څنګه کولای شو چی د ژمي لپاره د blackberries کنګل. خوږې او سالم په کور کې جوړ

د سړې، خړې شپو اکثره غواړي چې خپل ځان ته څه خوندوره او سالم چلند وکړي. د اوړي زموږ په یاد کړئ، سره ويټامينونه د بدن او د توتانو بیلابیلو به ښايسته احساسات خوښ saturate. که څه هم، د هغوی تازه د موسم په پیدا خورا ستونزمن وي. راځئ چې په اړه څه ډول په ژمي کې blueberries کنګل خبرې وکړي. دا بيخي د شرینی خوږه salads، د میوو څښاک د چمتو کولو، او د تازه مصرف لپاره د شکل.

د blueberries ګټور مال

په حقیقت کې، دا مهمه ده چې نه یوازې د پوهېږم چې څه ډول په ژمي کې blueberries کنګل، خو ولې دا کار. د ساړه موسم د دې د انګور د تازه ښایسته سخت اخيستلو په ترڅ کې، دا کیدای شي ګران، نه د اړتيا وړ palatability نه لري، يواځې په ځينو دوکانونو موندلي ده. دا ډير اسانه ته خپل ټوټه کړي. Blueberries باید په منظمه توګه مصرف شي، د دې د خپلو ځانګړنو لکه له امله ده:

• په خپل ترکیب کې د شتون د anthocyanins یو زیات شمیر. دا برخې دي د دا ډول ناوړه ناروغيو په توګه د سرطان يو ستر طبيعي Prevention.
• د توان سيسه اطراح سيسه.
• واک او د شکرې سپارښتنه.
• يو د لید د ارګانونو ګټور اغيز: د داني په منظم استعمال تاسو به و وينئ چې ستاسو د سترګو په دي لږ ستړي، تقریبا زيان، د شبکيه په چټکۍ سره تازه.

د کنګل لومړی بېلګه

نو، څنګه چې په ژمي کې blueberries کنګل؟ سره لومړنۍ پړاو د خپل workpiece بیا: کنګال او ښه توتان راټول، د کوچنيو تسکره لرې، پرته له دې چې د جوړښت د ماتولو په نرمۍ وچه شی. بيا واخلی سره څنډو پلن پتنوس کړي، د blueberries يوه طبقه يې کيږدي. لطفا په ياد چې د ميوو مه له يو بل سره کلک تماس نه لري، که تاسو د هغوی ډير زيات nasyplete، دا يو ښه چانس چې يوازې په ګډه smerznutsya. د ظرفیت دی یوازې یو ساعت، چې وروسته تر هغې دا لا ممکنه ده چې په عادي پاکټونه د blueberries توی او ورته د اوږدې مودې د ساتلو لپاره ورواستوي په یخچال ځای.

دوهمه بېلګه وي - د ژمي لپاره ښوروا

لکه څنګه چې تاسو کولای شي وګورئ، دغه بهیر خورا ساده ده او نه څومره وخت او هڅې وکړي. زموږ بل ګام - په د puree په بڼه د ژمې لپاره څه ډول کنګل blueberries خبرې وکړي. سره داني په اوس هم باید غوره، شي ومينځل او وچ. بيا اړتیا لري چې یو متجانس ډله يې اړوي، د دې کار د تر ټولو اسانه لاره سره د يو مخلوط په مرسته ده. په پایله مخلوط په پلاستيکي لوښو ځای شو او په یخچال ځای. که غوښتل، چې تاسو کولای شي چې د mashed توتان د قند د یوه کمه اندازه کړئ.

د بدیل لارو preform

Blueberries په ژمي کې حاصل شوي دي، نه یوازې له خوا د کنګل وسیله ده. همدا راز تاسو کولای شي په تنور او یا په لمر زرورق، په کوم صورت کې دا کولای شي د پخلي جیلې یا د پخلي يو پخوئ نان وکارول شي داني په وچ. برسېره پر دې، چې تاسو کولای شي سمدستي تازه blueberries چمتو ډېره خوندوره مربا او يا په سم خپل ګټور مال سره په خپل جوس د توتانو اصلي غذا وساتي. د روغتیا کوالی شي او blueberry compote مساعد اغېز لري.

د ګټور رازونه بورکینافاسو

ټول ويټامينونه او ضروري مصرفه عناصرو ته کنګل blueberries ساتلو ته اړتيا لري. د پخلي د غذا ښايي کوشنۍ توپير لري، خو تاسو تل باید د ساده ټکي شمېر په پام کې ونیسي:

• پرته له کونکو یوازې ټول توتان د ذخیره کولو غوره، زيان، تشوشات غشا بشپړتیا؛
• که تاسو غواړئ چې د خوږ خوند خوند، خو د بورې نه کاروي، هڅه وکړي تر څو د لوی ميوه ذخيره غوره، دوی وايي، چې تر ټولو ښايسته خوند لري.
• مه د يخبندان مخکې داني په ومينځي ونه باسو، که څه هم تاسو په پلورنځي نه يې اخلي، او په ځنګل کې راټول شوي، که تاسو له دې ساده واکمنۍ هېر، ډاډمن ته defrosting وروسته د blueberries ومينځي وي؛
• که تاسو په ښیښه مرتبانونو تعدیل فورم ستاسي workpiece د ذخیره کولو، د ټانک د پاملرنې پاک واخلي، په هر مناسب لاره دا sterilize.

په بوجۍ Blueberries

راځئ چې د څنګه په سمه توګه blueberries کنګل سوال ته ستون شي. که تاسو د محدود وخت، نو د ساده حل به په لاندې ډول وي. د يو ميوه Pluck، ومينځي او په بشپړه توګه وچ (پام وکړی چې د اضافي رطوبت داني په نه دی پاتې، دا ډېره مهمه ده). Packagi په یخچال شفاف سلوفان کڅوړه او پلورنځي توتان چمتو. وروسته د blueberries په اړه دوه ساعته به د اړتيا وباسي او، پرته له دې چې ټولګې څخه د له مينځه وړلو، نرمۍ ولړزوي. دا عمل په بشپړه توګه اړين ته blueberries په موخه کار په ګډه نه لښته ده او نه په توګه د يو لوی لوټه په پایله کې نه.

په مختلفو

Blueberries سره په ښه توتان لکه توت، توت او يا currants. خپل ځان د درملنې لپاره او د ژمې په يخنۍ او د انټرنيټ د لږ ډیر ښکلی کلونو کې چمتو کړي، د نور چې دا یوازې په توګه آسانه چمتو. ستاسو د خوښې توتان راټول، ومينځي او په کارولو سره د يو مخلوط یا میکسر يې په يو متجانس purée اړوي يې وچېږي. ښايي ځينې مخکې پرې ميوې لري. په پایله ډله د بورې کړئ، دا معمولا د يوه 1 اچوي: 1 نسبت، خو تاسو کولای شي په خپل سربرابري د کمیت عیار. په یخچال د مخه چمتو کانتينرونو Packagi دوسېې او پلورنځي.