روغتیا, روغتیایي خوړو د
دا ګټور څومره ګټورو pumpkin تخمونو پوه
Cucurbita pepo (Cucurbita pepo) - مشهور باغ نباتات، غوره ميوه، چې د ګلانو تخمونه په ډېرې لري. pumpkin ده چې جنوبي امریکا کور.
له کتاب د اوکراین د بوټو Ivan Nosal "ښوونځۍ Roslin ته Lyudin"، تاسو کولی شمه pumpkin تخمونو، چې لري 20٪ شحمي د تیلو، په ځانګړې توګه fitosteron په پرتله ګټور - kukurbitol، لازم غوړي؛ یو شيره لري په oksitserotinovuyu اسيد خپل جوړښت؛ د پروټین موادو سره د مهم امينو اسيدونو (letsiton، tirozon)، ويټامين C، tiamid، + Benzoic اسيد، بوره، کاروتين، kletkoviny 18٪، 9.2٪ نايتروجن فري موادو.
په دې ډول، د وچ pumpkin تخمونو، معالجوي مال په پډوډو او مثانې د ناروغيو، له خوا د "جیلې یا" د برابرولو لپاره د کنف تخمونه وچ حجم مساوي برخو کې ګډ کار وړل کيږي. د مخلوط په تخم لوښي خټې triturated شو، ورو ورو زياته کړه د ګرمو اوبو په جوش 3 پيالې. چاڼ، د جنجالي پاتیشونو. "د شيدو" ده د ورځې په اوږدو کارول، په عمده توګه کله چې په ادرار کې د وینې او ځنډ ادرار شته. دا سره تازه لوبیا پورته کولای شي او يا د شاتو، بورې او يا نورو شيانو sweeten. pumpkin تخمونه ګټور، که د ورځې درې پيالې وخوري. نو دا ممکنه ده چی چیینجي یا دکدوداني وباسي. سربیره پردې، باندې د کدوانو د تخم په زړه کې د یوه اندازه چې د ناروغ د عمر پورې تړاو لري د laxative (buckthorn یا ټیست magnesia) يوه برخه واخلي رسید.
Ivan Nosal خبرداری ورکوي چې د د نینی pumpkin تخمونو حده اندازه خوړلو کولای شي چې د زړه بدوالی او حتی کانګې سبب.
Alexey پاپوف په خپل کتاب "Lіkarskі Roslin په narodnіy meditsinі" په توګه د عادي pumpkin شفا ملکیت تشریح کوي، په اړه معلومات ورکوي هغه څه سره په چیینجي جلاوطنۍ خپل خام شکل ګټور pumpkin تخمونو. دا د يوه لاره وړاندې کوي: يا 500 ګرامه يا د خامو pumpkin تخمونو 500 ټوټې واخلي، په يوه غوښه grinder په ګډه سره د پوستکي يې اوړه، د اوبو د پنځه ګيلاسه توی او د دوو ساعتونو لپاره په کم حرارت وتللی، تر broth اجازه نه دانې په حجم کم دوه ځله. د یو cheesecloth چاڼګر له لارې او یی لرې د تېلو د غیر ضروري سطحی طبقه. ماشومان داسې درمل په د 1 کال د ژوند د 15 ملی لیتره يوه برخه کې ورکړل شوي دي (که ماشوم دی 5 کلونو کې، د 75 ملی لیتره ورکړي).
مایا Gogulan، په کتاب د کدوانو د تخمونو د ملکیت تشریح "تاسو نه ناروغه تر لاسه کولای شي. ټکي مایا Gogulan "وړاندې کوي د چیینجي څخه ځانونه بېغمه ته په تشه معده کې د کدوانو د تخم له 80 څخه تر 100 ټوټې خوري، په بشپړه توګه د ژولو يې. یو ساعت وروسته یوه tablespoon واخلي د Epsom مالګي او يا magnesia، د اوبو د يو نيم ليتر چې د منحل.
pumpkin تخم د تیلو د تولید دی، چې پکې 53 microcell او دواړه د سنګاري او معالجوي اغېز. خپل دسینګار اغېز دا دی چې د پوستکي د حالت د ښه والي، soothes او regenerates. د اکنی vulgaris او dandruff بيغمه د تیلو مرسته، د ويښتانو د ودې accelerates. د معالجوي ملکیتونو د کدوانو د تیلو دي خپل-sclerotic ضد، antiulcer او antiallergic عمل دی. د تیلو د شفا سوځيدنه ته وده ورکوي، د خولې د جوف د سره periodontitis، مخنيوي او د درملنې لپاره کارول التهاب کموي د BPH کې د نارينه او د پروستات.
pumpkin تخمونو په پرتله ګټور ويټامين A د پروتين او شتمن. pumpkin تخمونه هم سپارښتنه کیږي چې د عصبي اختلالات او د پروتين د کموالي څرګندوی وکارول شي.
سره د کدوانو د تخمونو د سربیره کولای شي روغ salads چمتو کړي.
سره pumpkin تخمونه او توربانجان سلاته:
د جدي: 3 توربانجان، 100 ګرامه زيتون، د کدوانو د تخم 60 ګرامه، د هوږه 1 clove، بوټي (دل، parsley)، مالګې، د زیتون تیل بحېرې pitted.
چمتووالی: ومينځل توربانجان د پاې ته نرۍ ټوټې، چې د دواړو خواوو په يوه وچ frying پژواک یا کاڼ تر داوطلبۍ Fry. د ټوټې په وړو ټوټو پرې کړي. اوړه بوټو، هوږه، په يوه خبري له لارې د جنجالي، هوارولو د زيتون د وچو شوو. pumpkin تخمونه په يو وچ پژواک د وچو. ټول د اجزاو سره یوځای شی، مالګې ته د خوند او د زيتونو تېل توی. په يوه لوښي سره pumpkin څخه د ګلانو تخمونه او وشيندي سلاته خپريدل.
Similar articles
Trending Now