لوبې او فټنسد وزن د بايللو

کور سپا: د سوډا د استعمال

د ضرورياتو د ټول کورونه ولاړ سره د پخلي سوډا يوه کاغذي بکس. موږ د دا ورپه دي کله چې تاسو غواړئ چې څه خوندور پخوي، د پان ونیول شول او په يخچال ومينځي. خو د استعمال سوډا په نه شتون پای ته نه رسیږي. تاسو غواړم حیران وي، خو دا محصول د نه منلو وړ، حتی په کوډو او مال لري. سوډا - ستاسو د ښکلا د کامل مرستيال. حيران؟ خو دا دومره. د دې مواد په کوډو او مال سره به مرسته وکړي چې تاسو ته نور هم ښکلی شي. د استعمال څه ده سوډا د کامبینات ستاسو بڼه؟

ملایم او radiant د پوستکي

سره د مرستې د پخلي سوډا، Plain oatmeal او په ځمکه د اوبو یو تازه او nourishing چمتو مخ تراش او د بدن. که چیرې دوی سره د دوراني حرکتونو سره، سهار او ماښام د پوستکي له بېخه، نو تاسو به د مړو حجرو څخه سخت ځانونه بېغمه کړو. د دې طرزالعمل مننه، ستاسو د پوستکي به ساه واخلي.

په اسانۍ سره د آرامي او ورخته

سوډا او ګټه دا ده چې ډیر ورخته طرزالعمل خپل قلمونه چمتو مرسته وکړي. پخوي د مکروني Special: سره لږې اوبه سوډا تشويش لري. بيا، په دقت او نرمۍ سره خپل لاسونه د رب له بېخه. سره د اوبو د ګوتو پرېولل. د پوستکي شي ملایم او ونیول شول.

اوربشې، په نرميدو

د سوډا واقعي ګټو - د کمولو او calluses لرې. دا ضروري ده چې خپل پښې په حمام وکړي (د پخلي سوډا څو tablespoons، سره د اوبو د تشويش لري). Optionally، تاسو کولی شئ لږ ګل د تیلو د را ولویږي. د نيم ساعت لپاره د استراحت. او بيا ډاډه اوسئ چې ستا پښې "otskrabte". تاسو کولای شي مرسته وکړي سودا تراش: د پخلي سوډا درې tablespoons، د اوبو د يوه tablespoon او د بورې په همدې اندازه. د کړنالرې وروسته، په یوه تاوده توليه ستاسو د پښو ته ورسېد او د په اړه د 10 دقیقو نو هرو مرو به د خوښۍ تر لاسه ناست!

پاک ويښتان

البته، موږ ټول shampoos وکاروي. خو تاسو پوه بل څه ده سوډا استعمال؟ په د سر د ويښتانو ال بشپړه غسل. د مثال په ډول، کله چې تاسو تمرین وروسته خولې کوو. دا په دې معنی نه ده چې تاسو بايد د خپل د خوښې شامپو لاس واخلي. دا به ګټور چې یوازې په یو لږ سوډا اضافه وي. او تاسو به ګورې چې څنګه داسې لمبېدو وروسته يوازې د خپل ويښتان پاک sparkle!

سپين موسکا

که تاسو غواړئ چې ستاسو د غاښونو whiten، دا ضروري نه ده چې د غاښونو د پرمخ. او طبي مسلکي whitening ترڅنګ ارزانه نه دی. د پخلي سوډا د کارولو هڅه وکړئ. د دې، د پوډر يوه کمه اندازه د غاښونو له بېخه، نو ستاسو د خولې کنګال او برس د خپل غاښونه پېسټ. په پايله کې به تاسو ګورې حق لرې!

د نيتبل شکل

د پخلي سوډا استعمال د وزن له لاسه ورکړي - د دې افسانه نه ده. البته، دا دننه tablespoons وکاروي ارزښت دا نه ده. خو ده بله لاره: سوډا حمام. دغو کړنلارو وروسته نه یوازې د پوستکي خو هم د ټول بدن پاک. د سوډا تاسو د سيسه ځانونه بېغمه کړو.

نو اضافه یوه د ګرمو اوبو په نيمايي جام، د پخلي سوډا او دمه وکړي. آن د بحر د مالګې کولای شي د ښه اغېز (500) G زياته شي. د استراحت، تاسو کولای شي د ګل یا ليمويي د تیلو د څو څاڅکو ولویږي. او ډاډه چې د اوبو د حرارت وساتي وي: دا باید د 38 څخه کم درجو نه وي. یوازې له دې لارې موږ کولای شو پايلې ترلاسه کړي. خو لکه غسل اخلي مخکې، دا غوره ده ډاکټر ته مشوره ته ناغوښتل پايلو څخه ډډه وکړي.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ps.delachieve.com. Theme powered by WordPress.