د تشناب لپاره خونې: کښت کول، کارول او آرام

نو، غسل. لږترلږه د نارینه وو لپاره مقدس ځای. ښځې، البته، د غسل په اړه نښې او خواړه هم لري. مګر اوس دا د هغې په اړه نه ده. اصلي شی چې د چمک او غوږ غسل ورکوي - د وړلو وړتیا.

مګر څنګه څنګه په غسل کې تغذیه کړئ، مګر د جراحۍ پرته؟ د هوا هوا ساه کړئ نه! له دې امله، د غسل لپاره جورمونه، د هغې حاصلات په خپلواک ډول ترسره کیږي، نه یوازې د سولو ترمنځ خورا مهم او مشهور دي.

د هر چا لپاره، د جنسیت پرته، حاکمیت یو دی: که چیرې تاسو وینځئ، د جامو چمتو کول. پرته له دې چې دا و، بھاپ نه وي، سره له دې چې دا د بھاپ انجنی فابريکې پورې اړه لري.

راځئ چې د جور په اړه خبرې وکړو: لومړی، ولې ولې اړتیا لیدل کیږي، او دویم، کوم چې کمون ښه، ښه، او دریم وي، موږ به د هغې په غسل کې د چلند ځینې مقررات په اړه بحث وکړو.

د وسایلو اساسي عنصر یو خونې خونه ده - د غسل لپاره جوروم. د اوړی څخه حاصلات د اوړی څخه را مینځ ته کیږی، او ډیر مسؤلیت یی د درملنی لپاره دی، بشپړ شوی "محصول" به ګټور وی. تاسو کولی شئ د شابسي پلاستيک "ډلې" (دا یو ډنډ دی)، تاسو کولی شئ د تیلو د خاصې سختې مینه والو لپاره د هټیو نشتوالی سره یو ځای، مګر یو ډوډۍ ...

راځئ چې د فزيکي بنسټ سره پيل وکړو. دا توکي د غسل لپاره نه یوازې د پاڼو سره د ډوډۍ ګوتو دي. دا په لفظي توګه فین دی کله چې یو ځل د لوړ ټولنې میرمنې په بالونو کې مینځل کیږي. موږ ولې د څانګو دا نامتو ډوډۍ ته اړتیا لرو؟
د جغرافیې هرې سټیټ د سپیټ برخه یوه برخه ده، د فزیک قوانینو سره سم مخ په زیاتیدو دی، او دا برخه په مستقیم ډول د "شکنجې" پوستکي ته الرښوونه کوي. له همدې امله، کله چې تاسو د غسل لپاره جامو جوړ کړئ، نو باید بل حق ولري. د بیلګې په توګه، که چیرې پاڼي په ګرمو هوا کې راټیټیږي او یا هم په ګرمو هوا کې وخوري، نتیجه به په بشپړه توګه توپیر ولري، او شاید حتی برعکس ... له بلې خوا، د فوري سره ټول جزیات، ټول ګټور توکي، تاسو ته لیږدول کیږي. او که چیرې زیانمن توکي وي، نو دوی به پوټکي جذب شي ... په عین وخت کې، د کیلنیا گردش زیاتوي، او پوټکي په لفظي توګه ساه ورکوي. د کیپلیټونو په واسطه، ټول هغه توکي چې په سټیټ شوی بھاپ کې شتون لري په مستقیم ډول د وینې سیسټم ته تیریږي) په دې توګه د نارینه غوښتنه "د ډبرو ډبرې" په پوره توګه پوهیږي - یو څوک کولی شي په شرکت کې بیر وڅښي). او په نامناسب ډول، په لفظي توګه د پوستکي له لارې.

مګر دا نه مني چې د جشن فعالیت محدود دې دې ته محدود وي. د کیپلیانو د پرانستلو برسیره، په "تیریدو" کې د غسل جامو په ټوله بریالي توګه د پوستکي طبقو ته چې رسیدلي وي. د لیمفیکټ سیسټم "venison" درملنې سره لففس چلوي، د زړونو ضایع کول ماتوي او په دې توګه د تازه فیزولوژیکي مایعونو لپاره الر پرانیزي، او دا د ډاډ وړ ده چې د ګولیو، ټرافيک السرسانو، sclerotic "ستوري" څخه ځان خلاص کړي ...

دا مهمه ده چې پوه شئ کله چې د غسل لپاره جوروم چمتو کړئ. د اوړی په مینځ کې دا ښه کولو لپاره، کله چې د پاڼو پوهه راشي - دوی تراوسه نه راځي، مګر دوی د ځنګل ټوله ګټه جذب کړې ده. هغه ونې غوره کړئ چې د سړک، سرکونو او ښارونو څخه لیرې پرتې دي.

اوس پوښتنه: د ژغورنې سره څه وکړي؟ لومړی، د جراحی موادو هغه اړین غوړي ټاکي کوم چې کولی شي د پوستکي کیپریري دننه د بھاپ سره یوځای شي.
غیر جانبدار د برچ جور دی. د کلينيکي څرګندونو له امله، برچ ضروري غوړي په ټوليزه توګه په ټول بدن کې کار کوي. میپل، اډر، آش، آشیري - دوی ټول د جامو لپاره غسل جوړوي. مګر که چیرې کوم برچ نه وي، نو تاسو کولی شئ د دې سره یې بدل کړئ.

تاسو کولی شئ د غسل لپاره مختلف جالونه جوړ کړئ. حاصلات یو جدي مسله ده، دا د ټولو مسوولیتونو سره چلند کوي. مګر په عین وخت کې دا یو اسانه دنده ده، دا په چټکه توګه ترسره کیدی شي - په څو ورځو کې. او اوس مو د مخه د اصلي روغتیا یوه لویه برخه چمتو کړې ده.