لوبې او فټنس, د وزن د بايللو
څنګه نرۍ انا Mikhalkov. راز په څه کې دی؟
انا Mikhalkov، نامتو لوبغاړې او د مشهور نیکیتا Mikhalkov مشره لور، هیڅکله د یو shapely، اقتصادي پالیسو شکل د خاوند دی، خو په تېر زېږېدنې وروسته، هغې نه يوازې د دريم ځل لپاره د یو خوشحاله مور شي، خو هم له خپلو وڅېړئ په فورمه کې د این سي ایل هک پک. ټول او نه انتظار څنګه نرۍ انا Mikhalkov زده کړي.
له ونې څخه د مڼو د ...
سره د ژوند د ګلانو د ماشومانو
انا سوداګر Albertom Bakovym واده وکړ. دوهم - په 2000 کال کې هغه د خپل لومړي زوی د ګران، او په 2001 کال کې ورکړه. داسې ښکاريده چې دا د هر ښځه وروستنې خوب و - دا د يو دوه هلکان مور وي، خو په پرتله د دريم ځل لپاره د مور شي څه ښه شي. په 2013 کال په سپتمبر کې، Anne ته یو ښکلی نجلۍ لیزا ولادت ورکړ. اوس د نامتو مشر د لور درې ماشومان لري. د ولادت وروسته، د لوبغاړې babysitting خدمتونو او دوام ته د نوي فلم په ټولګه کې کار وکړي. مينه وال دي د خپلې خوښې وړ ستوري خوښ، خو هغوی نه د خپل د ژوند په بله برخه پاتې ورکړي. انا Mikhalkov د يوې نجلۍ د زېږېدنې وروسته د وزن له لاسه ورکړ، او ډېر په ډراماتيکه توګه او د پام وړ. د 39 کلن ښځه يوه ستره لاسته راوړنه ده.
له لارې د ټولنیزو شبکو
اوس د کاروبار خپرونه د ټولو ستورو د ټولنیزو شبکو د فعالو کارنانو، لکه د "انسټاګرام"، "VKontakte"، "فېسبوک" دي. له شته، خپل مينه وال ډېر مناسب ته د خپلو څارویو د ژوند د بدلون په اړه د لاس ته راوړی. د یوه او بیا د دواړو مينه وال او د ژورنالستانو غورځوي تر هغه معلومات چی د په زړه پورې عکسونه او د جملو په مرسته خبرې وکړي. همدارنګه په اړه څنګه نرۍ انا Mikhalkov، د هغې په "Instagrame" په روښانه توګه راڅرګند او په ټول انټرنټ خپره خبر دی. ښځه وخت په وخت خپل عکسونه، چې د هر انځور څرګنده وه چې د هغې ګوري او د رقم دي مخ په ښه او غوره کړي. انا د خپل وزن له لاسه پټو لامل پاتې، خو لا هم ليدلي چې کله هغه اميدواره وه، زه تل د وزن له لاسه ورکړي، او د شیدو د ده بیا د وزن د لاسه. حتی د یو لوبغاړې مور شوه حیرانه شوم چې د هغې لور په حالت کې وه. Tatiana Mikhalkov نه ژر تر ژره د اميندوارۍ په اړه کړې وې او فکر چې د هغې لور اوس هم په لومړيو وختونو وه، لکه څنګه چې دا ډېر د احزابو په وکتل. او کله چې لوبغاړې د روغتون څخه راواخيسته، نو، د هغه د مور د وينا له مخې، د انا ډېره نرۍ وه. Tatiana وړاندیز کوي چې لور يې د هر ډول خواړه پابند نه وي، دا په ساده توګه د يو زيات فعاليت او لیواله ده، چې په يو ځای کیني. سره له دې، ټول ستوري د کورنۍ خوشحاله ده چې د دوی په وينا يو بل لږ سړی.
راز په څه کې دی؟
اوس خبر چې انا Mikhalkov نری (عکس ده د بصري تاييد)، نه په توګه د هغې د مينه والو، او هغه ښځې چې مينه سره د مختلفو غذاي او په دقت سره د خپل شکل ننداره تجربه لپاره د خوب. ډیر د نسخه چې د ښځو شیدو د وزن له لاسه ملاتړ، داسې حال کې چې نور په دې اند دي چې د مور، د هغې په خلاف، تاسو د واک زيات په دې موده کې اړتیا لري. هر څوک هڅه کوي چې څنګه د نری انا Mikhalkov، او آن د هغې د دریم ماشوم له زېږېدو وروسته بهر تعین. د په ورزش د فورمې په مخ لوبغاړې ځينې انځورونه ورکړي چې تر اوسه د بل نسخه، چې تر اوسه هم ورزش رقم د هغې د ښه والي کې مرسته زياتېدو.
مینه ماشومان!
د سره لوبغاړې د مرکې ځینې اجازه لږ د معما حجاب پورته او څنګه نرۍ انا Mikhalkov وګورئ. ښځه د خپلو ماشومانو او د هغوی سره ولګوي ټول وړيا وخت هڅه خوښوي. ښايي له حده زیات فعالیت دی سره د دوه هلکان نه، بلکې له cutie-لور، انا لکه یو ښکلی نوی شکل ورکړ. په یوه مرکه کې د ستورې وايي، چې د ماشومانو د تفريح لپاره يو څه سخت دی، خو هغوی ته دا ډېره خوشحاله ده.
انا Mikhalkov - دا د یو پر ځان بسیا، قوي ښځه چې تل هڅه کوي چې په په یوه کونج کې د ژوند د حق څخه انتخاب وکړي یو ښه بیلګه ده. د هغې رول هر - هيريدونکي او بې. انا - نه يوازې له خدای لوبغاړې، خو هم د دې پروګرام یوه تکړه وړاندې "ښه شپه، د ماشومانو!". په اوږدو کې وځليد مسلک سره، هغه هم د درې ماشومان دپالنی مور او يوه ښکلې ښځه چې په د ژوند په وخت کې د چټک جریان چې د خپل بدن او روح روان وساتي.
Similar articles
Trending Now