کله چې انټي اخلي probiotics څه دي ښه دي؟ probiotics څه دي د ماشومانو لپاره تر ټولو غوره ده؟

تقریبا هر یو موږ په خپل ژوند درلود چې د انټي واخلي. د هغوی ډاکټران معمولا د جراحي وروسته فرض د اختلاطاتو د پرمختګ مخه ونیسي. د ساري ناروغيو د درملنې د نشه يي توکو د دې ډلې پرته نه ده هم.

زياتره په خپل حالت سره د انټي د درملنې په ترڅ کې د بدلون پام ښايي لري، او د ټولو پورته، دا د هضمي جهاز په اړه. Developing dysbiosis، عمومي حالت خراب. دا ځکه چې د نشه يي توکو نه يوازې د مضره موجودات خو هم ګټور microflora، پرته چې دا ناشونې عادي هضم ده ووژل.

له دې امله کله چې ډاکټر به د انټي سپارښتنه ته probiotic کلتورونو واخلي. پوښتنه دا راپورته توګه چې ښه probiotics. موږ به په دې لیکنه کې دا ځواب هڅه وکړي.

probiotics څه دي

موږ ويلای شو چې دا د مایکرو چې په بدن کې له موږ سره کړي دي، د Pathogenic ميکروبونو د ودې د ټکولو. دغه درمل مرسته زموږ د معدې او ژوندی موجوداتو څخه حرکت وکړی.

ځینې به په اړه چې ولې موږ ورته اړتيا یو معقول پوښتنه. دا حقيقت چې زموږ د بدن د حجرو تريليونو جوړه شوې ده، او دا د څه دپاسه 80٪ ستر اندازه د بدن د حجراتو نه دي، او په همدغه باکټريا. خو اکثرا د دوی د کولمي نفوس لري. نېغ په نېغه په هضم کې، په ځانګړې توګه فايبر لاس، د زهري کثافاتو د لرې کولو سره مرسته، د ځانګړو ويټامينونو، لکه د _{B12 توليدوي.} ښه سره انټي probiotics څه دي، تاسو د يوه ډاکټر سره مشوره کوي.

د probiotics شرايط

په هر درملتون د دا ډول نشه يي توکو يو لست بلکې د پراخو. د هغوی لګښت ډیر زیات توپیر. نه سره د انتخاب په غلتۍ سره شي، تاسو بايد د غوښتنو سره، چې باید د probiotics مطابقت پوه:

1. مايکرواورګانيزمونه ته د نشه يي توکو پورې باید د انسانانو لپاره خطرناک نه وي، او د دي Pathogenic ژوند نه.
2. دا په زړه پورې ده، چې د نشه يي توکو شوی اسيد مقاوم کپسول. په د ميکروژوانديو افراطي صورت فشار باید په کلکه ته د معدې اسيد مخامخ مقاومت.
3. د بکتريا حجرو باید د کولمو په دیوال او همدارنګه د سره مل شي او په چټکۍ سره ضرب.

زياتره د دغه ډول چمتوالی 8 ډوله او 5 Lactobacillus فشارونو، 2 فشارونو bifidobacteria او ځینو نورو streptomycetes شامل دي. د هغوی ټول د انسانانو لپاره خوندي، هم ګټه. د عصري probiotic د توليد په E. coli نه کارول کيږي.

د probiotics دندې

که تاسو د تعجب هغه څه غوره probiotics وڅښي، د پوښتنې ځواب په خپل حالت او خوښی پورې اړه لري. د کیفیت د محصولاتو د خپلو دندو په خپلواکه توګه د خپل ارزښت ترسره کړي. او د هغوي ګڼ شمېر عبارت دي له:

1. مايکرواورګانيزمونه په هضم یو ارزښتناکه مرستې دي.
2. د بکترياوو د انزايمونو شميره جوړوي.
3. د اوبو د مالګې ميتابوليزم د ساتنې په برخه واخلي.
4. ويټامينونه جوړولای، هارمونونه.
5. مرسته زهري موادو خنثي.
6. سره د خوراکي توکو allergens ډيروالی.
7. د سرطان د حجرو Resists.
8. له پتوجنونه او د ويروسونو د ساتنې سره مرسته وکړي.
9. هغوی په مرسته سره، دا ښه ده مصرفه عناصرو او ويټامينونه جذب.

دا ډول د ګټور شکلونو په يوه لوی لست، ښایي باید بې ځوابه د هغه څه ښه probiotics پوښتنه نه پرېږدي. د هغوی ټول خورا ګټور دي.

نسل probiotics

په طبي عمل کې، یوازې د probiotcheskie نشه چې د زده کړو د يو شمير له لارې تللي او تایید ته په لوړه کچه اغیزمن شي وکاروي.

څنګه probiotics انتخاب؟ غوره کسان کوم دي؟ د دغو پوښتنو ته ځواب، نو تاسو بايد د خپل ځان سره د هغوی د نوعې ځينې آشنا. اوس له څو نسلونو pribiotikov، چې نه يوازې د باکټريا نوعې جوړښت هم د دوی شمېر کې توپير لري، خو په ګوته کړي.

1. د لومړي نسل. په جوړښت کې دا ډول چمتووالي د ميکروژوانديو يوازې يو ډول دي.
2. دوهم نسل. استازي دي "Baktisubil"، "Biosporin." دوی په یوه ځان د له منځه وړلو antagonists ډله راغلي.
3. د دریم نسل. په خپل ترکیب دا د مایکرو ګټور څو ډولونه لري، او يو شمېر بېلابېلو بشپړونکي چې لپاره د بکترياوو زيات فعال دي هم. دغه درمل شامل دي: "Linex"، "Bifiform"، "Atsipol".
4. د څلورم نسل. دا probiotics ژوندی موجودات، چې پوره په عادي کولمو microflora سره مطابقت لري. د مثال په توګه، "Probifor"، "Bifidumbacterin".

اوس چې تاسو پوهیږي چې کوم شي د دې په خپله د نشه يي تر منځ توپير، او په اسانۍ سره کوم ښه دا ده چې probiotics واخلي.

د probiotics د کارولو لپاره استطباب

دا وګرځي چې د دغو نشه يي توکو اخلي نه یوازې توګه سره د جراثيمو نشه يي توکو د درملنې په ترڅ کې جبرانونکې علاج، بلکې د ډېرو نورو مسایلو کې ښودل شوی دی. موږ ګڼ شمېر زده کړو چې د د لاندې ناروغیو او د شرايطو probiotics د اغیزمنتیا ثابته ترسره:

• په کولمو جهاز Dysbacterioses او dysbiosis.
• Colpites.
• لپاره د زېږون پر حامله ښځو چمتو کوي.
• ماشوم prematurity.
• د کولمو ناروغۍ.
• Giardiasis، parasitosis.
• التهابي د کولمو د ناروغيو.
• قبضيت.
• ګاستریت او ټپونو.
• د الرژۍ ستونزې.
• کیموتیراپی وروسته راستنول.
• د وینی لوړ فشار.
• ډايبېتېز مېلېتوز.

د لست به هم دوام ورکړي، خو ښايي دا کافي ده چې د د probiotics د ګټو تاسې په دې قانع. خو هغه څه چې ښه probiotics سره انټي دا ستاسو په قضيه ده، خپل ډاکتر سره مشوره کوي. هغه به تاسو ته دا مرسته د نشه يي غوره کړي.

د ماشومانو لپاره Probiotics

د ماشومانو د مړي دي خورا د مختلفو انتاناتو حساس، نو انټي لري شي چې په وار وار کارول. د پایلې په توګه، ده د microflora او هضمي ناروغي څخه سرغړونه ده. ځکه چې خورا اړوند د څه probiotics د ماشوم لپاره غوره دي پوښتنه ده.

د دې ډلې لپاره د بشپړونکی سره انټي د درملنې په ترڅ کې د ماشومانو جبري دی. دا به نه یوازې د بکتریا د عادي جوړښت بیرته، خو د هضم په بهیر هم عادي.

لکه څنګه چې د ماشوم probiotics د کارولو ورک bloating، په کولمو کې د درد، قبضيت او يا نس. معمولا په ماشومتوب کې "Linex"، "Laktovit Forte"، "Bifidumbacterin" وټاکي.

د پلانونو کولای شي په مختلفو شکلونو کې توليديږي. څه probiotics لپاره ماشومان ښه دي، د ډاکټر تاسو ته و وايي.

د ماشوم Probiotics

کله چې يو ماشوم پيدا شي، د هغه د کولمو ده تعقيم. په مختلفو مایکرو دجنجالونو په تدريجي واقع دی. د کار په ترڅ کې، کله چې ماشوم پيدا شي، هغه کولای شي د خپلې مور د دواړو په ګټه او له لاسه مضره بکترياوو.

که نه له اختالالتو شته دي، نو په کولمو microflora اونۍ عمر بشپړ grudnichka جوړه کړه. د جدي ساري ناروغۍ چې د ماشوم کولای شي پورته او د نرسنګ د کور په صورت کې، دا کار د microflora، چې تر اوسه پورې په پای کې ده او د وخت جوړ نه لري له خوا زورول شي. په دغو مواردو کې، ډاډه اوسئ چې د probiotic چمتووالي لپاره وګماري. د ماشومانو د ښه probiotic څه ده، دا مصلحت وي ستاسو د ډاکټر څخه د موندلو، تاسو بايد نه لکه د درملو په سپارښتنه د زیان اوس هم داسې يو پوخوالی د بدن له خوا جوړیږي نه پرته ورکړي.

د اوس هم خورا دخاورو معمولا د څاڅکو "BioGaia" فرض يا "Bifiform ماشوم." دوي کولاي شي په خوندي توګه څخه د خپل ژوند په لومړيو ورځو ماشومان ورکړل شي. دوی په ښه microflora عادي حالت او په ټولیزه توګه مرسته وکړي.

لکه څنګه چې د ماشوم د بدن تر اوسه قوي دفاعي سيستم نه کړ، د ژوندی موجودات د استوګنې په ډير مهم دي. څنګه چې دا ماشوم probiotics غوره کړي؟ څه د ماشومانو لپاره تر ټولو غوره ده؟ د دغو پوښتنو ته ځواب، د یادولو وړ ده چې د معدې د هايدروکلوريک اسيد خپل مقاومت په پام کې. ځکه چې د باکټريا تر ټولو او د کولمو نه راځي. په منځ کې د نشه يي توکو چې د ماشومانو لپاره سپارښتنه کيږي، و "Bifiform" تر ټولو کرار.

د انټي یو کورس وروسته لپاره د ميکروژوانديو په شمېر ضروري probiotics ټاکي. راهیسې انټي تقریبا ټول له منځه کولمو له فلورا، د probiotic پیچلې باید پیاوړی کافي وي.

دا تل د باکټريا، چې په کڅوړه کې لست د شمېر نه دی، په رښتیا شته. څومره څېړنې وروسته مونږ ته معلومه شوه چې د ډېرو نشه يي مه د ویلي کړنو نه پوره کوي. نو څنګه تاسو probiotics وټاکئ، چې ښه ده؟ کتنې ښيي چې د هغو تر ټولو دقیقې جوړونکو چې توليد شوي دي:

• "Bifiform".
• "BioGaia."
• "Lakromun".
• "Simbifer".

اکثرا په ماشومانو کې د مشرې ته رخصت، له دې امله هغه څه لپاره قبضيت ښه probiotics، دا د اطفالو معالج پوښتنه ضروري ده ستونزمن دي. معالج به د نشه يي توکو د ټاکلو او د استوګنې په کره دوز او د درملنې د مودې په ګوته کوي.

مايع probiotics

کمپلکسونو د پکې ګټور مایکرو، کولای شي په مختلفو شکلونو کې توليديږي. دا کیدای شي د دواړو یو ټابلیټ او مايع. په دغو په ځانګړې توګه د یادولو وړ "bifidum" مايع دا په لوړ غلظت probiotics لري. د طبي نړۍ د دې biocomplex analogues نه لري.

سربيره دا "Biovestin" او "lacto-Biovestin" توليديږي. د دغو او اضافی په خپل ترکیب ټول دي د ژوند bifidobacteria او lactobacilli 2 ژانر.

او پلرونه زياتره شک: د ټابلیټ یا مایع probiotics غوره کړي؟ غوره کسان کوم دي؟ راځئ چې هڅه وکړي تر څو معلومه، چې د دوی یو د ګټو آشنا - د مثال په توګه، "bifidum":

1. مايع چمتوالی موجودات دي چې د تولید پر مهال په اوردجهنم نه، او له همدې امله د خپلو اصلي فعاليت ساتلي وي. کله چې په بدن، دوی په چټکۍ سره نښتي، پیل شي د خپلو شخصي ډول د مثل توليد او متوقع مواد توليدوي.
2. په مايع دولت دا ګټور نه یوازې باکټريا ژوند کوي، خو د خپل ميتابوليکي محصولاتو.
3. Bacteriocins يوازې د پتوجنونه اغيزه، په دې توګه ګټور پاتې روغ.
4. دوی ددې وړتیا لري چې د عادي دندې د کولمو حجرو ناکراره شحمي اسيدونه توليدوي ضروري.
5. د موادو چې د وجود دفاعي سيستم پياوړتيا پروډیوسر جوړښت.

د مايع چمتوالی ترکیب مایکرو چې د نړۍ د غوښتنو پوره شامل دي. دې معلوماتو په بنياد، دا لا ممکنه ده چې پریکړه وکړي چې څه ده غوره probiotics.

په "Biovestin" یا "bifidum" بکټريا:

• آیا د طبیعي اصلي.
• نه د آزادې صفرا اسيدونو.
• په بشپړه توګه Pathogenic باکټريا سره مخالفت لري.
• غوښتنلیک وروسته اعلان مثبت اغېز ورکړئ.

په دې ډول، دا روښانه شي چي تر اوسه مايع او probiotics. څه دی د هغوی تر ټولو غوره، کولای شي د معالج ډاکتر سره خبرې وکړې.

د probiotics ټاکنه

دا به داسې ښکاري چې ټول په دغه موضوع روښانه ده، خو هر څوک نه شي کولای وايي، هغه څه چې بايد په ټاکلو يوه probiotic هدايت شي. د کارونه ساده کړئ، نو موږ ته د دې موضوع په ځينو مشوره:

1. کله چې حتمي په ټاکلو ته اړتیا لري تر څو د د د چمتووالي د بکتريا د جوړښت پاملرنه (سره د یوه یا بله ستونزه یوازې د ځینو فشارونو لاس وروړي).
2. اوس هم باید د مایکرو کمي محتوا ته پاملرنه وکړي. اومعين حتی د خپل شاملېدو وروسته پايله اغیز وکړي.
3. biocomplexes مشهور شرکتونه، چې د اوږد لري او د ښه شهرت په درملو بازار کار لري تر لاسه کول.
4. څرنګه چې د بکترياوو لري چې د معدې تيزابي چاپیریال له لاري لاړ شي، چې دا د یادونې وړ ده چې د هغو کسانو د نشه يي دي چې دا ډول اغيزې مقاومت ته پام، که نه نو د استوګنې به بې ګټې وي.
5. که تاسو پریکړه څه ده غوره د خپل ماشوم لپاره د probiotics واخلي، ډاډه اوسئ چې د خپل ډاکټر سره وګوري، په توګه ځينو سيسټمونو ښايي په د ميکروژوانديو خپل جوړښت معلوم او ازمایي ترکیب لري.
6. ډاډه اوسئ چې د کاره وتنې نېټه وګورئ. د د ژوند د بکترياوو د شمېر د هغه د پای له خوا څو څو ځله کموي، د يوه داسې نشه يي توکو د ترلاسه کولو موثریت به ډیر کم وي.
7. که تاسو ته د لبنیاتو سره حساسيت لري، تاسو د اخيستلو مخکې، سره د درمل وګورئ، نه که د نشه يي توکو د هر شيدو د پاتي شونو لري.
8. کله چې په بسته ښيي چې د محصول بايد د يخچال کې ساتل کېږي، دا ښه بل probiotic اخلي دی، ځکه چې د ده نه ډاډ ترالسه کړي چې د تولید او د دغو شرایطو د ترانسپورت په ټولو پړاوونو کې دي درناوی شوی دی.

ګټور ډاکټر د مشورې او ستاسو د مواظبت کله چې تاسو د اخیستلو له تاسو سره مرسته یو لوړ کیفیت او ګټور نشه واخلي.

Lactobacilli یا bifidobacteria؟

اوس په درملتون، چې د امکان وړ ده چې د نسخې پرته د اخيستلو د نشه يي توکو ستر مبلغ دی. پورې اړه لري دا ډله او probiotics ته. د فرصت د يوې اغيزمنې وسيلې اخلي لري، چې تاسو ته اړتيا لري چې پوه شي چې د باکټريا دي د يوه برخه ده او هغه څه چې د خپل رول دی.

معمولا، دا د ده څخه جوړ lactobacilli او bifidobacteria. د لومړي لري يوه کوچنۍ laxative اغېز، او د دوهم - په خلاف، سره يوځای وساتي. Lactobacilli او همدارنګه د ساري ناروغيو په ترڅ کې او د انتي بیوتیک په ترڅ کې زهرجن مواد outputted.

Bifidobacteria ماشومانو ډېر ګټور، په ځانګړې توګه د ژوند د لومړي کال. هغوی همدارنګه د دفاعي سيستم د پياوړتيا. د کمپلکسونو د چې د استعمال لپاره وړاندیز شوي دي په داسې حال کې اخلي انټي، enterococci زياتره زياته کړه، دوی ته د جراثيمو د استازو ایا نه دي او په دې توګه د نشه يي توکو د موثریت د زیاتولو.

د کڅوړې باید تل يې نه يوازې په د نشه يي توکو د نوعو ترکیب، خو هم د ځينو ميکروژوانديو په شمیر شي د ثبت. د بکتريايي dysbiosis اندازه په اغیزمنه توګه مبارزه باید نه لږ 10 ⁷ په سلو کې 1 milliliter وي. خو دا باید په پام کې ونیول شي که د مایکرو دي په یوه کپسول چې اسيدونو مقاوم دی شامل نه، نو د مقصد ته رسیږي د باکټريا یوازې 1٪.

په معدې چاپیریال د ماشومانو د زيات بې طرفه، نو دوی کولای شي په توګه probiotics د تابلیتونو په بڼه او يا په مايع فورمه ورکړل شي، تر څو چې د خپل ډاکټر مشخصې سپارښتنې شتون لري.

څنګه probiotics واخلي

هر ډول نشه يي توکو د خپلو اړتیاو او د دواړو لپاره د ساتلو او د ترلاسه کولو سپارښتنې لري. د probiotics، هلته د غوښتنلیک اصول هم دي.

1. که تاسو د يو کورس انټي وڅښلې، دا مصلحت ته probiotics پکې bifidobacteria مصرف، د مثال په توګه: "Profibor"، "Bifiform".
2. د غوښتنلیک اغېز و په لوړه، ضروري مخکې د probiotic کمپلکسونو د استعمال prebiotics د څښلو لپاره د ګټور موجوداتو په يوه ځايونه چمتو دی.
3. که د جوړولو د باکټريا یوازې یو نوعې لري، دا په متوسط dysbacteriosis او يا هم د خپل د مخنیوي کولای شي وکارول شي. په ډېرو سختو حالاتو کې دا غوره ده چې د یوه پیچلې چمتو وڅښي.
4. کله چې هلته دي د خوړو د جدي مسموم او یا د جراحي وروسته ناروغ، دا مصلحت وي چې د "Profibor"، "Enterol" وکاروي. دوی نه یوازې د نس ودروي، خو ته هم په چټکۍ سره د مخاطي غشا او رغولو کې مرسته وکړي.
5. Probiotics پکې lactobacilli، او همدارنګه د کولمو د ناروغيو په درملنه کې.
6. د سره probiotic نشه يي مسموم او یا ناروغۍ د درملنې کورس باید لږ تر لږه 5-7 ورځو.
7. Dysbacteriosis لري چې ډېر نور، په اړه د 3-4 اونيو چلند وکړي.
8. که probiotics دي د غیر کولمو د ناروغيو، د الندې سپارښتنې د درملنې لپاره کارول:

• ماشومانو ته د ودې او پرمختيا 1-2 اونيو لپاره ورکول ښه کړي؛
• سره د شکر کولای شي تر 2 مياشتو پورې خوراک ناروغانو؛
• د الرژۍ تعاملات تر 3 اونیو کې د شاملیدو ته اړ وي.
• په پسرلي او مني کې - په توګه د مخنیوي اقدام ته د موسمي کورسونه واخلي.

دې معلوماتو په بنياد، دا څرګنده کړه چې په ځینو مواردو کې، په ساده ضروري probiotics شي. څه ده لپاره ستاسو په ځانګړې موضوع د کولمو ښه، د ډاکټر باید پریکړه وکړي.

د تلويزيون پردې موږ په پرله پسې دي اعلانونه probiotic چمتوالی شاهدان يو، خو دا باید په نښه شي، چې دا د يو روغ کس ته اړتيا نه ورته واخلي. روغ او مغذی خواړه د یو ښه بدیل دی.

د طبیعي او غوره probiotic کولای شي په یوه عادي او ټولو مستې بلد، او تر ټولو لبنيات پام کې ونیول شي. دوی په جوړښت ډیر ګټور باکټريا لرونکی (مګر، البته، د خپلو ضرورياتو ژوند لري تاريخ تېر نه)، نو د څښلو تخمیر تیو د شیدو، kefir، مستې، ترش اوموندل وخوري. او تل وي روغ!