په یوه دوه سیرکولاتور بېلګه کوکوی

د هغه چا لپاره دي چې له خرابې لوښي مينه وال، په یوه دوه سیرکولاتور پخه meatballs (په زړه پورې بېلګه وي او اسانه) نه به اخیستی وي. دا لوښي په فیصلو څخه ډېر خوندور، رڼا او د مغذی، او تر ټولو مهمه - ده د بېالبېلو بنسټیزو زموږ له معمول مالگه، نه يوازې په خوند خو هم په بڼه.

خلک له د معدې د ناروغيو اخته، په یوه دوه سیرکولاتور (لاندې بېلګه وي) meatballs کولی شئ چې څومره تاسو غواړی د هغې د پايلو سره د معدې ستونزې او pischevarieniem د پدیده تړاو ويرې پرته وخوري. په ځانګړې توګه ګټور لکه patties د ماشومانو لپاره د پخولو، د عادي ودې او پرمختيا چې ډير مهم دي روغ خوړو لپاره.

په ضمن کې، که ستاسو هدف - دا ضربه سره په یوه دوه سیرکولاتور (بېلګه وي تاسو به مينه)، خو د steamer تاسو نه، تاسو کولای شي د يوه لاره پيدا کړي. د مثال په توګه، د یو منظم عظمت، چې کېدای شي شي وکاروي غوښه توپونو او يو څو د پخوي. اصلي خبره چې د جوش اوبو د بهير په يو عظمت تر لاسه نه کړ.

څنګه meatballs پخوي په یوه دوه سیرکولاتور - بېلګه

د چمتو کولو په یوه دوه سیرکولاتور کوکوی ضروري ده چې د ډکولو لپاره. د چرګانو واخلئ، په وړو ټوټو دا پرې à la سانه، او تر نيمايي کې د غوښې grinder، وريجې، دانې شئ، او بيا په بشپړه توګه ومينځل. سره fillets د وريجو په ترکیب کې، يوه هګۍ، د دیګ او مالګې ته خوند اضافه کړي. خميرهشي بشپړه واېښول.

په د پياز پرې کوچنۍ کوچنۍ برخې په راتلونکي ګام کې، د تازه بوټو طلوی، دا د ټولو په ډکول کړئ، نو په شيدو کي توی، خميرهشي په بشپړه توګه. کله چې د ډله چمتو ده، ښه چې د "ته ماتې ورکړه" د ډکول او د فارم توپونو کره.

ته چمتو کوکوی په یوه steamer خپريږي، او بیا رسوا د ټايمر څخه زيات 30 دقيقې نه ده. د چرګانو د ده ښه وخت دی.

کله چې د ډيش ته چمتو دی، په یوه لوښي دا خپريږي. خدمت دا باید د یوه اړخ ډيش ده ترټولو غوره mashed کچالو ګرم وي.

څنګه کولای شو چی د دوه سیرکولاتور لپاره لږ کسان meatballs پخوي

دا ښکاره ده چې د ماشومانو د خوړو مالگه - نه غوره ټاکنه ده. که څه هم، د ځینو عواملو، مالگه سره meatballs کوچنیانو څخه د سرو زرو د نصواري تر ټولو غوره، داسې حال کې چې د ځینو عواملو له بخار نه خوښوي. د دې لپاره چې خوندور او سالم خواړه ماشومان درس ورکول دي، په کافي اندازه د يو لږ تصور او مهارت وي. د زده څنګه په یوه دوه سیرکولاتور کې د نن ورځې د ماشومانو پروانې په بڼه meatballs پخوي او موږ به پاملرنه کوي مور او پلار.

د ماشومانو لپاره د غوښې توپونو خوندور بخار چمتو کړي، مونږ د غوښينو 100-150 ګرامه، د سپين ډوډۍ جات، د شيدو د يو ګيلاس، د کوچ يوه سيپې، د لوبیا، بادرنګ 50 ګرامه، دوه مولۍ، زيتون او بوټو ته اړتيا لري.

اماده بخار کوکوی پروانه دی ډیر اسانه دی. د پیل شي، دا به ضرور وي چې په شيدو کي د ډوډۍ د پاشلو، او بيا د يو غوښه grinder له لارې دا پاس، سره غوښه په اوږدو کې.

Add د دیګ، خميرهشي ښه - د ډکولو ته چمتو دی. بل مرطوبه لاسونه د جوړولو په patties، د يو پروانه د وزرونو، د بدن او يوه کوچنۍ سر رسيدې. په یوه steamer د دښمنیو کی کیږدی او د 30-40 دقیقو پخوي.

په همدې حال، موږ د لوښي کوهی او بادرنګ د ښکلا د چمتو کولو ته لاړ. کړيو د مولۍ - - کړیو او شين پياز - یو د نيتبل برېتونه د دې، د بادرنګ ټوټې، زيتون پرې کړي.

کله چې لوبیا د پخيدلو په، په يوه څادر کې د پروانه په بڼه، د وزرونو د شکل او پروانه د بدن د برګر سر کېښودل خپورکړو.

د یوه پروانه د وزرونو د بادرنګ، مولۍ او زيتون کوکوی ټوټې خپريږي، سره دبڼوالې یو برېتونه اضافه کړي. دا د ټولو - څخه دا سينمايي ښایسته خوندور او سالم "پروانه" کوکوی، لوبیا حبوبات او سبزيجات!

لکه ليونی، ازمویل، حتی هغه ماشومان چې په رښتيا نه غواړم د خوراک لپاره داسې يو ډيش ماشومان. جوس او اصلي بايد برګر د SPOT دومره کوچنۍ gourmets چې د ودرول او پرینږدی چې د خوښۍ د دوي د خواړو واخلي کې یو ځانګړې ځای وشوه!