ځکه چې د دغو محصولاتو تاسو کولای بد بوی

هغه څه چې تاسو خورئ اغېزه کولای شي چې څنګه تاسو بوي کول، او دا نه يوازې د ساه په اړه. محصوالت چې په کوم سلفر مرکباتو موجود دي، چې ښايي د په بدن یوه ځانګړې لاره، چې د مختلفو د سير د بڼه سبب پروسس شي. که تاسو د يوې نېټې او یا د کار د مرکې په پام کې لري، ښايي د دغو تولیداتو باید لرې پاتې شي.

د الکولو

که د ښکیالک د تاسو فکر کوئ چې تاسو د الکولو ستاسو د داخليدو څخه راځي بوی، تاسو په بشپړه توګه حق. ستاسو بدن ته د وینې د الکولو استوي، نو چې دا د داخليدو او خولو غدوات ورننوزی، يو خاص بوی بدن سبب ګرځي. په اعتدال وڅښي - د ښه لاره ده چې دا ستونزه حل کړي. که تاسو لا ډېر وڅښل، او هڅه وکړي چې د اوبه څښي چې د د په وينه د الکولو د لوړ غلظت ځانونه بېغمه کړو، دا به مرسته وکړي چې د بدن بوی کم احساسېدل کړي.

asparagus

Asparagus متيازو له امله د دې حقیقت چې دا يوه mercaptan موادو کې د هاضمې سيستم د تجزيه لرونکی د يو قوي بوی ورکوي. خو د اغېز لري انفرادي لوښه. په بدن کې هر څوک نه انزايمونو د mercaptan هضم ضروري دي، له دې امله چې ښايي يو شمېر کوم اغېز نه ګورې.

د چوغندر

د چوغندر دي څو ميتايل، له دې امله چې که څه هم دا د روغتيا لپاره ګټور دي، چې دا هم د بدن د يو قوي بوی ورکوي. دا ډول محصولات د معدې د پروسس دي چې د کبانو د بوی، چې زيات شمېر خلک داسې ښکاري repulsive سبب شي. يوازې د ماښام چوغندر وخورئ، نو په توګه نه د ډاروونکي حالت سره مخامخ دي.

د براکولي، کرم، بروکسل تيغه

په دغو محصولاتو، ډیر خوراکی توکی او انتې د سيسه او carcinogenic حجرو د بدن سره له دې چاڼيزو ځکه چې دوی کولای شي د بدن ناوړه بوی، پکې د څرګندې دی ټولو په ډاروونکي توګه، ځکه چې لکه د خوړو ته د ګازو د جوړښت سبب کیږي. برسېره پر دې، په همدې خوسا هګۍ د ګازونو بوی چې يوازې وضعه خرابوي. ارزښت لکه سبزيجاتو د خوړلو یوازې په کور کې.

chewing gum

آیا تاسو فکر کوي چې د ژولو شيره باید د بوی د ستونزې د حل او د خرابوي دا نه، خو دا يو حقيقت دی: د ژولو شيره د استعمال د تېر هوا، چې د معدې کې د ګازو د راغونډېدنې په سبب په اندازه لوړوي. د mints د غوره استعمال لپاره.

قهوه

د کافین د مرکزي عصبي نظام، چې د خولو غدوات فعاليتونه هم هڅوی. ترڅنګ قهوه ډېر تيزابي، له دې امله چې دا د خولې مخاط desiccate. کله چې لږ، لاړو، د پيل د باکټريا چې بدبوی سبب خپريږي. ښه دا ده چې د بوټو د چای څښم، دا ډیر ګټور دي.

Curry او زيره

Curry بوی به د يوه ناوړه بوی دغه بڼه سبب. لکه Curry او زيره Spices ستاسو د داخليدو نه اغيزه او تاسو د څو ورځو لپاره بوی کولی. ښه به دا وي ترڅو cardamom وکاروي، چې دا روان شو يوازې په يوې تازه تودوخه تر شا.

د لبنياتو د توليد

بدن بوی وخت پېښېږي کله چې د خولو شحميات له خوا په پوستکي باکټريا پروسس شوي دي. د باکټريا په دې بهير کې ګازونو توليد کړي. شحميات د شیدې، مستې او نور لبنيات په کارولو کې واقع کيږي. پایله یې دا ده چي برجسته خوند. د شيدو د استعمال ښه بديل - مغز د شیدو خوندور نه کم دی. Tofu سره مرسته کولای شي چې تاسو شرم ډډه وکړي!

durian

که تاسو لږ تر لږه یو ځل د ميوي sniffed، تاسو به حیران چې هغه يو بد بوی په هرځای کې روان نه وي. دا د آسیا نزاکت سره په ترزيق غليظ پوټکي په تاسو ضمانت خورا بد ساه. په دې ميوه د شکري، پروتين، شحم ډېر، او دا سلفر مرکباتو، چې د ناوړه بوی ضمانت لري. پوهان هڅه کوي چې د مېوو او بویه جوړ کړي، خو دا ښه دی یوازې د ليمويي محدودوي. تاسو کولای شی د هغوی چې د اوبو د زیاتولو، او يا يوازې د يوه يا بله لاره لري، د بدن په چټکۍ سره د هغو د توليداتو ترغورالندې نیسي.

سلولوز

د خوړو کې د فايبر د لوړ اوږد تل پاتې روحي برابر کړي. که تاسو د نوري فایبر د پنځو څخه زيات ګرامه خوري، تاسې کیدای شي چې د مختلفو د کیمیاوي مرکباتو په نسج حاضر ځکه سره زیات اسکوریوت سره مخامخ شي، تر څنګ ستاسو د خولو به نور د سختو بوي کول، او د ټولو. کله چې هغوی د کولمو په پروسس شوي دي، ګازونو gpoyavlyayutsya. د اوبو د يوه ډوډۍ انډول وڅښي. دا به له تاسو سره مرسته ناوړه بوی څخه ډډه وکړي.

د کبانو

تاسو نه شي کولای چې ولې ستاسو تر تخرګ دومره سختې بوی پوه شي؟ ښايي د دلیل یې دا دی چې د کبانو د. زيات شمېر خلک هم خبر، چې ښايي د يوه ميتابوليکي ناروغي چې اجازه نه ورکوي هغوی ته د پروټين د بېرغونو ځينې جذب لري نه دي. په پایله کې، د بوی په ساه، خولو او د ادرار ښکاري. د دغه خبر، د خلکو د seafood هر استعمال د هغه د بدن د خوند خرابي کړي.

Fenugreek

که تاسو مساله غواړم، تاسو بايد په احتياط سره fenugreek وي. دا بوی برخې، چې ښايي د underarm بوی اغيزه، چې دا خوږ لري. البته، دا د تر ټولو ناوړه انتخاب نه دی، که څه هم په قوي تمرکز، دا کیدای شي ناورغه. لکه بې اغیزې کولای شي، تر تخرګ ټکیدلی سره د پخلي سوډا او د ليمو شيره یو مخلوط.

هوږه

هوږه د پوستکي له امله د سلفر مرکباتو يو بوی ورکوي. دوی په چټکۍ سره د کارونې وروسته perarabatyvayutsya، او په نورو موادو چې د خولو له لارې واقع بدلون دي. دا باوري يو قوي بوی. خو که تاسو په يوې نېټې دي او هوږه په ګډه خوري، ستونزه به نه د پام وړ وي.

روژه د خوړو د

دا خوږې، خو بد! د خوړو کې د بورې د شتمنو هارموني د توازن او ميتابوليزم اغیز وکړي. آيا تاسو پوه شي چې هغوی هم ستاسو په تودوخه بدلون؟ د دغو محصولاتو د کیمیاوي ترکیب کې د وينې د جوړښت اغيزه کوي. د هغې نوي برخې سره د پوستکي د بکتریا د ګډ شوي دي او د ناوړه بوی سبب شي. د دا بېغمه، پورته خوړه او خواږه څښاک ورکوي.

lentil

له نسکو - دا ډير ګټور دی، خو بوی هم ګرځي. په داسې خواړه په فايبر د لوړ، نو دا د په کولمو باکټريا، چې کېدای شي د ګاز او bloating د بڼه سبب د فعاليت فعاليتونه. که تاسو په يوې نېټې ته ولاړ شي، مه خورئ نه ډوډۍ سره له نسکو، ښه هغه څه دي چې ده ته د هضم آسانه غوره کړي.

د سبزيجاتو د نشتوالی

تاسو د انګيزې په لټه کې دي چې د يوه سلاته امر؟ د سبزيجات کولای شي په بدن کې د سلفر برخې په اندازه راکم کړي، او همدارنګه د د gingivitis د پراختيا احتمال کم شي، له همدې امله دوی نه تازه ساه. زياتره پالک او کرم Cale وخوري.

پياز

په تيره پياز خوند چې د ده د خوړلو ښايسته، د پوستکي خو نه. کله چې تاسو داسې يو محصول د هضم، اوجالبو د تیلو ته د وينې خوشې او د تنفس له لارې شوي دي. د نور تاسو د پياز وخوري، د نور تاسو به بوی. تر څو چې پياز به د بدن نه پرېږدي، د بوی نه له لاسه ورکړ. آيا خام پياز ونه خوري، ښه پخوي - بیا د اغېز دومره څرګند نه دی.

سور غوښه

څېړنو ښودلې ده چې د خلکو چې د غوښې د خوړلو په پرتله د هغو للمي پر سبزي رژيم نور ناوړه بدن بوی. يوازې سور غوښه ورکوي او یا خپل د مصرف د تجربو، سره د سبو ڼ ځای دا.

د سویابین

کله چې تاسو ځانګړي خواړه وخورئ، د بکتریا د کیدای شي په هضم پروسې ته د ګازو د توليد کړي. د مثال په توګه، د سويا شيدې کولای شي د ګازو د تولید زیات کړي، نو دا ښه د شيدو د استعمال ده چې د کولمو د مغز څخه په یوه بیطرفه دولت و.

اوجالبو خواړه

کله کله اوجالبو د خوړو د نه بوي کول، او کله کله - قوي بوي، دليله، خولې تر اوسه هم زیات شي. ښه به دا وي ترڅو پورې په يوې نېټې د اوجالبو ډوډۍ راکوي.

whey پروټين

که تاسو د پروتين ډېر وخورئ، ستاسو د معدې لري چې ډیر سخت کار وکړي. Whey پروتين کولای شي په ځانګړې ډول قوي د ګازو د جوړېدو سبب شي. د پروټين د سربند د کچې د څارنې هڅه وکړئ. تاسو ممکن په پرتله باید ډیره وخوري.