Nuggets: د يوه خوندور ډيش يوه بېلګه

که تاسو غواړی چې په کور کې د هر لوښي دی چی په عمومی روژه د خوړو د تغذیې په تاسيساتو چمتو ولوبوي، دا به یو ښه انتخاب nuggets. مرکبونه دوی دومره ساده چې تاسو به وکولای شي چې د هغوی سره د ماشومانو د پاخه شي. خو په کور کې په پخه غوښه د استعمال دی له شکه ډېره لوړه ده.

د چرګانو nuggets. سره breadcrumbs او cornstarch مرکبونه

د چرګانو د يو کيلو واخلئ. کوالی شي او نورو غوښو، خو دا کار به آسانه وي. هو، او مک ډونلډ د چرګانو د تر ټولو مشهور ډيش - يوازې nuggets. سره انځورونه غذا له تاسو سره مرسته ورته خوند په کور کې د پژواک او د تنور په مرسته د مثل. غوښه ترڅنګ د دیګ ته اړتيا لري - د ځمکنیو nutmeg، یو څو نخود تور مرچ، يو لوی درياب مالګې، د cornstarch شپږ tablespoons او درې هګۍ يو نيم سيپې. هم breading (دخاورو) او د پخلي تېلو. لومړی پرې fillets portioned ټوټې - د اندازه دوی بايد سره ورته وي. په یوه قهوه grinder Spices او مالګې ته پوډر اوړه او د نشایستی د اضافه کړي. هګۍ ته ماتې ورکړه او د اوبو د درې په يو مخلوط توی. په پایله lezone په يوه پراخه کاسې توی. Nuggets (بېلګه ښیي چې تاسو کولای شي د breading بېلابېل ډوله واخلي، که څه هم وځپل بادام) په هګۍ مخلوط لوېدلې ده، نو راځئ چې دا وچوي او په breadcrumbs زدکړوعمومی. frying ترتیبول، د خوښې د حرارت درجه (په اړه سل او اويا او يا سل او اتيا درجو) بخارۍ او ولري څو د breaded چرګ ټوټې تر لاسه شي. شپږ دقيقې - هغوی په اړه څلور د سرو زرو نصواري ته ورسيږي. نور چرګانو nuggets وساتي (سره عکس غذا انځوروي وختونه اتولو وريته غوښه، خو دا دومره زیات وچې فورمه کې ښه نه ده) نه حس نه کړي. له امله د breading نشايسته برابروي شائسته. A little پخلي وخت ته اجازه ورکوي چې د غوښې ته جوس کې پاتې شي. ته چمتو nuggets په ټوکر او يا د کاغذ توليه ته اضافي وازګه جذب د کاغذ ته خپريږي. که څه هم، په اصل کې، دا به نه ډېر زيات وي. ښه سره لکه غوښه چکنی یا د یو ځانګړي ساس له هوږه کړې دنده. د د ورستنيو د چمتووالي د هوږه، thyme او د زيتونو تېل پخوي، په mush اوړه او سره ګډ ضروري ده طبيعي مستې. د ټول پخلي د بهير په اړه څلوېښت دقيقې، چې د دومره نه ده نیسي. ښايي دا به د یو قاطع دليل تاسو لپاره پریکړه کړې ترڅو په کور کې د روژه د خوړو یو انالوګ چمتو هڅه وي.

Nuggets. په تنور د بېلګه

دا لوښي کولای نژدې يوه غذایی پام کې ونیول شي. څرنګه چې د nuggets په مالگه په غوړو کې نه، جذب د تیلو او پرته وازګه پخه کړه. دا ډول لوښي دي خیر ښیګڼې لپاره د رڼا د روميانو سره د خوشبو سلاته. لومړی، د مالګې او تور مرچ په مستې fillets (unsweetened!) marinate. دا ممکنه ده چې دا غوښه marinade یو ساعت څخه د ټولې شپې وساتي. Breading وحشيتوب کلچی، وځپل ته چپس قبلیږي پین په کارولو سره چمتو کړي، د اودو پنير سل ګرامه د سربېره. Boned په breadcrumbs چرګ، د شلو دقیقو پر پوستکو او چنډه خپريږي.