لوبې او فټنس, د عضلاتو د جوړولو لپاره
لوبې تغذی Syntrax شيرې: کتنې
حتی د لرغونو یونانیانو سپورتي د تغذیې په اړه پوهېدل، له دې امله چې دا په دې وروستيو کې رامنځته شوې ده، چې نصارا. يوازې په هغو وختونو لوبغاړو مه د اضافی، لکه په اوسني نوعه ونه خوري. دوی یوازې د هغه د رژيم ننداره کوله. د مثال په توګه، د غورنۍ تل مغز، انځر، څخه د غنمو اوړه، غوښه، د غوښينو یا Lamb، پنیر او د دیګ ډوډۍ شامل دي. موږ ویلای نور هم - په لوبغاړو پلان خوړلو په کتو سره د فزیکي فعالیت دوی په کې ښکیل څه ډول ټاکل.
نن د آسانه، ځکه چې تاسو کولای شي د پروتين په اساس، چې د عضلاتو د ډله زياتولو کې مرسته وکړي او د ورزش او يا هغه شخص چې ستاسو فورمه ننداره عمومي فزیکی حالت مثبت اغېز لري د مختلفو او اضافی ليږکي پيدا کړي. د دغو یو Syntrax شيرې ده. د دې واک د څه ده، هغه څه چې د تشکيل او دا کولای شي زيان؟ دا کولای شي له خوا د مقالې په لوستلو وکتل شي.
محصول ځانګړتیاوې
دا يو whey پروتين جال، چې د ده د سوچه پروتين٪ 90. د محصول د طبيعي، تقریبا هیڅ کاربوهايدريتونه او غوړو ده. دا ښه خوند او اورګانولیپتیک ځانګړتیاوې، په اوبو کې ښه حل کېدونکی.
Syntrax شيرې د لوړ کیفیت د یوه محصول دی د نوي تکنالوژي د ده د whey کړې او پر بنسټ د تجربو د بریالیتوب او. د متوازنې جوړښت شامل دي په غذايي او ارزښتناک موادو لپاره د عضلاتو د چټکې ودې ضروري پروتين منځپانګه.
موږ ولې whey پروتين ته اړتيا لري؟
د ورزش د تغذيې په دا ډول د عضلاتو د جوړولو له خوا د ښځو او نارينه وو لپاره کارول. که څه هم، موږ باید فکر نه کوئ چې يو څو ورځې وروسته د پروتین خوړلو تاسو کولای شي يوه رښتينې "ګټ" شي. پايلې ته د رسیدو لپاره، دا هم ضروري ده چې په منظم ډول په جمنازيوم کې ښکېل. يو پروټين د شيرې Syntrax - دا یوازې د ايساف يو ډول به د بدن ورکړي د اړتيا وړ موادو او د عضلاتو د نسجونو د يو مثبت اغېز لري.
يو شمېر خلک د روغ شي، خو څوک دې ته اړ نه "د عضلاتو د غره،" د ځانګړي immunomodulatory پروټين په اړه زده کړه، ده هم پیل وکړي دا. د څښلو سينمايي خوندور، روغ او مغذی. نو ولې د ډيرو د خوښې قهوه یا چای ځای نه؟! برسېره پر دې، مطالعاتو او څيړنو ښودلې چې د whey د پروټين نه يوازې د بدن د دفاعي هم کولای شي چې د د مؤمنینو تومور او د يو کس د احساساتي او رواني حالت د HIV مثبت اغېز د درملنې په مرسته زیاتوي، خو، ښکته د وينې فشار، د ځګر د عادي، او ښه په ټولیزه توګه د فزیکي روغتیا. او ځکه Syntrax شيرې ښايي نه يوازې د لوبغاړو وکاروي.
جوړښت
د محصول د 100 ګرامه لرونکی د سوچه پروتين 85 G - او دا د اصلي برخه د چې د ورزش د تغذیې مننه ده. په يوه برخه، د ټول whey پروتين جال 23 G، چې په فوري توګه تمرین وروسته microdamages د عضلاتو د راوستو، د بدن سره د ګټور موادو او انرژۍ saturate. ټولې اجزاوې چې ډېر ژر جذب، چې، د مصرف وروسته ژر عمل پیل شي.
د پروټين د پردې برسیره، په Syntrax شيرې نورو موادو شتون لري. د جدي:
- د منرالونو: کلسيم، فاسفورس، پوتاشيم، مګنيزيم او سوديم.
- د امينو اسيدونو: آرګېنين، د لږېدونکي glutamine، ټرېپټروفان، هسټيډين، threonine، isoleucine، فېنيل، د ليوسين، methionine په، ليسين.
- د پروټین پوډر ده د غويانو د سیروم البومین، بيتا lactoglobulin، leptons، د الفا-lactalbumin، lactoferrin، ایمونوګلوبولین glycomacropeptide، lactoperoxidase جوړ.
- همدارنګه په ترکیب دی سېټريک اسيد، مصنوعي او طبیعي خوند، acesulfame پوتاشيم، Lecithin او sucralose.
Contraindications
هغه کسان چې به هغوی ته د يو پروتين لپاره، باید خبر چې دا محصول لرونکی د شيدې شي، او له همدې امله کولای شي د خلکو سره د الرجی غبرګون سبب شي. د جوړونکي اخلي خپل ډاکتر سره مشوره، او د حمل او شيدو ورکولو، او د خلکو د 18 کلونو څخه د کوچنیو په ترڅ کې د ښځو لپاره د پروتين نه خوړلو مخکې سپارښتنه کوي.
Syntrax شيرې: څنګه کړي؟
يو خدمت کوي 27 ګرامه - ده 1 اندازه کاشوغه. په هغه ورځ ده سپارښتنه ته 2-3 ځلې وکړي. د ښه وخت کې د ورزش د واک استعمال - سهار (روژه)، د ډیر سخت بوختياوو، او يو شمېر دخوب دوخت نه مخکی وخت وروسته.
سره له خوا Syntrax یو سیروم د پروټين د څښلو لپاره، ضروري بعدي محصول 1 يوه کاشوغه ته په 250 لیتره مایع منحل. تاسو کولای شی د شيدو، جوس، يا د اوبو واخلي، او، مهمه، د دې ټول باید ګرم نه وي، ځکه چې په دې صورت کې، د پروټين به قات.
ښه چمتو کړي، چې تاسو کولای شي چې د شاکر وکاروي. دا په فیصلو څخه د ګرزنده فوم، خو ډېر ژر له منځه ځي.
تاسو کولای یخ کړئ، که تاسو غواړئ، چې د څښلو د خوند څخه به همدارنګه بد نه ځي ګټور مال evaporate. نه منع د پوډر نيغه د کاشوغه څخه پرته مغلقې مايع وخوري.
پوه سره د اوبو او يا د شيدو د پروتين ترکیب څنګه د څښلو یوازې لکه ثبات، چې غواړي خلک بايد تجربه تر لاسه کړل. په دې ډول د مایع اخستل کیدای شی، د 200 ليتره حجم راهيسې، او که نتیجه دی هم کوکتل ټينګ، ورو کړئ. وړانديز اعظمي - 400 ملي ليتره.
برسېره پر دې، د برخې هره اندازه ښايي لوړه شي. د پورته دوز ښودونکې دي او کيداي شي توپير د شخصي ترجیح، د مطلوبه پایله او د فزیکي فعالیت د کچې پورې اړه لري.
د ګټې څه دي؟
- تقریبا 100٪ طبيعي جوړښت، د بشري زيان نه.
- دا مال، چې نه دي حتی په هر درمل جوړولو شفا.
- Syntrax شيرې غوره خوند لري.
- مناسب او اسانه ته چمتو کړي.
- د عضلاتو د ودې فعاليتونه.
- بهینه ميتابوليزم.
- ژر او په اسانۍ دپوهې.
- دا د شحمو او شکري (0.5٪) د يو مصرفه اندازه لري.
- د لږ کالورۍ - 90 کیلوکالوری هر 100 د محصول د G. او، مهمه، دوی لپاره د انرژۍ د لګښت لپاره.
د محصول د تخمیني ارزښت
د بیې په نسبي ډول لوړه ده. له Syntrax Whey پروټين به شاوخوا 2800-2900 روبلو بانک د چا ډله ده 951 G (خالص) لګښت. د 35 ټوټې پکیج، او که تاسو تر 3 ځله په ورځ کې د پروټين د محصول خوري، نو دا به د 12 څخه کم ورځو بسنه کوي. يو نږدې هر 2 اونۍ وس ته له 2800 روبله لګوي چمتو نه د ټولو خلکو.
خوند څه دی؟
د دې فرصت له مطلوب ځانګړنو انتخاب - د دې محصول بله برجسته ځانګړنه. لوبې تغذی Syntrax Necta وړاندې کوي مصرف مختلفو خوند لري، چیرې چې د څښلو په لاره کې هغه خلک، يعنې غواړي بدل کړي:
- توت او کیوی؛
- Vanilla کيک؛
- شنه مڼه؛
- توت mousse؛
- iced چای؛
- نارنجي شفتالو +؛
- ګلابي مالټې؛
- ګيلاس؛
- lemonade؛
- vanilla ایس کریم؛
- چاکلېټو.
د پروټین Syntrax شيرې: کتنې
ډېر خلک ولیکي چې که څه هم د بیې او لوړې، خو د محصول په رښتيا په ارزښت ده. نور وايي د لوړ لګښت، په یوازې توګه، خو د يو ډېر لوی تاوان، ځکه چې د whey جال په منظمه توګه د اخیستلو د پام وړ کولای شي په جيبونو کې وشوه. په اړه Syntrax شيرې کتنې ونه موندل شي، تر ډېره یوازې مثبت، او هغه کسان چې دا اخيستي، نه د هغه د اخیستلو نه پښېمانه. برسېره پر دې، لیکل تبصرې هم د کور چې د پخلي لپاره د پروتين وکاروي.
کېدی شي چې د نجونو د آیا تاسو کولای شي په رښتيا وکاروي Syntrax شيرې د بې عيبه جنس پوښتنه مينه. له مخې ښاغلو لا ازمویل د محصول - حتی اړین وي، ځکه چې دا په بشپړه توګه دپوهې، ګټور او ته به په چټکۍ سره په زړه بڼه د موندلو کې مرسته وکړي.
ډېر خلک په ورزش کې ښکېل نه دي شته دي، خو په منظمه توګه د پروټین کاروي. دا خلک استدلال کوي چې د پام وړ د عمومي فزیکي حالت د ښه والی او د مزاج د څښلو په خله وروسته لوړیږی. همدارنګه، په نورمال میټابولیزم کی، تاسو غواړئ چې ډیر حرکت کوي، د يو ارمان ته څه شته دی.
پایلې
لوبې تغذی Syntrax شيرې له خوا تر اوسه د تر ټولو مشهور د پروتین دی. د جوړونکي د اخستونکو لپاره د خپل د خوښې خوند غوره کوي - او دا نه شي کولای چې د خوشحالولو لپاره راشي. نه يوازې په عضلاتو د ډله، خو هم د عمومي فزیکی حالت (په شمول د روح) يو مثبت اغېز دا ممکنه کوي تر څو چې د محصول د هغه په منځ کې د یو مشر دی "وروڼه."
Similar articles
Trending Now