سره کدوانو، پياز او پنير خوندور د سبزيجاتو د casserole

سره لپاره د رڼا د غرمې ډوډۍ کدوانو په مطلوب سبزيو casserole. دا په ځانګړې توګه د یادولو وړ چې دا لوښي کولای شي په توګه سره grilled غوښه يا چرګانو د يوه خوندور اړخ ډيش ته د کورنۍ غړي حاضر وي. دغه ترکیب به ستاسو د ډوډۍ ګرانه کړي، خو تاسو به د معدې په heaviness احساس نه.

ګام بېلګه د سبزيجاتو د سره کدوانو په casserole ګام

د ډيش آېت:

• ښه د درياب مالګې - 1/3 کاشوغه (د خوند اضافه)؛
• د اصلاح د لمر ګل د تیلو - 80 ملی لیتره (لپاره سابه او غوړولو فورمې roasting)؛
• کدوانو سره نرم پوټکي په ځوان - 3 کمپيوټرونه.
• د سيمولينا - 1/3 ښیښه tumbler؛
• لوی هګۍ - 3 ولايتي شوراګانې؛.
• پيازو تخم دي د وړو - 3 ولايتي شوراګانې؛.
• ګازرې منځنۍ - 2 ولايتي شوراګانې؛.
• (Durum) پنير - 165 ګرامه؛
• تور allspice او هر seasoning - د خوند اضافه کړي.

د اساسي محصولاتو د پروسس

د سبزيجاتو د casserole سره کدوانو په داوطلبۍ او غوښينه بدل کړي، دا سپارښتنه، چې يواځې د ځوان او تازه خواړه اخلي. دا بايد په 3 کوچنۍ کدوانو په واخلي، دوی ښه ومينځي، ډډونو او gizzards لرې، او بیا په یو لوی grater حرج. وروسته، د چلند مواد مالګه او مرچ ته اړتيا لري.

هم سره د کدوانو د سبزيجاتو د casserole د توليداتو لکه تازه ګازرې او پياز د استعمال لپاره چمتو کوي. دوی باید په بشپړه توګه ومينځل شي، د اسيديک څخه خوشې، بيا نرۍ کړيو او grate وچو شوو. د ډيش زيات خوشبويه او په پوره کړاي خوند کړي، سابه معلوماتو ته سپارښتنه کیږي چې په سره د سبو د تیلو یو پژواک Fry. په دې صورت کې د اجزاو باید سره ښه مالګې، د دیګ او تور allspice ښه خوند وي.

د جوړولو په لوښي پروسه

مخکې څنګه يو casserole لپاره د کدوانو، بايد د اودو او مالگه سابه سره وصل شي. چې دوی ښه وساتل او propeklis فورمه، دوی هم باید د سيمولينا توی. ياده ونه باسي چې دا لوښي ډاډه چې د هګۍ ډله ډکه وي. د دې، په يوې کاسې 3 چرګانو هګۍ وويشي او په بشپړه توګه سره ګډ سره میکسر يې whisk. بل، موږ باید د تنور د یوه ژور فورمه واخلي، سره د سبو د تېلو دا روغن، سره sauteed سابه او د سيمولينا د کدو ډیر کړي، او بيا په بشپړه توګه د ټولو محصولاتو وهل هګۍ ډک کړئ.

سره د کدوانو د سبزيجاتو د casserole دا نه یوازې د بدل څخه جوس، خوشبويه او خوندور، خو هم ښکلی، دا سره په اودو سخت پنير ښه وشيندي سپارښتنه. د کامبینات او د شيدو توليد په بهير ذوب، د جوړولو په بياودانولو او appetizing خولۍ.

د خوړو د حرارت د درملنې

چمتو د کدو ډوډۍ بايد د whith duhovochnom کابینې 180 درجو په اوردجهنم شي. په 30-35 دقیقو، دا به د بشر د لګښت لپاره په بشپړه توګه مناسبه وي.

څنګه کولای شو چی د میز ته راوړي

د casserole کدوانو په تنور پخه وروسته، دا باید لږ څه يخ، او بیا ټوټې پرې د فلزي spatula لرې او پر plates خپريږي. لکه څنګه چې پورته بحث وشو، د دغه ډول خوندوره او رڼا د سبزيجاتو د ډيش دا سپارښتنه ده چې برسیره حاضر سوکړک خوګ یا چرګ.