د کبانو په multivarka زرورق - غذا

کبان - د هر hostess يو مهم محصول. دا د ګټور او غذايي موادو د پوره، دا په کلسيم او فاسفورس د شتمنو. په زرورق نان کوي هم تکيه کبان جوس او خوندور. دلته يو څو غذا دي.

په multivarka زرورق کبان: قوتونو

د دې لپاره چې د کبانو د پخوي، چې موږ د يو قوتونو تر fillet، پياز، کچالو، ليمو او د دیګ ته اړتيا لري. په multivarka راتلونکو ټکنالوژۍ لپاره د چمتو کولو په زرورق کبان. دا ضروري ده چې د سرترسره یو ځانګړی لوښی واخلي، چې بايد د زرورق کېږدي. bumpers د کمکیانو لپاره، د محصول څخه د جوس نه را. يو څو کچالو پاک او پرې په کړۍ. کوچني پرې پياز. قوتونو چمتو کړي. که تاسو fillet، نو defrost که د کبانو ټول، دا بايد په احتياط سره پاک شي چې دا، له دانجن او سر پرې کړي. آیا خواړه طبقو کړي: لومړی دا دی چې کچالو وي (دا لږ مرچ او مالګه کولای)، ورپسې د پياز يوه طبقه له خوا - چې دا کېږدي قوتونو. سره د مالګې سره د ليمو شيره، د موسم په کبان توی او سره seasonings وشيندي. کوک یو پروګرام "سرترسره" کاروي. د ټايمر باید د 30 دقیقو کې جوړ شي.

په multivarka زرورق کبان: tilapia

دا بېلګه وي لږ زیات وخت ته اړتیا لري او د اضافي اجزاو ته اړتيا لري. : توليدات واخلئ tilapia fillets، مرخیړی، تور مرچ، شړشم غوړي، سپين شرابو، دیګ، لیمو. په لومړي سر کې، د marinade چمتو کړي. د دې، په دې سره د خوشبو او thyme سپين شرابو لوښی ښیښه ګډيږي. د مالګې او Add سپين مرچ نخود. نیم لیمو پرې منځنۍ منځنیو شعاع، سره شراب ګډ کړي وو. په نیم ساعت tilapia fillets په پایله اچارو د مخه ټکیدلی. تر څو چې د کبانو د بوټو د ښکولاوو جذبوي، په نورو محصولاتو ونډه واخلي. فنجی (مرخیړی شي) پرې په ذریعه. مرچ - کوچنۍ ټوټې. دا کیدای شي د یو لږ Fry دغو خوړو په کوچ. بل، په زرورق طبقه successively کېږدي کبان، مرخیړی، مرچک، او یو ځل بیا تکرار کړي. د پاملرنې چې ستاسو "ساندویچ" کره او د ډاډ وړ و واخلئ. د شرابو او د سیمسم د تیلو د سر د marinade توی. سره زرورق ټولو له پوښ څخه. لپاره په دننه کې د بخار د سوريو څخه ووځي. په multivarka زرورق کبان باید د سپين د شرابو او د بوټو د خوند د پاشلو. د پوښونو نه تر پایه پورې نه تړي. د "نان" اکر استفاده وکړئ. د 40 دقیقو د ټايمر وټاکئ.

د سور کبان مرکبونه په زرورق

دا بېلګه ده طبقه بندي په توګه: "د چټک او اسانه". يو یوازې لري چې د salmon یا trout د fillets چمتو کړي، د کچالو، پياز، ګازرې او د دیګ لږ څه واخلي. د کبانو د 2 سانتي متره، د کچالو او پياز کوچنۍ ټوټې پرې دی چې د تیلو ته Fry اجازه. يوازې په اسانی دغو محصولاتو Fry. سره مالګه او مرچ Salmon، د پياز او ګازرې، په زرورق ټولو نغاړل اضافه کړي. په multivarka باید دغه پروګرام چې "پخوي" (40 دقیقو) وکاروي. که، په دغو اجزاو سربېره، تاسو د shrimp او روميان اضافه، د ډيش به نور هم خوندور وي. د پياز او ګازرې frying د بهیر څخه مستثنی: دا بېلګه وي کولای شي د پخلي پر سکاره تطابق شي. ټول اجزا دي په احتياط سره په زرورق ونغاړئ او د کاڼ ځای. سره ښه grilled په کاڼ کبان په زرورق به ژر چمتو شي. دننه 20-30 دقیقو تاسو کولای سبزیجاتو څکاوه salmon خوند.