غوره freedivers روسیه او د نړۍ د. د نړیوال ریکارډ. لکه څنګه چې FREEDIVE؟ Freedivers - دا ...

څه اوړي ملګري؟ د ټولو خلکو، د دې sultry د وخت دی د درياب څخه بيلتون، په جهیل، اتلس لامبو وهي، او داسی نور، خو هلته خلک دي د چا لپاره د اوبو - .. بومي عنصر دی. دوی نه یوازې په لامبو موسم بوخت دي، او د کال په ټولو موسمونو. او نه يوازې د لامبو وهي، او د ځانګړو شرايطو لاندې يو ژوره اچولو. Freedivers دا!

د تاريخ څه

په اوبو احتجاب ان د لرغونو یونانیانو او رومیانو په منځ کې مشهور وو. که څه هم په خپله freediving یوازې د XX پیړۍ د منځني رسېږو، د aqualung د اختراع وروسته. سره نه سامان د يو کس امکان ښودلې چې د درياب eccentric ایټالوي R. باوچر د لويږي فتح. هغه په د ناپل د اکبربای په هغه ژوره، چې په هغه وخت کې divers کار د شخړو سره وازمايل، او وګټله چې شرط. او د احتجاب په اندازه ژوره وروسته، د ټولو بزګراو شوي دي - د هغې 30 متره وه. دا ډیروي او مرموزې ګڼل.

او freediving freedivers

Freedivers - ده، افراطي لوبغاړو چې د اوبو د يوه ځانګړي یونیفورم پرته له هيلې سره ساه-وکړي.

Freediving - د سخت ورزش يو پر بنسټ، د ساه د ځنډ په اوبو احتجاب او دغه شان حالاتو، د یوشمیر دندې له مخې ترسره کوي. پوری د دندو د ډول د freediving څو قشرونو شته دي. هغوی به لږ وروسته خبرې وکړي. غوره freedivers نړۍ په دوامداره توګه په ګډه راځي او سیالي - نه يوازي د بریالیتوب په خاطر، بلکې د انسان په بدن بڼې د پولو کړي.

سره دانجن د ثابت وزن تومان

د اعظمي ممکنه ژور او د کارګو په همدې اندازه د سطحې د لوړولو د تحقق لپاره. په کې د ښځو د ټولنې د دې نظم ریکارډ لرونکی روسي Natalia Molchanova ده. احتجاب ژوره 111 متره و. د ریکارډ وو ثبت دسمبر 20، 2005. یو کال وروسته، چې دا یو ریکارډ او نارينه وو په منځ کې و. بختوره د اتریش Herbert Nitsch، هغه څوک چې د 80 متره ژوره وازمايل بدل کړی دی.

سره پرته دانجن د ثابت وزن تومان

د اعظمي ممکنه ژور او سره ورته بار وزن ځانګړنو د سطحې د لوړولو د تحقق لپاره. Natalia Molchanov - په د ښځو د ټولنې د ثبت لرونکی. د احتجاب ژوره ده 55 متره. د ریکارډ شو نومبر 7، 2005 ثبت شوي دي. په همدې کال، د ورته لاسته راوړنه وه او سړی. دا د چک جمهوریت مارتین Stepanek، چې په ژوره توګه تر 80 متره وازمايل تبعه و.

سره يو غير وزن تومان

کله چې ته د اوبو په اچولو کارول Sladen چې په اعظمي ژوره رسيدو په د لامبو حوض لوبغاړي په کې ساتل کیږي. د داسې يوه adjuvant ډله څخه زيات 30 کیلوګرامه نه ده. په منځ کې د نفوس د ښځینه نيمايي شوی ریکارډ لرونکی Tanya Streeter انګلیسی، چې د 122 مترو په وازمايل شي. دغه پيښه د جولای 19، 2003. د نارينه د شرکت د وینزویلا کارلوس Coste جلا. د هغه احتجاب ژوره 140 متره و. د ریکارډ ثبت شوې د می په 9، 2006.

د يو غير احتجاب وزن، پرته له محدودیت

غواص سره Sladen اعظمي ممکنه ژوره چې په پای کې په اوبو کې پاتې دي. کله چې، اصلا اجازه AIDS وکاروي. د وزن ځانګړنو Sladen نه تنظيميږي. په دې نظم، اتلولي لا پخوا وړيا divers ذکر - د نړۍ ریکارډ ټولګه Tanya Streeter او اتریش د هربرټ Nitsch. د احتجاب ژوروالی 160 او 183 مترو په ترتیب سره وه. دواړه ريکارډ په 2006 کال د اګست په ثبت شوې وې.

وړیا وردانګم

ورزشکار د سره د لاس په بايسکل سپور په کیبل کش اعظمي ممکنه ژوره dives. په کې د ښځو د ټولنې د دې نظم ریکارډ لرونکی بیا د روسیې د Natalia Molchanova شو. ژوره ریکارډ تومان په 131 متره و. دغه لاسته راوړنه وه ثبت جون 3، 2006. او په همدغه کال کې د نارينه ریکارډ وو. مشر چک مارتین Stepanek، هغه څوک چې د 106 متره ژوروالی سره وازمايل وه.

پرته دانجن خوځنده اپني

نه يوازې د لويږي، خو په اوږد freedivers وردانګم. دا هغه څه دي چې په اوبو کې د اوږد ټوپ ورته. په دې صورت کې تاسو بايد د امکان تر حده، او د یو واحد ساه ټوپ. Natalia Molchanov - په د ښځو د ټولنې د ثبت لرونکی. د احتجاب ژوره 131 متره و. د ریکارډ وو ثبت دسمبر 20، 2005.

یو کال وروسته، له يو ورته ریکارډ کړې وه او سړی. دوی د جرمني تبعه، مارتین تام Sitas، چې په ژوره توګه د 183 متره سره وازمايل شو.

سکون د دریدو

ستاسو د ساه ترسره پراته داسې حال کې دي. دغه کس باید تمايل لخواځواب او د اوبو سطحه لمس کړي. په دې نظم اتلان یو ځل د پخوا ذکر وړيا divers نه دي. دا له روسیې او د اتریش Herbert Nitsch Natalia Molchanova. د تنفس ځنډ وخت 7 دقيقو 30 ثانيو کې 9 دقیقو او 4 ثانيو کې، په ترتیب سره وه. دواړه ريکارډ په 2006 کال کې ثبت شوي دي.

په دریدو له روسي ريکارډ

د روسیې د سپورت "زده کړې" د سياليو اتلولي د دریدو له کورنۍ. غوره freedivers روسیه - Natalia Molchanov او د هغې زوی الکسي Molchanov. Natalya کې د ورزش په زړه پورې څوکې ته رسېدلي - دا د freediving بېلابېلو قشرونو د يو څو اتل.

دا رښتيا د خپل ځای ناستي، چې تر یوازې یو ثبت شوی نه دی لست "د ښه ښه". هغه ریکارډ لپاره سره سره دانجن ثابت وزن په اچولو ټاکل. د ژورې 126 متره و.

او لومړنیو یا FREEDIVE څه په تمه ده؟

اصلي خبره چې د يو لومړنی ګروېږنې کوي - تر لاسه جوړ №1. دا دانجن، نیم ماسک، snorkel شامل دي.

کله چې ټول اړين وسايل شته، چې تاسو کولای شي ټولګي پيل کړي.

مهم! مخکې باسي ځان freediving، حتمي باید د طبي مشوره وغواړئ. کتل ورزش سره د ځینو سخت مزمنو ناروغیو د خلکو په کلکه استطباب نلری. خو نه په ټولو کې د ناروغيو په اړه، او په ډيرو مواردو کې د يو ټولګي freediving، په دې صورت کې یوازې محدودیت - د تمرینونه په ډول ترسره کړ.

د هر لوست سره د ازموینې د سامان د پيل شوه. د ماسک باید د پوزې او سترګې تر پوښښ، او شي په بشپړه توګه سره نښلول کيږي. ورکوی نو چې، د مخ پوزه ماسک لښتو له لارې تنفس کړي او د هوا د ډله نه خطا نه شي، دغه وسايل ضروري ده. خو نه سره کمربند تشنج دا overdo، په توګه وروسته دا درد سبب شي.

په غوږونو د eardrum د deformation له امله درد - لومړنۍ څيز ته مخامخ دي.

سپارښتنه شمېر 1. خنثي د غوږ درد خاص د ګوټ: وکړي olfactory ارګان لاس او دورانونو له لارې د غلط پوزه کړي. لکه څنګه چې د دا ډول السوهنې Eustachian لوله دي پرانستل او د اوبو د فشار څخه د باندې د رڼا د زیاتوالي هوايي ډله توازن په پایله کې.

دوهم بېلو - د ماسک-to-مخ فشار په توګه موږ ته د لويږي حرکت.

سپارښتنه №2. کله چې د داخلي فشار توازن د ماسک نه ستا مخ اوهیله ولرو. دا آسانه د کمکیانو لپاره: یوازې ستا د پوزې له لارې ساه واخلي.

په د "کیفیت" ورزشکار د جوړولو مهم رول لوبوي ساه freediver. خو مخکې تاسو تنفس تخنیک زده کړي، تاسو باید لومړی پوه شي چې ولې دا دومره مهمه خبره ده. د ودې کچه د هايډروسټېټيک فشار، ده 1 د 10 مترو په زیاتوالی فضا کې، چې، هر 10 متره دا له خوا 1 فضا incremented ده. په دې ژوره احتجاب ته په سږو کې د هوا د پام وړ کمښت په غاړه او کله چې د قسمي فشار د اکسيجن زیاتیږی. همدا لامل دی چې هلته دی د شعور freediver یا د تش په نامه د يوه اوونۍ د پدیده تاوان یو زیات خطر سره، او د دې اړتيا په سمه توګه تنفس ته تشریح شوي دي.

دا د اوبو لاندې نړۍ او تومان په وګورئ - یو حقیقت دی چې د ټولو شته! تاسو يوازې د اړتيا یو freediver شي.