د مالګې 100 ګرامه: څومره tablespoons. څنګه کولای شو چی د پرته د وزن مناسبه اندازه په اندازه

ټول غذا د پخلي تل ګوته څومره مالګه د ډيش بايد زياته شي ډېر مالګينې، او یا برعکس، ونشوه او وحشيتوب. دا تل مناسب نه ده چې په پخلنځي ترازو د مالګې وزن، په ځانګړې توګه کله چې تاسو په چټکۍ سره پخوي او نه په رښتيا غواړئ چې د وزن mess. په داسې حالاتو کې، تاسو به د عادي د مرستو ته راشي tablespoon، چې ډېره فعاله بعدي وسيلې په خدمت وکړي. په دې صورت کې دا به تاسو ته د مالګې او نورو عمده محصولاتو سره يو کره اندازه کړي.

مناسب کاشوغه

100 ګرامه د مالګې - د چې څومره tablespoons؟ نو څو د کور پوښتنه کوي، ځکه چې دا ډېره آسانه ده چې د پخلنځي مالګې کاشوغه د اندازه کولو څخه، په ځای د ترازو. له ياده ونه باسي، چې د قاشق هم يوه د اندازو نوعه، که څه هم دوی دي په حجم شاوخوا ورته. راځئ چې لومړی د اندازه کولو واحد تعریف - "- څومره tablespoons د مالګې 100 ګرامه": نو، د دې پوښتنې په ځواب.

سره د 7 سانتي کاري سطحه په اوږدوالي او د 4. د یوه عرض په دې کاشوغه یو معیاري tablespoon واخله د مالګې دقیقا 25 ګرامه پرته سلايډونه ځای. په دې ډول، که موږ ته د مالګې 100 ګرامه، د اړتیا څومره tablespoons ته اړتيا لري؟ دا سمه ده، څلور.

نو د یی د وزن زیات لږ څه که تاسو پریکړه سره یوه سلايډ د کاشوغه، او راټول کړي. د کاشوغه لا 30 ګرامه سره برابر شي. په دې ډول، سره یو سلايد يوه کاشوغه مالګه 100 ګرامه - د درې ټکي او یو پر دریمه برخه تر اوسه بل tablespoon.

او د عينکو؟

کله چې تاسو ته اړتيا لري د کارولو کې د مالګې ډیر، د مثال په توګه، چې د ژمي لپاره د marinade چمتو کړي، لوی zakatok سبزيجاتو لپاره، د لوښي د يوه زياته اندازه د برابرولو لپاره، د اچارو لپاره د کرم او داسې نور. دا به ستونزمنه وي هر وخت چې د مالګې tablespoons اندازه کړي.

بيا د يو ډېر عادي ښيښه د مرستو ته راشي. 100 ګرامه د مالګې - دا يو ګيلاس څومره ده؟ خو دا اوس د ده د لوښي، د ټولو د عينکو او د مختلفو قد، او حجم يو ستر نوعه. له همدې کبله، موږ د یو معمولي اړخیزه ښیښه، چې اوس په کوم دوکان چین پلورل يوه نمونه واخلي.

که د مالګې ده چې په سر کې په داسې لوښي، ډک به کټ مټ د مالګې 320 ګرامه. که تاسو د مشرانو کمربند چې د ښيښه يي ډک، د وزن لږ لږ - 290 ګرامه.

په دې ډول، که تاسو ته د مالګې 100 ګرامه معلومولو ته اړتيا لري - دا څومره عينکې، چې دا یو پر دریمه برخه د ډکولو لپاره کافي ده، او تاسو به د مطلوبه پايله ترلاسه کړي.

له خوا په لاره کې، د یو اړخیزه ښیښه - 10 قاشق 1 جام: د سالیډ 10 tablespoons، چې په یاد آسانه کوي لږ نور مالګې.

چای مددګار

موږ لا له وړاندې ټاکل: د مالګې 100 ګرامه راټولوي، څومره tablespoons موږ ته اړتيا لري. او که تاسو لږ غواړئ؟ یا فرض کړئ په لاس د يوه tablespoon، خو یوازې د چای او dessert نه ده. دا په زړه چې وګوري څومره مالګه چې هلته واچوي؟

موږ دي خوښ چې له تاسو سره په ډاګه، او دا د پټو - کټ 7 ګرامه پرته سلايډونه او 10 - سره یو سلايډ. دا ارقام په یاد آسانه ده: سره په یوه tablespoon سالیډ د چای په پرتله درې ځلې زيات مالګې واچوي. دا ټول guileless ریاضیاتو.

شاخصونه dessert کاشوغه په لاندې ډول: نه 14 ګرامه سلايدونه، سره سلايډ - 20.

او څومره د نورو محصولاتو؟

یقینا عجیبه د کور په موضوع کي دلچسپي لري او څنګه به کاچوغې نورو عمده محصولات حساب - غلو، اوړو؟ د دې کنجکاوی قناعت.

10 (د سلايډ - - 15)، په ترتيب سره، د بورې 20 ګرامه او په یوه tablespoon 25. د وچو بوټو د 5.10 ګرامه یوه اندازه ځای پرځای او په لکیو کې بیخونه - 10/15 ګرامه په tablespoon اوبو کې د اوړو 18 ګرامه شامل دي.

په یوه tablespoon مناسبه 17 ګرامه نباتي غوړي (سره سلايد د هغه نمرې، دليله، د کار نه به)، او د شيدو - 20 ګرامه.

مالګه، بوره، غلو، اوړو - - په يو وچ دولت دي د شاخصونو، په پام کې نیولو چې د ټولو عمده توکي شته. که چیری مالګه یا بوره Podmokly، رطوبت د جذب، د خپل وزن به لږ وي. آيا د دغو نازکیو په اړه ونه باسو، او همدارنګه په پام کې چې له امله osobennoystey کاچوغې او پيالې وساتي کاروئ وزن سست محصولات کیدای شي په مثبت يا منفي 1-2 ګرامه د لارښوونې توپير لري.

په پخلنځی کې ستاسو د سرګرمي خوند واخلئ!