سکیټلون - دا څه دی؟ د سکایتیلون اصول څه دي؟

یقینا، تاسو ډیر د مخه د دې سکینګ د یادونې سره مخ شوي، لکه د سکایتیلون. "دا څه دي؟" - تاسو غواړئ چې ومومئ او البته، د سيالۍ قواعد درک کړئ. ښه، راځئ هڅه وکړو تر څو دوی ښه پوه شو، په ځانګړي توګه له دې چې سکایتیلون خورا خورا زړه و، ډیر خورا زړه او زړه پورې سیالي لري.

سکياتولون څنګه کړ

سکیټلونون یو سپورت دی چې د نوي عصري نوم سره سره نوی نه دی. د سکې تعقیب ریس چې د 1924 راهیسې شتون لري یو عصري بڼه یې ترلاسه کړې، چې پیسیټوم نومیږي. او د 2011 په جون کې، دا په Ljubljana کې د FIS شورا پریکړه بدل کړه، ځکه چې دا د اسانتیا سره د مبارزې اړوند اړوندو ساحو څخه د معالج سره توپیر درلود.

سکياتټن د ژمي د المپيک لوبو په پروګرام کې شامل دي او همدارنگه د سکينډياويان ورلډ اسکي سپورټ فايسس کې شامل دي.

سکیتاټن څه دی؟

سکیتاټن، چې مخکې یې یادونه وشوه، لکه څنګه چې مخکې یادونه وشوه، یوه پیاسوټ یا دوتیلون، د تعقیب ریس ته اشاره کوي، ځکه چې دا دوه مرحلې لري. او د ریس د دویمې برخې په پیل کې د لوبغاړو موقف د هغه څه له مخې ټاکل کیږي چې د ریس په مخکینۍ برخې کې ښودل شوي.

د معیوبینو سره د سیالیو په څیر، د ریس د مشر وخت د هرې برخې څخه لیریدلی شي او په دویم پړاو کې هغه د دې مداخلې له لارې وروسته مشر خوشې شو، په سکایتیلون کې هغه څوک چې سمدستی د سکور ځای نیسي او د بوټو د بدلون وخت لري.

په لومړي پړاو کې اسیران د کلاسیکي سټیلر چلول، او په دویم سکیتور کې.

د سکایتیلون په سیالیو کې هیڅ ډول وقار نشته. ورزشکاران په ورته انداز کې د نسل لومړۍ برخې تیروي وروسته (کلاسیک) په ځانګړې توګه سمبال شوی سیمې کې راځي چېرته چې دوی سکس بدلوي او په سمدستی توګه د دویمې برخې په بریالیتوب کې ځي، دا ځل د وړیا سري سره.

د بیان شوي تعقیب ریس حتمي نتیجه د هر مهارت د پای د وخت سره برابره ده.

د سکیتیلون ښځې د یو واکمن په توګه، په یو وخت کې د 7.5 کیلو متره واټن، او نارینه - 15 کیلومتره.

د سکي ریس کې کلاسيک ډول څه دی؟

لکه څنګه چې تاسو لا دمخه پوهیدلي، د سیالۍ په هر پړاو کې ریسونه د سکیګ د مختلفو میتودونو لخوا ترسره کیږي.

راځئ چې وګورو، د ریس سکياتولون کې کلاسيک ډول - دا څه دی؟ دوی په سکینګ کې دي د مخکینیو چمتو شوي سکی ټری په برخه کې د ورزش حرکت) دوه ځانګړې پلوه سره تړل شوي موازي لار (.

د اسکي سکینګ په دې انداز کې، لاسونه د "موټر چلولو ځواک" دي، ځکه چې د کراس هیواد سکیټ بندولو لپاره ناممکن کار دی - دا یوازې د چټک کولو لپاره آسانه ده. د چلولو په برخه کې د لوبغاړو سکور مخ په وړاندې دي، او پښې په غیر ارادي توګه د لاسونو په پرتله ډیر غیر فعال دي.

کلاسیک ډوله د پیرود مختلفو لارو ویشل شوی، د دې پر بنسټ چې سکارونه د لرګیو لخوا ویجاړ شوي او په یو سایټ کې څومره ګامونه اخیستل کیږي. په ورته وخت کې د لرګیو سره بدیل یا یوځای کیدل د دوه ډوله او یو سټراټیشن عملیات سره یوځای کیږي، د نوعیت او ځمکې پورې اړه لري.

د ریس سکیتاټن په وړیا وړیا چلولو ډولونه - دا څه دي؟

په وړیا ډول سره دا معنی ده چې سکیر د حرکت کوم آسانه لاره غوره کوي. مګر د دې حقیقت له امله چې د ریز سټینټ تر ټولو چټک دی، دوی ډیری وختونه د وړیا سټنډرډ لاندې دي، د یو قاعدې په توګه، دوی یوازې په یو پوټ حرکت کې لري.

د ریز کورس په جریان کې، د لوبغاړي لاسونه او پښې شاملې دي. او سکیر په عین وخت کې حرکت کوي، د هغه پښه سره په زاویه کې بدلون راځي، د لارۍ څخه، چې په بهر کې د سایټونو معمول رنځ سره ورته وي) نو ځکه د دې طرز نوم ښکاره شوی (.

په واقعیت کې، د سکیینګ دغه طریقه په لومړي ځل په 1981 کې د فین پاولي سیټونن لخوا په ډاګه شوه. او د سیالیو په وخت کې هغه له 40 څخه زیات وو، مګر هغه (د نوي اندازې څخه مننه مننه) د 55 کیلو متره په سیالیو کې ګټلی و. دلته دا ده!

په وړیا ډول ډیری عام یوځای کیدونکی یو مرحله او یوځای دوه ټیټ ریز حرکت دی.

ټول د تعقیب ریسونو لپاره عام دي

په ټولو سپورټونو کې تعقیب عمومي اصول لري. پدې کې شامل دي، لومړنۍ، دا شان سیالي په څو پړاوونو کې او په دوی کې، په ډیری مواردو کې وقف کیږي. ډیر ځله دوی دوه ورځې لګوي، لږ وختونه منځګړیتوب څو ساعته وي. د هرې مرحلې په اړه ایتالټونه (او په بایتولون کې، د بیلګې په توګه، او په لومړي سیټ کې)، د پیل شوي پوست کې وګورئ د مخکینیو پایلو په نظر کې نیولو سره، دا دی، چې ترټولو پیاوړی پیل کیږي.

A سکي سایټلاونون پرته له مداخلې پرته ترسره کیږي، په شمول د ریس او بدلون په وخت کې د سکس بدلولو لپاره.

د لاسته راوړنو په ټولو برخو کې، په پای کې د دوو لوبغاړو برابر مسایل اجازه نه لري. که د وخت په جریان کې د ټاکلو لپاره ناممکن وي، کوم چې ګډون کوونکي لومړی راغلل، دا د عکس د پای بشپړولو سره ترسره کیږي.

د لارې په توګه، د یو وقار سره د مډالونو د ترلاسه کولو یوازینۍ مرکه د خټی مینسانس (2003) کې د نړیوالو سیالیو کې د بایټولون کې د سرو زرو مډال وه، چې د فرانسويانو سناینډین بیلیل او د آلمان مارټین ګالګوف ترمنځ تقسیم شوی. په دې حالت کې، د عکس پایټ کیمره د پای لوبې په وخت کې د لومړي صفر د بدن لخوا تړل شوې وه، نو دا ممکنه نه وه چې ګټونکي غیر مساوي ډول تاسیس کړي.

د سکیاتولون ځانګړتیاوې

سکياتولن يو داسې نسل دی چې په ځانګړې توګه جدي او ستونزمن وي. دلته سکییرز نه یوازې د سټراټیټ چټکتیا سره لیدل کیږي، مګر دوی لاهم د ځانګړي سکې بکسونو کې بدلون راوستلو ته اړتیا لري، د قیمتي ثانیو یادونه کوي، ځکه چې په دې وخت کې د رخصتیو مخه نه نیسي.

نارینه، لکه څنګه چې دمخه یادونه وشوه، د 3.75 کیلو مترو په اوږدوالي په یوه حلقه کې 15 کیلو مترو لپاره دوه ځله چلول. په ورته وخت کې، دوی 30 کیلومتره واټن لري. او ښځینه - 7.5 کیلومترو په 2.5 کیلومتره کې، او د دوی ټول واټن د 15 کیلو متره اوږدوالی لري.

په دې سیالیو کې د سکایرونو لارښوونه، د یوې قواوې په توګه، ایښودل کیږي ترڅو څو ځلې د سټیمیم له الرې تېر شي.

سکیتاټن: سوچي- 2014

په اولمپیک سوچي کې، د سکي سیالۍ سیالي او بایتتیلون پیچلي "لورا" کې ترسره شوي، او دوی د ګډونوالو په جوړښت باندې خورا پیاوړي تاثیر درلود. د المپيک اتلولۍ، د نړیوال جام ګټونکي، او نړیوال جامونه هم وو. خو مشران د سکي لرغونو پخوانۍ لیوالتیا وه - د ناروې ملي ملي ټیمونه، سویډن او سویزر.

نو د بېلګې په توګه، د 30 مختلفو هیوادونو څخه 68 لوبغاړو د سکایتیلون سیالۍ (نارینه) برخه اخیستې وه.

په دې قضیه کې تر ټولو پیاوړتیا د سویس ډاریا کولون، چې څوک شو، په دې توګه د دوه ځله اولمپیک اتل شو. د سپینو مډال مارکس ہیلر، سویډن، او برون ته ناروې مارټین جونسود Sund Sundby ته لاړ.

په سکیتاولون کې سیالیو

د سکیتیلون د ښه پوهیدو لپاره - دا څه دي، د سیالۍ لیدلو لپاره ډاډ ترلاسه کړئ. په هرصورت، دا ډول ورزش د نړیوالو نړیوالو لوبغاړو د وړتیا لوړولو غوښتنه کوي. دا پټ نه دی چې هر څوک د سکي چلن یو ډول خوښوي. هرڅوک د کلاسیک لخوا اغیزمن کیږي، مګر یو څوک د ریزرو په چلولو سره په ځانګړي توګه اعتماد احساسوي.

د ټولنیزې اړتیا اړتیا د هر سکیتالټن مقابله په ځانګړې توګه زوروره او خورا پیاوړې ده. نو، په اولمپیک سوچي او سرو زرو کې، د برونز مډال نورویجینیا ته لاړل: مارټ بورجګین او هویډ وینګ - او د سپین زرو مډالالست د سویډن چارلوټ کللی ماهر و. او په فلاون (2015) کې په نړیوال سیالیو کې، د برجینګ مخکینۍ ناڅاپي مخکې مخکې په ماسپښین کې وو، پداسې حال کې چې لومړی ځای یې د خپل ناروغان ناروې ټرسا جوهانګ لخوا اخیستل شوی و .

سکيټلنون هغه یو نسل دی چې د پام وړ ارزښت لري او هیڅکله به اجازه ورنکړي چې مدافعین له لاسه ورکړي!