د خوب لپاره د سترګو پیچ د ښه آرام لپاره مثالی دي

دا د هرچا لپاره پټ نه دی چې یو روغ او بشپړ بشپړ خوب نیولی د شمسی، قمری یا مصنوعی رڼا په څیر د بهرنی محرک نه شتون کې ممکن دی، چې په ټوله اونۍ کې دی. یوازې په دې حالت کې ممکن د هرمون melatonin تولید لپاره ممکن وي، کوم چې د انساني بدن لپاره خورا اړین دی. که څه هم تاسو د کوم لامل لپاره تیاره کې آرام نه شئ کولی؟ ځواب ساده دی - سترګې پټې به تاسو سره مرسته وکړي. نو، هغه څه دي؟

د خوب لپاره خوبونه - د شپې جامو بشپړ بشپړ عنصر

د یوې قاعدې په توګه، خلک د دې حقیقت څخه کار اخلي چې مخکې له دې چې دوی بستر ته لاړ شي، دوی به یواځې پاجاما یا غفلت ته اړتیا ولري. په هرصورت، د خوب لپاره د سترګو پیچ هم مساوي دي. دا خورا خورا اړین دي چې ځان د روښانه رڼا څخه ځان وساتي. په ځانګړي توګه دوی په شمالي سیمو کې اړوند دي، ځکه چې سپینه شپه شپې ته د عامې آرامۍ فرصت نه ورکوي. په دې برخو کې یوازینۍ نجات د خوب کولو لپاره سترګې پټوي.

دا لوازمات په لاره کې واخلئ، ډیری وختونه د دوی سره او په اوږد سفرونو کې، لکه د غوږو په څیر. نه په بسونو کې، نه په ریلونو کې، نه په الوتکو کې، رڼا، د قواعدو په توګه، نه ځي، بلکې یوازې ټوپکونه. البته، دا به ستاسو په روغتیا ناوړه اغیزه وکړي.

دا ځانګړتیاوې د رڼا پروف توکو څخه جوړیږي، دوی د یو ډیزاین جوړښت لخوا مشخص شوي دي. یو له هغه برخو څخه چې د رڼا څخه ساتل کیږي، دویمه برخه سترګو ته د امکان تر کچې امکان ورکوي او آرام کړي.

د شفاهي شتمني

نه پوهيږئ چې د ماسک لپاره ماسک پلورل کیږي؟ په درملتون کې په لومړي ځای کې! په هرصورت، دا ډیری شفاهي ملکیت لري: دا د مهاجرت څخه د خلاصولو، د "بکسونو د مینځلو" کې مرسته کوي. د دې هدف لپاره د کوچني شیشې بالونه په دې ډول بندونو کې اضافه شوي دي. یواځې ناباوره دا ده چې دا توکي باید کښت شي. مګر ماډل، چې د سر درد له منځه وړلو لپاره ډیزاین شوی، په برعکس، لږ لږ دی.

په یوه کلمه کې، ستاسو بشپړ ورځنۍ مرستی کیدای شي د خوب لپاره ماسک وي . د هغې قیمت خورا د پام وړ دی - له 100 څخه تر 250 روبله. تر ټولو مهم، تاسو به نه یوازې د انډیا سره مبارزه وکړو، بلکې په بدن کې د مایتونینین تولید زیاتوالی ومومي، او دا به ستاسو په عمومي سر کې ترټولو غوره اغیزه ولري. دا د حیرانتیا خبره نه ده، ځکه چې دا هورمون د یو چا ژوند اوږدوي، هغه ځوانان او ذهنیت څرګندوي.

د پیاوړتیا مصؤنیت

په عمومي توګه، د خوب لپاره سترګې پټې دي، داسې ښکاریږي، بلکې په ژوند کې نامناسب جزییات. سره له دې، د هغوی کمښت ندی. دا یوازې د کیفیت ژمنه نه ده، او له دې کبله پیاوړی مصئونیت دی. دا توکي د مخ پر عمومي تغذیه کولو کې مرسته کوي، او په ځانګړي ډول د کمپیوټر په کار کولو وروسته تاوان.

سربېره پردې، د خوب لپاره ماسک هم یو ډیر زړه نازک شی دی چې د لیس، ورېښمو او نورو موادو سره یې توضیح کیدی شي. د دې ځانګړتیا په پام کې نیولو سره، تاسو د خوب په لټه کې د خوشحاله ځای سره - ارام او ژورې.

لوی انتخاب

نو، تاسو پریکړه وکړه چې د دې یو زړه بوزلي توکي وپلورئ. شک نشته، په عصري مارکيټ کې تاسو کولی شئ په هغه څه چې تاسو ورته اړتیا لرئ ځان غوره کړئ. پراخه پراخه لړۍ تاسو ته ناقانونه توجه وړاندې کوي. د خوب کولو لپاره ماسک نه یوازې د تولیدو لیس سره سجاول کیدی شي، بلکې د بیلابیلو کنډکونو، ربیبونو، غوږونو یا خوندیتوب شاخصونو سره هم مینځ ته کیږي.

د هغه څه ترلاسه کولو لپاره چې تاسو یې غواړئ ستونزمن نه وي، یوازې د ستاسو غوره توب، ذوق او امکاناتو په اړه فکر کوئ. په یو شمیر هټیو کې، ځانګړي هټۍ، درملتونونه به تاسو ضرور اړین شیان ومومئ.

زما د لاسونو سره ...

په هرصورت، دا اړینه نده چې د پیسو لپاره د بندیز پیرود واخلئ. تاسو کولی شئ په آسانۍ سره خپل ځان وساتئ. تاسو به دننه پنبه، چینټز یا فلالین لپاره 30 ډوله نرمه ټوټه (د 30 تر 15 سانتي مترو پورې) ته اړتیا ولرئ. د بهر خونې لپاره، تاسو اړتیا لرئ چې د آرشیف مواد ورته یوه برخه واخلئ. برسېره پردې، تاسو به ناببره، بشپړ کولو ته اړتیا لرئ (د بیلګې په توګه، لیس، موټرو یا ریبز)، یو دیرش سانتي متره لوچک بډ.

دا خاصیت په زیاتیدونکي توګه جوړ شوی. لومړى، يوه نمونه جوړه شوه. دا اړینه ده چې ستاسو د سر اندازه او جوړښت وګورئ. د دې لپاره چې له لاسه ورنه شي، نو دا به اړین وي چې د میندې له لارې د مندر څخه د مندر په واسطه فاصله اندازه کړي. دا به د توکي چوکۍ وي. د بسپنې ته د سینټیمیت په اړه نور څه مه هیروئ.

د ښی اندازی جزئیات په واضح ډول په شکل سره بیان شوي. دا په تیار شوي ټوکر او نانګ شوي ټوکر باندې پلي کیږي، له دې امله مننه چې دا شی به د هغې شکل وساتي. دا به د راتلونکي ماډل په سر کې تیر شي.

ټولې برخې به په سمه توګه د ګوم لپاره د کاڼي ځای سره یوځای شی. د لیرې پرتو فاصلو په اړه مه هېروئ. یوځل چې ټولې برخې تړل کیږي، یوازې په کنډو کې اضافه کړئ، او په هر اړخ کې نیم نیم سانتي متره پریږدئ. سیټونه ټک کړئ، د لچک وړ باند خوا ته وسوځوئ - او دا یې ده! ماسک چمتو دی! زیږونونه په پای کې د لاس په لاس ویشل کیږي.