د بريښنا د Gall مثانې د لرې کولو وروسته: څه کولای شي او څه نه؟

cholecystectomy وروسته باید د ژوند د يو خاص رژيم تعقيب کړي. دا حقيقت دی چې د جراحي وروسته په انسانانو کې د صفرا لرې نه ذخیره چې صفرا کې زېرمل کيږي شتون لري، او په دصفرا په جهاز دا ډېره نه وي. د دې لپاره چې هغه اوس لري چې زياتره د خوراک او fractional ته يې په دوامداره توګه خالي کړي. که د صفرا نه ده څخه په منظمه توګه لرې، دا تراکم، شتون لري درېدو او ډبره جوړښت.

په همدې ډول، وروسته د واک د صفرا د لرې کولو باید یوه برخه، په پرتله لږ شپږ ځله نه يوه ورځ وي، بايد يو سړغاړی وازګه، په حیوانی محصولات چې د موندل نه لري. د خوراکي بايد د کم غوړ وي، ځکه چې د صفرا د انزایمونو د غوړو د هضم ته اړتيا ترشح کوی. او له لیرې کولو وروسته د هغو شمير کم چټکۍ.

د د د صفرا لرې کولو تغذی باید د خوړو د تشکیل، steamed (quenching په کارولو او يا پخلي). دا ده چې د حقیقت چې کله چې د محصول دی مالگه، دا هغه عناصر چې د هاضمې شيره د ترشح د فعالولو په مرسته او هم د کولمو مخاط د خارښت مرسته ولري له امله. او دا د د صفرا د نه شتون د منلو وړ نه.

یو د توليداتو شمېر، چې بايد د cholecystectomy وروسته د بشري رژيم جوړوي شتون لري. په دې ډول، د قدرت د صفرا د لرې کولو وروسته باید شامل دي:

1. لومړی لوښي چې د سبزيجاتو د کمزوری broth تکمیل سره د غلو پر بنسټ چمتو شوي دي.
2. اصلي لوښي، چې د اډې د تکيه غوښين يا چرګانو څخه جوړه ده.
3. د کبانو ټوکرۍ: د هغو څخه د استفادې د فریکونسي باید په هره اونۍ کې دوه ورځې زیاته نه وي. د seafood تر ټولو ګټور ډول - د درياب کبان، ځکه چې دا د غوړو د پیوستون وده ورکوي.
4. اوتوماتیک د پنير د (puddings، سمنک، چکه)، چې په ښه توګه په چای یا ډوډۍ مصرف.
5. اجازه omelets او جوش هګۍ خوري (جوش نه).
6. نباتي غوړي او يو لږ کوچ. غوړ شي په بشپړه توګه د غذا څخه بې برخې نه شي کولای، ځکه چې دوی په ميتابوليکي پروسې ښکېل دي.

له خوا د صفرا لرې باید حتمي غلو، سابه او ميوې، خو د خواږه شامل دي چې د بریښنا په یاد ولرئ. دا سپارښتنه ده چې په ګازرې او pumpkin لوښي کړئ، خو هغوی اجازه لري چې خوري، او په خپل په خالص ډول. Dessert ښايي د د د مربا، marshmallow، جیلې یا د شاتو او يا پرته له رنګ يو کم شمېر لري.

په یاد ولرئ چې د صفرا د لرې کولو وروسته د قدرت څخه د الکولو د ټولو -پرهيز ته اړتیا لري. اوس هم شته دی د توليداتو ټاکلې اندازه د رژيم څخه وايستل شي:

1. د دیګ، هوږه او پياز، مولۍ او کوهی، او مرخیړی: د خوړو، د تخريش د معدې او. دا شامل ندي کوم marinade استعمال، د کبانو یا مرخیړیو broth، او همدارنګه د اچار، څکاوه خواړه او اسيد خواړه.
2. شحمي خوندور.
3. خواږه (خواږه، کيکونه، خوږ سوډا، او نور ..).
4. هغه خواړه چی په لوی مقدار (لکه، لوبيا، نخود، ټول دانې ډوډۍ) خامو فايبرو لري.
5. د سړې محصولات (aspic، جیلې، ایس کریم). دا خواړه د دصفرا په جهاز يوه spasm کړی.

دا مهمه ده چې پوه شي چې د صفرا د لرې کولو وروسته د قدرت باید یوازې د غذايي توليداتو د استوګنې په اساس ورکړل شي. د ناکامۍ سره د دغو قواعدو سره سمون کولای شي د یو کس د خپل ژوند لګښت.

مواردو کې شته دي چې حتی په سخت dieting خرابوالی ولیدل. ښايي بې بنسټه تبه وي، غايطه شي ژړ، زړه بدوالی، استفراق د صفرا یو گډولې لري. د قانون په توګه، لامل يې د د صفرا او د هغې د رکود د اي څخه سرغړونه ده. په دې صورت کې تاسو باید سمدستي د خپل ډاکټر سره تماس ونيسئ. دا بايد لږ څه ستاسو د رژيم د بدلون او د يو بل سره د غوړو اندازه لږ زیاتوالی وګماری.