ګام بېلګه توربانجان سره په تنور واېښول غوښه

څرنګه چې دا ډېر خوندور او غير معمولي ډيش نه څو انتخابونه شته دي. د دې مادې په پیل کې، موږ پريکړه وکړه چې تاسو ته تر ټولو ساده بېلګه وړاندې کړي.

سره واېښول غوښه، په تنور پاخه توربانجان، دا ضروري ده چې د لاندې برخو د کارولو چمتو دی:

  • + تازه غوښي د تکيه خوګ - 200 ګرامه؛
  • پياز - 2 کوچنۍ سرونه؛
  • د بحر مالګه او تور مرچ په ځمکه - ته په خپل صلاحيت څخه کار واخلي؛
  • رایس د اوږد - 5 لوی قاشق؛
  • سخت پنير - اړه 120 G؛
  • د زيتونو تېل - تقريبا 35 ML.

او د اصلي اجزاو د تیاري

وړاندې بېلګه وي سره په تنور واېښول غوښه توربانجان بايد يوازې شي که تاسو باید چټک، خوندور او مغذی ډوډۍ پخوي کارول. د ټولو پروسس سابه اول. توربانجان بشپړ ډول سره وينځل، وچ او د نيم له اوږدوالي ویشل.

له سبزيجاتو په خميره له لیرې کولو وروسته، د هغوی سره د مالګې سولوي او د 20-36 دقیقو څخه ډډه وکړي. دا کړنلاره به تاسو ته اجازه ټول د دغه محصول د اضافي تريخ لرې.

لکه څنګه چې د ډکولو لپاره، دا د چمتو کولو په لاندې ډول: تازه غواګانو او تکيه خوګ ووينځل او د ټولو غیر خوراکي برخو پرې کړي. وروسته، د غوښو ټوټې واېښول سره پياز پاک دمخه.

لرل ګډ mince، خپل مالګه او مرچ. همدارنګه زياته کړه د الحاقايه semifinished وريجو د حبوباتو (د 10 دقیقو لپاره په مالګې د اوبو جوش).

د سخت پنير د کار په پای کې. دا په نرۍ ټوټې پرې ده او یا دبارولو په یو لوی grater.

جوړول او د خوراک د ګرمۍ د درملنې

لکه څنګه چې کولای شي پاخه شي ډک توربانجان سره په تنور واېښول غوښه؟ سره، سابه flavored سره د مالګې، په بشپړه توګه په سړو اوبو ومينځل، او بیا سره د تیلو د مرطوب پیل شي. له دي نه وروسته سره غوښه ډک او په یوه سړغاړی فورمه خپريږي. غوره توليداتو د پنير نرۍ ټوټې پوښښ لاندې راولي. وروسته له دې نیمه پای محصولات په يو preheated تنور سمدلاسه ته استول کيږي. دوی په اړه 35-42 دقیقو پخوي. په دغه موده کې، او تور بادنجان او واېښول غوښه بايد په پوره ډول چمتو او د سرو زرو پنير قشر تر پوښښ لاندې وي.

د کورنۍ د ماښام ډوډۍ د سپارلو

اوس چې تاسو پوهيږي، چې څنګه توربانجان ډک سره په تنور واېښول غوښه پخوي. کله چې د ډيش ده مخامخ د درملنې د تودولو، دا لرې او پر ذریعه. د ميلمستيا جدول سره د یوې ډوډۍ جات او د تازه سبزيجات او د بوټو د يو سلاته وړاندې.

موږ سره واېښول غوښه succulent توربانجان، په تنور پاخه نه

آیا چمتو دی چې د ډيش په پام کې کیدای شي د مختلفو. د میتود په توګه پورته تشریح په کارولو سره، تاسو به په لوړه کچه مغذی خواړه چې دی ډاډه ستاسو د ټولو د کورنۍ له خوا به د خوند شي ترلاسه کړي. که څه هم، د ځينو پخوونکي داسې لوښي ښايي وچ ښکاري. په دې وړاندیز په تړاو چې دا لږ بل ډول. د دې لپاره چې موږ ته اړتيا لري:

  • د داوطلبۍ د چرګ سينه - 500 G؛
  • پياز - 2 کوچنۍ سرونه؛
  • د وريجو جوش اوږد - اړه 2 لوی قاشق؛
  • مرچ، ځمکه او سمندر مالګې - ته په خپل صلاحيت څخه کار واخلي؛
  • پنیر - اړه 120 G؛
  • تازه روميان - 2 ولايتي شوراګانې؛ اوسط.
  • غوښينه ګازره - 1 د ولايتي؛.
  • کالورۍ mayonnaise اوسط - 90 G؛
  • د زيتونو تېل - تقريبا 35 ML.

درملنه محصولات

په سره غوښه د تنور غوښينه توربانجان باید په څو پړاوونو کې چمتو شي. د اصلي د سبزيجاتو د ده په کټ مټ په هماغه ډول لکه څنګه چې په بېلګه vyshepredstavlennom پروسس. دا په نيمايي ومينځل، وچ، وېش، د اصلي لرې، وحشيتوب او په دې فورمه کې په ټول ساعت وساتل.

لکه څنګه چې د ډکولو لپاره، دا د یو لږ بل ډول چمتو. د چرګانو په سينه ومينځل او له هډوکو، د پوستکي د پاک، او بیا د لومړي بلب په اوږدو کې په يو مخلوط نرمو. وروسته له هغه، چې د نورو اجزاو د پروسس لاړ.

اوږده لږ جوش وريجو (په اړه 10 دقیقو) او په کلکه ولړزوي. د بانجان Blanch، د پوستکي لرې او په يو purée بدل شوی دی. ګازرې Grate، او پاتې په لکیو کې د پیازو cubes. هم په جلا ډول په نرۍ ټوټې پرې پنیر.

د ډکولو چمتو

ددې لپاره چې په سره غوښه د تنور يوه خوندوره او د داوطلبۍ د توربانجان تر لاسه کړي، د ډکول باید په جلا شي د درملنې په تودوي. د زيتونو د تېلو د يوه frying پژواک د پياز او ګازرې Fry. بل ته يې کېږدي بهر د چرګانو mince، چې مخکې مالګه او مرچ.

پر منځني ګرمۍ اجزاوی Sauté، د روميانو mush او stew ځينې وخت د هغوی لپاره اضافه کړي. وروسته د ډکولو ته چمتو دی، چې دا د څادر څخه لرې او د حرارت د وريجو حبوباتو معرفي. که غوښتل، چې دا هم د ریبل شوی چی بیخونه یی اضافه کړي.

د جوړولو، د تودوخې د درملنې پروسه

مخکې تاسو په تنور د توربانجان پخوي سره غوښه، خپل صحیح فورمه. په سبزيجاتو، د مالګې تريخ القلب د تېلو، چې په خپل وار سره د نری بڼلي mayonnaise پرزی په خپريږي. وروسته، نيمه سخت پنير ذریعه ځای شو.

په دې فورمه، توربانجان په تنور ته واستول. د 20 دقیقو يې پخوي. دغه ډول د دې حقيقت له امله سابه لنډ ګرمۍ د درملنې، چې ټول د اجزاو د لوښي تقريبا په بشپړ ډول چمتو چمتو، کارول. تاسو یوازې لري چې انتظار تر توربانجان به تر ټولو نرم وي.

موږ د رخصتي ډوډۍ خدمت

لکه څنګه چې تاسو کولای شي وګورئ، هيڅ مشکل سره په تنور غوښه او پنیر د توربانجان پخوي شته. د دې ډيش ګرمۍ له درملنې وروسته دا خپره په یوه ذریعه او سره د ډوډۍ او سلاته سابه یو له خرڅلاو یو celebratory ډوډۍ وړاندې شوه.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ps.delachieve.com. Theme powered by WordPress.