پريمانه میاشتنی - چې د خطر د بدلون او یا پایله کې د ژوند د عادي ریتم سيګنال

د بشریت د ښځو له نيمايي څخه څوک په دې ورځو کې په بشپړه توګه له پامه غورځول تېر شو او د چا د بستر څخه تر لاسه نه شي، او په دوامداره توګه له درد اخته د درمل يوه ډله نیسي زغملو حس کوره. ووایو وايي، که څه هم عادت تازه او هره میاشت د ښځو د بدن، خو هم مرسته کوي ترڅو د خپلو منفي اړخونو د ریتم. او د دغو منفي اړخونو ځینې ډیری میاشتنی.

بايد يادونه وشي چې د حيض په ورځو کې دي د صرف او ډول، شاهدي د ښځو د روغتيا د دولت. هغوی د احتمالي ستونزو د حل د راڅرګندېدو، د ناروغۍ د لومړي مرکزونو د راڅرګندېدو دي د ملاتړ او د منفي پایلو د پرمختګ مخه ونیسي. همدا لامل دی چې يوه ښځه د مهمو ورځو په ترڅ کې اړتيا لري چې خپل احساسات او جذبات وڅاري. که له خوا درد میاشتنی ګرزنده، مل یا ناراحتي سبب شي، تاسو باید هغوی ته ډیر پام وکړي او په ځینو مواردو کې آن د مشورې لپاره د نسايي.

څه کولای شي میاشتنی ډیری ګواهي؟ بيا يوازې د اړتيا له دې چې د بې عيبه جنس هر واکمنۍ خپل د حيض د خپل حجم لري ذکر. دا نه یوه معین وخت لپاره له پېل څخه وروسته ژر تر ژره جوړه، او. په حجم د بدلون اغيزه بلوغ د نجونو، د خپلو جنسي ارګانونو د پراختیا. د ښځو دي معمولا د زیږون وروسته د محصول زیات حيض د وینې د حجم د.

د ښځو زیاتره د هغو کسانو چې په ساده ډول د حجم په توګه د په ښځينه د بدن د هر ډول بدلون په پایله کې زیات ډیری میاشتنی مغشوش. یو دروند عادت په دوران د ګازکيټ هر ساعت ځای ته اړتیا: د نسایی یو روښانه تعریف ورکړي.

خو، هره ښځه پېژني او احساس کوي، کله چې ته د خطر زنګ غږ که په خپله د هر ډول بدلون نه دوران مراعت کړي.

څه کولای شي ډیری میاشتنی، او یا د هر ډول بدلون د هغوی سره تړلي ګواهي؟ لومړی، ژر تر ژره یاد ولرئ چې ناس حيض په مستقيم ډول تړلي اساسا د رحم د عضلاتو د نسج contractility. د پایلې په توګه، دا کیدای شي د حقيقت سبب چې د مخاطي او یا منفی ذراتو واقع نا متوازنه توګه او یا د سره رګونه دي چې نه شي کولای چې په پای کې کموالی خونریزي تړاو نیول شوي. په هر صورت، د دې حقيقت ته د ښځو د روغتيا په اړه د ممکنه ستونزو په ګوته کوي. دا د رحم یو مختلف ناروغۍ، د هغې fibroids، التهاب، د عضلاتو کمزوري د ديوالونو بڼه ده.

په حيض د وینې د محصول د زياتوالي، او دوهم، دا کیدای شي په عادت د بدلون له امله وي د ژوند ریتم. د مثال په توګه، د يوې ښځې د اوږدې مودې ته د ځانګړو سخت غذایی رژیم او د سره ليوالتيا پيروي په فزيکي تمرين ونډه واخلي.

دریم، د بې عيبه جنس هغه کسان چې فعال دي او د يو تحصن ښکته دنده ډیری میاشتنی شتون لري.

څلورم، د ولادت عيب کولای شي د حيض د مايعاتو د وتلو په اندازه اغیز رحم جوړښت.

او په پای کې، پنځم، عادت د بدلون په مستقیمه توګه په اړوند د زړه او رګونو د سيستم او د زړه د عضلاتو.

د دغو پنځو لاملونو سربېره، په پایله کې میاشتنی زیاتوالی کیدای شي فشار، د هورمونونو د ادارې، د مزمن خوب محروميت او ستړيا.

په داسې حال کې ډیری میاشتنی نه ناراحتي ونه رسوي او له رهبري عادي ژوند ته لاس ونه وهي، تاسو کولای شي په ځانګړې توګه د هغوی د روغتیا په اړه اندېښنه ونه کړي. خو ځينې نښې شته دي، کله چې دوی داسې ښکاري، چې موږ باید د پیل ته د خطر زنګ غږ او یو ډاکټر ژر تر ژره وګوري. دا د profuse حيض ناڅاپي پېل په وخت کې، او یا برعکس نه ده، سره د یوه قوي ناوخته، د وينې د لخته، په بطن، دردی، ضعف او زړه بدوالی غيرعادي قوي پري درد په بڼه.

په لومړي سر کې کوم کارونه وکړي، که د حيض د حجم زیاتوالی، د هرې ښځې په ګټه. که څه هم، چې دا ځان medicate لازم نه دی، او په خپلواکه توګه د یو تشخیص جوړ. ډېره هوښياري په لومړۍ ستاسو د نسايي ته سفر وکړي.