سره مرخیړی سلاته

سره مرخیړی سلاته - يوه لوښي ډير ګټور دی او خوندور. ټول په زړه پورې، او تر ټولو مهمه، د تر ټولو خوندوره غذا يوه مقاله کې راټول شوي. په رښتیا، مرخیړی لري د منرالونو د یو لوی مقدار، دوی په Lecithin د پروتين او شتمن، د خوړو د فنګسونه مکرر استعمال به تاسو څخه د کولسټرول زیرمې وژغوري. بل د فنګسونه مهمه ګټه ده خپل کالورۍ منځپانګه: حتی د هغوی څخه یو لږ شمیر خوري، تاسو روحي احساس کولای شي.

د salads دي اکثرا pickled او زیاته وحشيتوب مرخیړی، خو سره د تازه مرخیړی د salads، په ځانګړي ډول سره د مرخیړی، دي غیرمعمولي او خوندور خوند. مرخیړی سره ډیر محصولات چې موږ ته هره ورځ وخوري کارول ګډو. لاندې marinated او pickled مرخیړی او تازه مرخیړی لکه غذا دي.

نکته: مخکې تاسو د وحشيتوب يا اضافه pickled مرخیړی په یوه سلاته، تاسو باید لومړی د 15 دقیقو يې ايشوئ، دا به د اضافي مالګې مرخیړی او اسيد لرې مرسته وکړي.

"چټک"

تاسو باید:

· د pickled مرخیړی بانک

· 3 بادرنګ

· 2 جوش هګۍ

· 2 tablespoons ترش اوموندل

· د دل ډله

· د مالګې

چمتووالی:

1. ټولې اجزاوی په وړو ټوټې پري کوي.

2. د بل ترکیب، نه د مالګې او ترش اوموندل هېر شوی وي.

"چټک" سره مرخیړی سلاته خدمت ژر تر ژره، دا به د جوش کچالو يو ستر برسره وي.

سره مرخیړی او الوبخار سلاته

تاسو باید:

· 400 جی. تعقيم مرخیړی

· 150 g. الوبخار

· خواږه مرچ

· څکاوه چرګ سينه

· بادرنګ

چمتووالی:

موږ له مايع مرخیړی ځبېښل دي او پرې په وړو يزي (په دې صورت کې، د مرخیړی نه پخوي لري)

الوبخار دي هوارولو وی.

مرچ په يزي پرې کړي.

څکاوه سينه - cubes.

بادرنګ - دایویو.

ټول د اجزاو په يوې کاسې ګډ، د mayonnaise ور اضافه کړی او بیا یی هم مخلوط، اضافه مالګې او د دیګ ته اړتيا نه مالګینه اوجالبو خوند به سينه سلاته او مرخیړی ورکړي.

سره مرخیړی يو خوندور سلاته "د ذین"

تاسو باید:

· 250 جی. د روميانو

· 30 oz. مرخیړیو

· 250 جی. لیکورکرم مرخیړی (بهتره سپين)

· 100 ګرامه. mayonnaise

· 1 tbsp. tablespoons نباتي غوړي

· پياز

· 1 tbsp. کاشوغه پنير

· Herring

چمتووالی:

Diced کنسرو مرخیړی، لیکورکرم مرخیړی، herring fillet، روميان او پياز، ټول په يوې کاسې پورته کړئ او د ګډ. زياته کړه mashed پنير او mayonnaise، ګډ او د 1 د بشري حقونو څانګې په يخچال کې ولاړ ورکړي.

سره مرخیړی او سابه سلاته

دا د سلاته ضروري ده:

· د وحشيتوب یا pickled مرخیړی بانک

· 400 جی. د چين د کرم

· 1 مرچ

· 2 ګازرې

· 250 جی. د روميانو (بهتره ګيلاس)

· د ساقي کشنيز

· د بادرنګو 4 sprigs

ته refuel دا ضروري ده:

· د جندر سيپې turmeric

· 50 oz. شراب سرکه

· د ¼ د زنجبیل، allspice او مرچ سيپې له مخې

· د بورې tablespoon او د مالګې په همدې اندازه

چمتووالی:

د پیل، چمتو ډکولو: د دې، مالګې او د بورې سره سرکه ګډ، د دیګ اضافه او ولړي تر بوره او مالګه دي منحل.

بيا هوارولو درې پر یو grater پرې کرم، ګازرې، مرچک پرې په يزي، کشنيز - د وړو کړيو. روميان ټوټې پرې (که تاسو د يو ګيلاس لري، نو نيمايي پرې).

ریبل شوی سابه په يوې کاسې پورته کړئ، د مرخیړی او په لکیو کې بادرنګو اضافه کړي. د کاسې یی توی پانسمان او ښه مخلوط. سره مرخیړی په غيږ کې د فلم د سلاته پوښ او په وورکړی او د نيم ساعت لپاره دا واستوي.

mushroom سلاته سره cognac

تاسو باید:

· 300 ګرامه تازه مرخیړی

· 200 د asparagus G

· د خوږ مرچکو د 300 G (شنه)

· 300 د mandarin G

· د سرکه 250 ليتره

· د زيتونو تېل د 45 ملی لیتره

· 30ml cognac

چمتووالی:

مرخیړی د 30 دقيقو لپاره، ارام پخوي او ټوټې پرې کړي. مرچ تخم لرې او وچو شوو دا ډول سلطه. tangerine اسيديک، په ټوټې ته 2-3 ټوټې پرې کړي. Asparagus 20 دقیقو، نو ارام نه ايشوئ او پرې napopolam.Vse په يوې کاسې قات، په توګه بیا ډکولو سرکه د استعمال او د زيتونو تېل، مالګې او Brandy اضافه کړي. د ډيش ته چمتو دی! موږ بايد د يو ښايسته apppetita!