لوبې او فټنسد بدن جوړونې

د نړۍ د اتل په لفتينګ - انا Kurkurina. ژوند ليکونه، د روزنې فعاليتونه، شخصي ژوند لوبغاړو

تر ټولو زورور ښځه د سیاره - Anne Kurkurina. ژوند ليکونه لوبغاړو خورا متنوع، او شامل د نړۍ په کچه بری، او شخصي زخم. اتل دی چې خپل خوبونه ترلاسه يوه ستونزمنه لاره کې وفات شو.

لومړیو کلونو لوبغاړو

انا Kurkurina د هغه د ځوانانو په یوه ډېر "ته پاملرنه" نجلۍ وه. : د هغې د شمیرو څخه د مطلوب تر اوسه وکتل پراخه ورنونو، د ټيټ پښې، نرۍ وسلو. د هغې سره د هغې بڼه د مرورو، او ډېر وارخطا ته خلاص وي د ښځو د لوبډلو واغوندي وه.

په اوکراین کې د بيولوژيکي انستيتوت په پای وروسته، د انا په کې د Mykolayiv په ښار کې د يوه ښوونځي د لسو کلونو لپاره کار کړی دی. هغه په لوړ ښوونځي بیولوژي تدریس، چې زه دلته يم هغې قوي کرکټر نارینه وښودله. وروسته د ماشومانو سره د سخت کار کوي، خو د انا سره دا ئب. په خپل ټول ژوند Kurkurina غوښتل چې د څارويو سره د مقابلې، ځکه چې پوره په سره په Nikolaev ژوبڼ د مالداري مقام د ښوونځي د تدريس په ګډه. ژوند ليکونه انا Kurkurinoy نږدې د څارويو د پوهنې سره تړاو لري. هغې د ځوان ښکارکوونکی محسوسوي، په نره خپل لاسونه پر حجری څخه بلی حجری ګاللې ده. زه پروا او څارويو د زما د ټولو مینه ورکړه. دا د انا په غاړه وه چې د عکس راپورونه او ویډیوګانو د کوچني ښکارکوونکی د پښو کړي. Kurkurina د هغه د کارونو د "نه لوبوي" د انتقال ته ولېږل او په وار وار لومړی ځای ترلاسه کړ.

په ژوند کې بدلونونه

کال په کال، انا خپل بدن ښه شوی دی، هغې روزل شوي او په لفتينګ کې فعاله ونډه لري. په دې ورزش کې د 46 کاله Kurkurina نهايي هدف ته رسېدلي: د نړۍ اتل شي. په اړه د هغې د ټولو د مریخ د خلکو پوه.

لفتينګ د نړۍ اتل، يوه په زړه پوري مور، يو مسلکي روزونکي - دا دا، انا Kurkurina! ژوند ليکونه ښځينه لوبغاړي په انقلابي ډول بدل شوی دی کله چې يو نامتو شخصیت شو. د پيل وياړ - لوبغاړي په ځان باور، نه د هغې د شکل او هم د هغې په خلاف د شرم ترلاسه کړه. انا د بدن د هر سړي د حسادت.

خو لنډ ويښتان، پمپ پورته عضلات وګوري لږ د نورو ډاروي. زياتره خلک د يو سړي په توګه دا مراجعه وکړئ، خو Kurkurina نه تيری کړی او دا ضروري د هر د مبارزې په مخ کې خپل ځان د توجیه په پام کې نه دي. وروسته د ټولو، دا د سیاره ډیره پیاوړې ښځه ده او بايد وګورو سم. آیا کلکو لږ نجلۍ به د 120 کيلو ګرامه وزن barbell ته به رېبې وي؟

د الرښودنې

په 1998 کال، د انا Kurkurina لومړي ځل لپاره د لوړ لاندې په Nikolaev فټنس کلب بنسټ "Bagheera" نومیږی. نوموړې د هغو خلکو غواړي چې خپل physique ښه روزنه پيل شو. اوه، د دې ښځې په دې ښه پوهيږي چې څنګه دا کار. Kurkurina په نړۍ ریکارډ جوړ بنچ مطبوعاتي په وزن 75 کيلو ګرامه کېږي. دا په لفتينګ درې ځل اتل.

سره د انا Kurkurinoy خلکو مرسته روزنه روغتیا ترلاسه کوي او په عادي بڼه خپل شکل وساتي. که څه هم هغې په "Bagheera" فټنس کلب د مشر د دریځ لري، تر اوسه هم ټولګيو ترسره کوي. انا خوښي بهر ته په تالار کې د ټول بدن عضلات خپل تمرینونه ښیي. سره Kurkurinoy آنلاین خپرونه د خپرولو پر ځايي تلويزيون، او د انټرنټ د زده کړې، څو فلمونه چې د لوبغاړي په ټولګي لري شتون لري.

په سره د غوره مسلک اتل په تړاو درلود چې د جامو ډېر لاس واخلي. "، تر ټولو نجونو په څېر، البته، زه کولای جامې او د لمنې په نه اغوندي." - وايي انا Kurkurina. د دې ورزشکار پېژندنه ښيي چې يوازې په توشه اتل ورزشي او trouser جامي.

د انا Kurkurinoy په دویمه نیمایي په اړه A little

د د په اړه د اوږدې مودې شخصي ژوند د مذکر ښځه ، لږ مشهور شو. خو په دې وروستيو کې، د انا د خلکو د هغه د غوره یو ته وړاندې، دا شپږ ویشت الينا Serbulova. په اړه د هغوی د اړيکو، دوی د خبرو اترو خپرونه وايي: "د اوکراین د" وويل. الينا کې د خپل ګران ملاتړ راغلل.

"زه نه غواړم چې د هر چا چې زه د مریخ په ډیره پیاوړې ښځه یم ثابته کړي. وايي انا Kurkurina - زه غواړم چې د خلکو وښيي چې هر څه چې په هر عمر ممکنه ده "!. ژوند ليکونه ورزشکارانو سره د Serbulovoy د ظهور په انقلابي بدلون. هغه په پای کې خوشحاله شو او مينه، به نه هره ښځه غواړي دا؟ او د خالي مذکر بڼه د انا کې وي نرم او نری نجلۍ showering.

Kurkurinoy زه يو زوی، چا هغې ډیره مینه لري. ورزشکار زياتره هغه يو هلک ته جمنازيوم نیسي له ماشومتوب زده کوي چې د خپل بدن پاملرنه، زه د فزیکي فعالیت ته چمتو وه.

عامه ژوند

اوس مهال، د انا Kurkurina ډیر د خوښۍ لپاره د ورزش مجلو یو عکس ښاخ لرې شي. Nikolaev په تلويزيون کې د خپل workouts آنلاین خپرونو ده. يوه ښځينه لوبغاړي په دی سره په شخصي ژوند او د مسلک د خپل برياليتوب څخه خوښ دي. يوازې په دې وروستيو کې دا ساده بيولوژي ښوونکی، او اوس د نړۍ په مشهور ستوری و. Total انا Kurkurina خپل سخت کار او د ځان د ښه والي يو قوي خواهش کړې. اوس د هغې سره مرسته کوي څو د خلکو باور تر لاسه کړي، د هغوی د رنګونو د ښکلا ته وده ورکړي.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ps.delachieve.com. Theme powered by WordPress.