د قاصدک احساساتي ګټې

دا نبات له ماشومتوب په نامه دی چې د ټولو، خو د څو خلک پوه شي چې په دا څه قدرت پټ دی. څرنګه چې وخت النبي او دا په نامه د ژوند د elixir، او زموږ د عتيق دا مطلب په توګه د زیان رسوونکو واښو په نامه.

د قاصدک ګټې دی نو څو اړخیزه، چې په کورنۍ رژيم خپل شمولیت عذر په توګه کار کوي. په ځانګړي ډول د ریښو، ډډ، پاڼي، ګلونه - د ټولو په قاصدک کارونه!

خو، د عادي خلکو پر خلاف، د پوهانو د درملو د ذهنونو نه دې ورکړل پاملرنه غيرعادي نبات. په درملتونونو څو د نشه يي له قاصدک مشتق، د هغو څخه د پوسیله، سيروز اخته مرسته پلورل ګاستریت سره کم اسيدي، اذیما، د cholecystitis، hypokalemia، او د ډېرو نورو ناروغيو. يوازې لست نه. بيا، دوی دي پوهانو چې د ټولو څېړنه، آن په هرځای کې د هرزه - ددوګلانو. ګټې او د پر بنسټ د دا ټاکل ستاسو د ډاکټر له خوا د نشه يي زيان رسوي. او که تاسو یوازې د ستاسو د ډوډۍ خوړلو میز توپیر لري نو به د نبات د ناروغیو په اړه هم هېر نه شي.

د کارولو قاصدک پوره او روښانه وه، نه په ښار کې نه ګلان راټولوي، د سړکونو په اوږدو کې او يا کوم صنعتي تولید ته نږدې.

مرسته د تريخ مالګې بېغمه. په خوراکي قاصدک پاڼي وکاروي مخکې په کلکه د نيم ساعت لپاره په وحشيتوب اوبه ساتي، او د همدې مقصد د ريښو لپاره په اړه 7 دقیقو کې د ګرڅی ايشوئ.

د ددوګلانو سلاته

د دې ډيش ګټې ده ارزښته، او د ویټامینونو او منرالونو ترکيب د انتقال شي د چاپ متن له څو پاڼو څخه واخلي. نه یوازې دا چې، د سلاته ګټور دي، دا هم خوندور!

د سایلج ګډ کوښښ وکړئ، په لکیو کې جوش هګۍ، منځه وړل قاصدک پاڼي، شين پياز بڼکو، په تناسب parsley او دل چې تاسو په خوند تر ټولو. د ټولو سره د ترش اوموندل مخلوط، اجازه لپاره د پنځو دقیقو کې ودريږي او بيا ستاسو د روغتيا Tuck!

puree

قاصدک پاڼو د نيم ساعت لپاره په یوه قوي سلین محلول د پاشلو. بيا يو مخلوط یا grinder له لارې د هغوی وځپی. د سرکه او مالګه ته خوند کړئ. دا قاصدک mashed کچالو باید په یو ارام ځای او کارونې لپاره د شوربا، غوښه او د کبانو د لوښي يو زيرمه شي.

تازه smoothies

د قاصدک ګټو په مشروبات وکارول شي. سره د تازه شیدو د يو نيم ګيلاس د مستو یوه پیاله مخلوط، څلور هوارولو په لکیو کې قاصدک پاڼی او د ګل سرونه يوه جوړه، په لکیو کې د غوزانو څلور اصلي اضافه کړي. دننه درې دقیقو ډله ماتې ورکړه.

سهار چکه

دا چای ښه دی د وجود دفاعي سيستم غښتلي کوي. د يو شخص لپاره پنير برخه، د دوو ددوګلانو، د شاتو د یو چای کاشوغه زېړ ګلابو اضافه، ترش آيسکريم او يا د شيدو له خوند.

بادرنګ سلاته

Diced دوه تازه بادرنګ، یو منځه وړل بیخونه او د يو څو اضافه قاصدک پاڼي، سره د مالګې سره ترش cream او موسم د فصل.

Contraindications

د قاصدک ګټې دومره ګټور، چې د خپل د کارولو بنديز نه دی. اوس هم، د ټولو په اعتدال کې ښه دی. هر اضافي نه ښه نه کړي. ستاسو په رژيم قاصدک، تجربه شامل دي او سالم وي!