د خوړو او مشروبات, غذا
ساده غذا: په multivarka جوش جوار
هغه راهیسې چې په خرڅلاو د دوبی د جوارو په دویمه نیمایي ښکاري. جوس، خوږ او روښانه، د هغې او زه غواړم چې وخوري. د نور نو ځکه دا د سبزيجاتو کې هم ډېر ګټور دی. د جوارو په ويټامين د B4، A او E، همدارنګه مګنيزيم، پوتاشيم، جست او د آيوډين د شتمنو. Amazingly، دا په نړۍ کې، چې په خپل جوړښت لرونکی د سرو زرو د یوازې حبوباتو د حاصلاتو. او د جوارو دوه بې ساری ځانتياوې لري: دا توان نه يو ناوړه مواد جمع، او د حرارتي درملنې هميشه ده امله ويټامينونه مرمۍ حبوبات له منځه نه.
څنګه کولای شو چی د پخلي د جوار غوره کړي؟
خو د يوه خوندور او د داوطلبۍ تر لاسه جوش جوار په multivarka، تاسو بايد لومړی زده کړي چې څنګه د ټاکلو لپاره دا. د حقیقت دا دی چې د زاړه او overripe، او همدارنګه د يوه شنه، ښه چمتو ساده کار نه به. لازمه پوخ غوږونه دي رنګ زېړ 15-20 سانتي مترو په اوږدوالي. او پاڼي دي ژړ شنه، ناحيه چې د تر ټولو جوار prelegayuschimi. ښه په چمتو multivarka د تش په نامه د بورې ډولونه برابر ده، خو تاسو کولای شي او خواړه. که څه هم، نو پای ته ډيش به نه په توګه خواږه وي.
د پخلي د جوارو multivarka غوراوي
يو بل ډېر د څنګه کولای شي په جوش جوار multivarka چمتو شي بل نسخه لپاره په زړه پورې. په توګه د سرترسره، د قضيې شیټی، پاکه، خو د پاڼي نه دي خوشې شول. چې نيمايي يې بايد هواره Multivarki ښکته، سر او کي د پراخ ته د پاتې پاڼو پوښښ لاندې راولي. ته د اوبو کاسې توی نو دا تر پوښښ ټول محصولات دي. د غورنۍ لا ممکنه ده چې د ټاکلو "اور" او 1 ساعت لپاره د جوار چمتو کړي. وروسته شیټی سيګنال لرې، لږ څه يخ کړي او د سولوي او مالګې. خوندوره او سالم ډيش ته چمتو دی.
پوهیدل چې څرنګه په multivarka جوار پخوي، چې تاسو کولای شي له شک پلورونکو اخلي دا په اړه هېر شوی وي. په دې صورت کې شته دا په توګه زياتره په توګه تاسو غواړی. ولې اختراع او د ټولو د پخلنځي وسایل.
Similar articles
Trending Now