مرکبونه په طبیعت کې مصرفیږی: یو واحد کباب نه ...

زموږ په هیواد کې، د خلکو، په طبيعت کې په یوه دوستانه شرکت د راټولولو، نه د يو barbecue پرته د اختر تصور. خو د grilled غوښې نه عبارت ده د حیرانتیا خبره نه، او د دغه لوښي په کافي اندازه د اصالت. له همدې امله، د ګډونوالو پيل لپاره د يوه نوي بېلګه کې عالقمند مصرفیږی طبيعت وګوري - لکه چې دواړه وو خوندور او اصلي، او ستونزې پرته کولای شي له تاسو سره هر چيرته تاسو ته لاړ شي. له خوا په لاره کې، په اصل کې د فرانسې او د بریتانیا له خوا د ميلو هيڅ غوښه تمه نه. او په حقیقت کې ګرم خواړه نه لري. سیکولر ځوانانو قصد ډوډۍ لګوي چې له کوره تښتي، دوی یوازې راوړل سوړ مصرفیږی پر ماهیت او په دې فورمه کې يې وکاروي.

آیا grilled باندې ذغال سوکړک - دا یقینا ښه، خو تاسو اوس هم اړتيا د اور منحل ته! په عين حال، د شرکت fattens اشتها، په طبيعت کې مصرفیږی، چې د غذا د په دې ليکنه کې وړاندې شوي دي چمتو کړي.

سره مرخیړی او پنير Lavash پخلي

دا بېلګه د اجزاوی چې تاسو غواړئ چې په مخکې پاملرنه د چمتووالي د ماهیت کې مصرفیږی. خو هغه به مخېږئ کله چې تاسو دي وږی! موږ يو نری pita ډوډۍ، روميان، پنیر، مرخیړی (يا کېلوګرامو مرخیړی) ته اړتيا لري، بوټو.

lavash پاڼه باید پرې په 4 ټوټې شي. په نباتي غوړي مرخیړی، بوټو، پنیر، diced د منځني خپريدو-مالگه، د رومي بانجانو، مالګه او مرچ د څو ټوټې ته خوند. موږ په لږ پاکټ او Fry تر شائسته pita ډوډۍ بدل شو. موږ يو لوښی کېږدي او په ټوکرۍ کې واچول.

پر طبیعت مرکبونه مصرفیږی: Sakhalin سينډوچې

خو دا انتخاب دی د پخوا نه د باندې د SPOT چمتو. د ساندويچ د سپين ډوډۍ، salmon (وحشيتوب)، دداني پنیر، شنه پياز بڼکو ټوټې ته اړتيا لري، زيتون، د ليمو شيره او مرچ pitted. ډوډۍ ښه ده چې د وچې په اسانی toasted واخلي. د هوارولو په لکیو کې زيتون، شين پياز، چکه او د ليمو شيره یو مخلوط ترتیبول، مرچ ته خوند. دا ټول کېدای شي د یوه کور او پر سره يوازې د ډوډۍ خورا ډیر سره شنه پياز يا تازه بادرنګ د salmon او garnish ټوټې، سر یو د ميلو خپريدو شي.

پر طبیعت مرکبونه مصرفیږی: پنیر ګيلاس روميان

د مرغانو د نجونو لپاره دي چې خپل ارقام ننداره کامل. خو سړي به خپل خوندور خوند ستاینه کوو. د چمتووالي تاسو باید د ومينځي ګيلاس روميان، د يوه تيره چاړه په څوکه غوڅ او منځني څخه ټول د کاغذ د لرې. بيا د هغوی سره د نرم پنير، cream-چمتو مخکې مخلوط او هوارولو په لکیو کې خوشبو ډک کړئ. تاسو تر پوښښ کولای شی د چنګکونه پرې او یا د یو دلیل شتون لري.

پر طبیعت مرکبونه مصرفیږی: pickled پياز

د اصلي او خوندوره بېلګه pickled پياز، چې کېدای شي ته يا کباب پوزې شي په جلا - په توګه د یوې قوي څښل مصرفیږی. موږ باید دبڼوالې، د انارو د تخمونو، بوره او سرکه لري. د سبزيجاتو د کړيو غوڅې کړې، بورې وشيندي، سرکه (300 ګرامه پياز باید د دې دواړو په اړه tablespoon واخلي) کړئ، او بیا په نرمۍ davim لاسونه.

لعلونو حبوبات هم وخوړه، د جوس ترلاسه پياز توی او د نيم ساعت لپاره د marinate ووځي. غذا لپاره د ميلو کې مصرفیږی والوزي، هر شرکت دوی لري. تاسو پرېکړه وکړي چې څه په لاس او يا د مخه حاصل اجزاو موجود پخوي. ښه اشتها او په زړه مات لرې!