ډول، توپير لري، د مختلفو سره د جوار salads غذا - دا د ښکلا، روغتيا او غوره خوند !!!

په خپله لاره اصلي او بې ساري هر رخصتي. هغه پراخه آخند په ميلمه جدول په کوم کې یو ځانګړې ځای ده له خوا د salads بیلابیلو اشغال: خو تر اوسه هم دوی ټول په يو ګډ ټکی لري. او که مخکې په روسیه کې د جشن کې مصرفیږی د مشر "Olivier" و ګڼل، نن د هغه د هغه د خرما له لاسه ورکړ.

د نن څخه ګټه سره د جوار salads د غذا دي، ځکه چې دوی خوندور، ارزانه او زياتره د ټيټې کچې کالورۍ دي. هو، او هغوی ته ډېر ساده او په چټکۍ سره پخوي. د مثال په توګه، دا نه د رقم په زړه appetizer "د ترافيکو رڼا" په نامه ته زيان ورسوي.

"د ترافیکو په رڼا"

دلته د کرم، روميان، پياز او شنه کنسرو خواږه جوار د اجزاو دي. ښه پوښول به هر نباتي غوړي وي. دا ځي پرته وايي چې د کاهو ډیر لږ کالورۍ ارزښت، خو ډېر لوړ ويټامين لري. او دا ښکلی دی ځکه چې دا د یو روښانه برخې لري.

سره د جوار salads ډیر غذا شامل دي او دا چې څرنګه د سينګار يې. وروسته د ټولو، جوار پخپله ډېر غوره شتمن رنګ، چې راوړي د لوښي د ښکلا پروا لري. له همدې امله، د دې لپاره چې د زموږ د لوښي، په سره بيضوي سر پرې يوه سلاته کاسې appetizer اچوي اصلي نوم دې ټینګار کوي، ډکولو په سر حق د رنګ څرخ د اجزاو: سور، ژيړ او شين.

"Kaleidoscope"

دا سلاته هم حق لري چې په د ځوان hostess، چې د هغې سلاته غذا سره جوار اچوي د راټولولو په وروستي مخ شي. دا appetizer دی نور هم ښکلی، په توګه، هغه پخپله سلاته په نیمایي برخې د پختي مرچکو د تجزيه شوي.

د دې ډيش اجزا دي diced crab لښتو او جوش squid غوښه. هغوی زياته کړه کنسرو جوار، د مخلوط باید طلبانه شي او پنځلس دقيقې ته د مرغانو ټکیدلی سره شيره ووځي.

چکنی باید له ګلانو د تېلو سره د سویا ساس يوه کمه اندازه شي (په نسبت 6: 1). تکمیلی، د چمتو مخلوط او ګډ کړئ. بيا، د مرچ د نیمایي برخې "چڼاسکي" د ډکولو، نه د هر "کښتۍ" هېر ته له سره سلاته د يوه ګډ کاسې بېخ د جوس نیم چای کاشوغه توی.

د تیر په پرتله دا د مرغانو ډیر کالوري. که څه هم، د هغې څخه ګټه zakulyuchaetsya چې دا seafood کارول. په دې لوښي دا ممکنه ده چې د ايوډېنو د زیاتولو، په آيوډين په دومره شتمن.

"خوش Lake"

د دې سلاته، موږ جوش هګۍ، هوارولو په لکیو کې crab لښتو، اړتيا د ايوډېنو او mayonnaise. څرنګه چې موږ په مقاله سلاته سره جوار غذا په پام، بيا دا مواد به هم موږ ته اړتيا لري.

لومړی، د لوښي د دې د مرغانو چمتو بېخ کېښودل د ايوډېنو د، پخوا ومينځل ده او وی. د د روزل ټول شمير نيمايي باید ترسره شي. دا ورپسې د surimi نيمايي اندازه يوه طبقه له خوا. د mayonnaise آله- طبقه وروسته، باید په لکیو کې جوش هګۍ شي. ياده ونه باسي چي هګۍ او د دې طبقه یوازې نیم وکاروي!

هر کله چې دغه طبقه په اسانی د مرطوب او podsolit mayonnaise، کولای شي نیم بانکونو جوار بيا کېښودل شي. بيا د ټول لومړیتوب تکرار. تېر طبقه په توګه کنسرو جوار، چې بايد د سره mayonnaise، پېر نه شي عمل کوي.

"د ګران Bouquet"

سره د کنسرو زیات او د غذا، هدايت له خوا چې تاسو کولای شي د يوه خوندور (او ډېره ښکلې) ښځه هغه مينه لپاره د درملنې لپاره موجود دي. دغه غذا دي چې د قوي د جنس ګټور، او نه ځکه چې دا سړی د قوت اخلي، هلته د دې masterpiece رامنځته! يوازې د دې سلاته د اجزاو څخه Bouquet، چې د ترلاسه په بڼه نیسي، کولای نه ابۍ ولاړ نه.

د دې سلاته د جدي شي يا له پورته کولای "سره جوار غذا." اصلي خبره دا ده خپل سينګار. د دې، لږ جوار، یو څو poryshek شنه پياز، د دل sprigs او یوه وړه، سره بانجان يو څو ووځي.

نه ساقو او د د رېبل "غاټول" پاڼو. د وڅومرول یو بڼکي د پاڼی د پيازو له اوږدوالي او پراخه کړي، د هګۍ د د سلاته ښکته دننه سر. روميان هم د پري د غاښونو د يوه څنډه پرې چې دا يوه د بنفشو نیم جام په څیر. موږ هغوی ته د پري ترزيق وشمېرل ساقو په سر کې ځای.

اوس نو تاسو کوالی شی mimosa. ډډ او پاڼي لپاره دا دل sprigs او د ګلانو په خپله excellently څخه د جوار توليد شوي وي.