د مشروم سوپ د سیالیو سره

د مشورتي مشیرانو سوپ د هغه د الهی ارام، امیر خوندیتوب او د هغې ګټورو مالونو لپاره مشهور دی. دا کولی شي هر کورني کڅوړي پخلنځي، حتی د پاک هنر زده کړي. په عمومي توګه مشران د محصول لپاره کارول خورا اسانه دي. دوی کولی شي په هر ډول سره پخلی شي: د خاورې سوف، ان وخوري، د چټکۍ سره یې د اضافي کولو سره، یو سلاد جوړ کړي، ځینې یې د ډیسټیر سره یې سجده کوله. او ټول د ګټورو مالونو لپاره مشهور دي، د ګټورو ملکیتونو څخه مننه.

په دې تودو کې خورا غذايي مواد، ویټامینونه، پروټینونه شامل دي. ساینس پوهانو دوی د سبزیجاتو په پرتله خورا ګټور موندلي دي. او د ارګینین او لیسین زیاتیدونکی تمرکز په بدن کې د ټولو پروسو اغیزمن اغیزه کوي، پداسې حال کې چې دا مواد خپل ذهني فعالیت اغیزمنوي. فاسفورس، میګنیشیم، کلسیم، سلفر، پوټاشیم ستاسو بدن ته راځي کله چې تاسو دا حیرانونکي مشران وخورئ. نو ولې له هغوی څخه خوند اخلئ چې ټول کورنۍ به خوشحاله شي؟

د مشرومانو سوپ د سیالیو څخه ډیر ډیزاینونه لري. دلته د هغوی ترټولو ساده ده. تاسو به شاوخوا شل ټوپکینګ، یو گاجر، دوه پیاز، 3 آلو، 300 میلی ګرامه د سبا او سبزيجاتو غوړ ته اړتیا ولرئ. نو، راځئ چې راشي. مشران باید په بشپړه توګه وخیستل شي، او دا غوره ده چې د یوې جامې سره مسح شي، او بیا په یو سایټین کک کې واچول شي. اوږد دا بهیر ترسره کیږي، د چمتو شوي جوړ شوی ډیک غوره کېدل. د مشروم سوپ سره د فوټبال سیګنالونه راوبلل. د دې د چمتو کولو لپاره، دا اړین دی چې پیاز او ګازونه وچلري، مخکې له دې چې په خټکي کټ کې وخورئ، په تاو کې. د دې هدف لپاره د سبزیج غوړ استعمال کړئ. وروسته له هغه چې د اتلولیو یو ساعته تغذیه کیږي، باید له پښو او کټ څخه وباسي. هغوی ته جامې ورکول او په روښانه ډول غوړ کړئ. د تاکید کولو پین منځپانګه کولی شي خوندي وسیله له پین څخه وایستل شي. د راتلونکی سوپ د شیدو وروسته، په آلو کې اچول، او لږ وروسته - پاستا. بشپړ شوي ډوډۍ د خولې کریم سره خدمت کیږي.

د ګورموټ لپاره غوره غوره لاره د کنډکونو کنډک څخه د مشروم سوپ دی. دا لارښوونه به تاسو سره د یوه ښه، رښتینې ماڼۍ ډک چمتو کولو کې مرسته وکړي. د محصوالتو یوه برخه واخلئ (غوره شوي کالی شوی)، یو پوزه، نیم ګاز او یو بل، یو لاس لرونکی ورمشي، د سبزیج غوړ او مالګه. اوس تاسو د پخلی کولو پروسې پیل کولی شئ. په یو ساسنpan کې، د جری موادو محتويات د مايع سره لیږئ. ورته ورته اوبه اضافه کړئ. پداسې حال کې چې دا ټول به وچ شي، تاسو کولی شئ پاک کړئ، کچالو پرې کړئ او پین ته یې واستوئ. په ځنګل کې په ګازو او پیاوړتیا سره تیریږي، بیا د سوپ سره ګډ کړئ. په پای کې، ورته ورته پاستا، مالګه او اضافه کړئ چې تر سره شوي.

او دلته یو بل لارښوونه ده چې تاسو به د شیمپین ممشیو څخه سوپ جوړ کړئ. یو پیاز پیاز واخلئ، هغه یې کړئ او په نرمۍ سره یې وغورځوئ. چیمپینګونه باید د تختو سره کښینول شي. د چرګانو سينه په بشپړه توګه وخورئ. بیا دا کیدای شي کوچني کیوبونو ته واچوئ. د زیتون غوړ په اوبو کې وخورئ (تاسو کولی شئ یو بل سبزيجات ولرئ) او په دې کې غوړ پیاز کړئ. بیا هلته اضافه مرغومې او چرګ شتون لري. دا ټول باید تر هغه وخته پورې وخورول شي چې چمتو وي. بیا تاسو اړتیا لرئ چې د اوبو محتوا د اوبو سره واچوئ، شنه شنه او پیاوړی کیوب شامل کړئ. سوپ باید د 10 دقيقو لپاره شیان شی. که چیرې دا ډیره موټۍ راشي، په زړه پورې اوبه به اضافه کړي.

هر کله چې تاسو خپل ځان او ستاسو کورنۍ د اصلي، خوند او ناخوښۍ سره یوځای خوشحاله کړئ، د شاتمنانو څخه ډوډۍ چمتو کړئ . دوی د هرې ورځې لپاره، او د ځانګړو مواردو لپاره مناسبه دي. د منډو سوپینټونه کولی شي ستاسو خواړه توپیر کړي، په کوم کې چې بورسک، مالګه او غوږ نور نوښت ندي. برسېره پر دې، د هغه ګټو په اړه مه هېروئ چې بدن ورته داسې خوږ خواړه راوړي. او هغه کسان چې د غذایي تغذيې پیروي کوي، کولی شي د شیمپینونو څخه سوپ پاکي جوړ کړي.