Hibiscus. ګټور مال وړ خبره نه Beverage مصريان

د ګل چای Hibiscus چای څخه د hibiscus ګلونو د ګلابو جوړ (علمي نوم - Hibiscus sabdariff) او يا د سوډان د ګلابو - بوټي او د کورنۍ Malvaceae ونو. تاسو کولای شي په اړه 150 د دغه نبات د مختلفو نوعو حساب او په مصر، چین، سریلانکا، مکسیکو، تايلنډ او سايلون دا وکري.

په خاصه توګه، راټول، او بیا zasushivat لوی جګوالی او غليظ (تر 10 سانتي مترو). البته، غوره او ګټور پاڼی د چای، خو ګټه او نرمو، سره د اضافی چې د خپل خوند او کيفيت د بدلون د ټولو ډولونو سره.
کلاسیک Hibiscus چای - د څښلو سره سره د يوه ښايسته او خوږ ترش خوند يو قوي سور رنګ، Thirst-quenching او ودې بیرته - دا مشهوره شوه او مينه لرغونو مصریانو له خوا.

نن ورځ، په مصر کې د ملي څښلو ده Hibiscus چای، ګټور مال چې د موادو له امله رامنځته شوي دي شتون لري: ميوه اسيدونو کې د امينو اسيدونو، انتې، په آسانۍ سره هضم شکري، ويټامينونه، macro- مصرفه، bioflanoidami، قېمته او لرګينه. چای د درندو فلزاتو او د سيسه له بدن څخه د خلاصون مال کې مرسته کوي.

دا مهمه ده چې پوه شي چې څه ده ګټور Hibiscus چای - سره د دې پرتمینو tonic څښلو منظم استعمال کولسټرول کموی او د بدن پاکوي. هغه په تطبيقيږي چې د تودوخې او د ښکیالک د مرسته کوي.

د ټولو لست دی ګټور hibiscus چای کولای شي دوام وکړي. د ځيګر د ناوړه اغېزو په وړاندې د دغه calming اغېز، او زياتوالي د ساتنې، او د بدن د پاکوالي او د صفرا د توليد، او همدارنګه د عضلاتو د کلکېدو diuretic ملکیتونو د لرې کولو راوپاروی.

دا ټول هغه څه چې د پام وړ چای Hibiscus نه ده. د دا ګټور مال محدود نه دي. شامل هميشه ويټامين P د وینی د رګونو د نفوذ منني adjusts، خپل پیاوړي ديوال او quercetin په درملنه کې د سترګو د ناروغيو، تصويري پخوالي ښه.

د Antioxidant عالي غلظت سره مرسته کوي چې تومور جوړېدو د مخنيوي او د بدن د يو برجسته-زړښت ضد اغيز.

Hibiscus، ګټور مال کوم چې مسلم، دا سپارښتنه نه یوازې د خلکو د هغو لوړ اسيدي او ماشومان تر یو کال لپاره وکاروي.

کله چې دا عجيبه د څښلو د چمتو کولو، چې تاسو ته اړتيا لري تر څو چې څنګه د Hibiscus په چايو کې پاملرنه وکړي. دا مهمه ده چې يوازې په يوې porcelain یا شیشه ډيش وکاروي. که چيري د يوي بیلابیلو موادو د ظرفیت، د خطر یو د څښلو ناوړه رنګ ترلاسه شته. نږدې ټول ويټامينونه له لاسه د مخنيوي، دا ښه Hibiscus ګلابو سره ګرمې اوبه ناندرۍ روانې دي.

د چې څنګه د چای Hibiscus په چايو کې په راس يو: معمولا د اوبو يو ګيلاس پورته د ګلابو 1 سيپې، خو البته د هغې خوند ته غوره کولای شي د هغوی د شمير توپير لري. د مثال په توګه، د جوش اوبو د چای Hibiscus چای 2 قاشق سل او پنځوس milliliters ډکه کړئ او پريږدئ په اړه د 5 دقیقو ولاړ.

او ستاسو تنده او د بدن toning، تاسو کولای شی یو لوی څښلو پخوي، لاندې د غذا یو - چای د ګلابو سره يخې اوبه بای او په يخچال کي په 2 ورځو کې اچوي.

قاهره بېلګه - جګوالی Hibiscus په يخو اوبو د 2-3 ساعتونو کې ودرېږي. د يوه دانې راوړئ او له ډېر ټيټ حرارت لپاره د پنځو دقیقو ايشوئ. د ګرمۍ څخه لوښی لرې کول، تر څو وژغورل دا ټول ګالن - او د څښلو لپاره چمتو دی.

دا ګټور دی توګه یو ښه ويټامين بشپړونکي استعمال macerated چای سره د ګلابو ته روان شو - د تر 9.5٪ پروتين منځپانګه. او تر اوسه يې 13 امينو اسيدونه، چې 6 يې زيات مهم دي، ځکه پرته د هغوی د بدن نه شته کولای لري.

دلته یو چای Hibiscus، ګټور مال چې تل یو اقتصادي پالیسو د بدن د ساتلو کې مرسته وکړي. له يو اوږد دا عجيبه د څښلو اکثرا د څښلو پاتې ځوان او تکړه!