د د د جمناستيک او د راڅرګندېدو تاریخ. athleticism

د جمناستيک - تمرین سيستم چې زموږ په زمانه مخکې په لرغوني یونان جوړ کړي دي. د د د د کلمې د اصلي دوه نسخې شته. لومړی - "په پوهنتونونو"، چې د "د روزونکي په" یا "د الرښودنې" ترجمه. دوهم: "gimnos" - "لوڅ" ځکه تمرین یونانیانو پرته کالي کوي.

په داسې حال کې تمرینونه پوځي شامل تمرینونه، عمومي پرمختیايي، آس Riding، دود نڅا، د لامبو. دا هم شامل دي چې په کې د المپيک د لوبو د ترسره: منډه، جګړه، او خيزونه، سوکان مبارزه، وويشته او په ګاډيو سپور.

د د د جمناستيک او د راڅرګندېدو تاریخ

نسکوریدل او د روم د امپراتورۍ د scholasticism، په شوک، asceticism د پرمختګ سره مرسته، ولوسته د جمناستيک (او همدارنګه د لرغوني هنر او کلتور د نورو لاسته راوړنو) د هېر شوي دي. په xiv-XV پېړيو. جوړ بشریت. عامه فکر شو چې موخه یې د د شخصیت د ټولو پړاو پرمختګ په عزت او آزادۍ د ساتنې، او د ځانګړې پاملرنه شوې وه د فزیکي روغتیا ورکول. يوازې نو بيا به د خلکو یو ځل بیا د لرغوني کلتور بدل، او په تدريجي ډول پيل کې د پوهنې نظام او د هغه د فزیکي اړخ معرفي - د جمناستيک.

د خپل علمي کار د پرمختګ او د ليکوالو، فلسفې، ډاکټران کار کې د پام وړ ځای. د مثال په توګه، د ایټالیا د معالج Jerome Merkurialisa "د جمناستيک او د هنر"، د ليکوال د ناول د کار Fransua Rable، د Pestalozzi (د سویس د ښوونکو)، ژان ژاک روسو (د فرانسې د زده کړو او فیلسوف) کار کوي.

په د XVII - Early اقلیمي century. د جرمني لپاره واي چې په ټینګار ښوونځي جوړ راڅرګند بدني روزنې د جمناستيک -. د تمرینونه طرحه شوي دي د G. او I. Guts، Mutsu کې برابر شي. هغوی هم د تدریس.

د آلمان د gymnast FL جان د "لړی" سیسټم انکشاف. دا په افقي bar، ګوتې، افقي پټه، د موازي ميلو، آس تمرینونه شامل دي. نو د د د د جمناستيک او د راڅرګندېدو لرغونی تاریخ پای ته ورسید. عکس د عصري ورزش د استازو یو لاندې ايښودل.

د جمناستيک او يو ورزش په توګه

په 1817، زده کوونکو اف Amorosa په پاریس کې د عامه مخکې جوړه نژاد شوي دي. په 1859، هڅه ژوندي ته د المپيک د لوبو د ليږدول شوي دي. په دې ډول د ورزش په توګه د جمناستيک او د راڅرګندېدو په تاريخ پيل شو.

آن د جان اف او محمد کلوزه Tyrš مریدانو اندازه ځواک شول، سيالۍ کې تمرینونه. خو یوازې په 1896 د جمناستيک او ورزش پیژندل، کله چې د المپيک په پروګرام کې شامل شو. د لومړۍ سيالۍ په اساس وو هدېرې ته، په وسايل لري. په کال 1932 کې دا ورزیات شو د sprint نژاد، اچوي ډزو د ختلو پر يوه رسۍ.

د د د جمناستيک او د راڅرګندېدو تاريخ وايي چې د المپیک د اوږدې مودې لپاره له خوا نارینه ګډون، او یوازې راهيسې 1928 - Women. په لومړي - د لوبډلې سيالۍ کې، او په پای کې په یکتا.

د نړیوال فدراسیون څنګه وکړل

په 1881، د اروپا د ټولنې جوړه شوې وه. دا د بلجیم، فرانسې، هالنډ څخه جوړ دی. دا وده کړې ده په چټکۍ سره، او په 1897 شو د نړیوالې د جمناستيک فدراسيون (انځر) غړيواو. تر اوسه پورې دا 122 هیوادونو شامل دي. نوموړې، په خپل وار، دی د نړیوال لوبې فدراسیونونو د عمومي ټولنې غړی او د اولمپیک (د المپیک نړیوالې کمیټې) له خوا پیژندل. د جوړښت د په جمناستيک، aerobics، اکروباتيک کمیسیون، د ټوپ د انځر د اجرائيه او تخنیکي کمیټو څخه جوړه ده. د خپلو غړو دي په هرو څلورو کلونو کې وټاکل شو.

پرمختګ

په جمناستيک او د نړۍ لومړی سیالیو پیل ته چې په 1903 کال ترسره کړي. ورزشکارانو په ډله کې سيالۍ، نو د فرد په سياليو کې. تر 1996 کال، د ګډون کوونکو د تمرینونه په توګه د اجباري او تصادفي ترسره کړ. بيا، د دې پروګرام یوازې د تېر روان شو.

د جمناستيک، تاریخ او پرمختګ چې تر اوسه بېرته په antiquity ځي، په عصري نړۍ په اروپا کې احیا شو. د اروپایي سیالیو کې د 1955 ښځو او نارينه وو په منځ کې ترسره شوي دي - په 1957 فرد په سياليو کې لوبه کوي. څرنګه چې د 1994 - او آن ډلې.

په لوګزامبورګ، کانګرس په 1982 کال، چې د پرېکړه د اروپا د جمناستيک او اتحاد ته جوړ راغونډ شو. هغه په پرمختګ، ښه، په اروپا کې د جمناستيک او اتومي بوخت شو. د جمناستیک د راڅرګندېدو په تاريخ په توګه، د دغې عجيبې، عجيبه ورزش نه یوازې، خو هم په نړيوالو سياليو کې، continental سياليو کې د المپيک د لوبو، د اروپا او د نړۍ د اتلولۍ معرفي.

د بدن جوړونې

سره وزن (وزن، dumbbells، barbells) تمرین - د دې د ورزش د جمناستيک، د پدیده تاريخ چې په څلورمه پيړۍ له میلاد څخه پیل کیږي. e. د هدف - د روغتیا د ودې، د عضلاتو د پرمختګ.

د دې لپاره چې په لرغوني یونان په سياليو کې ګډون وکړي، د لوبغاړو اجازه ورکړل شوې وه چې د درنو بارونو پورته کیږی. سره د جمناستيک او عناصر ځانګړي تمرینونه جوړ شوي دي. لومړی، هغوی د کار د بهیر لپاره ولیدو، جګړه کوي. د وخت په تيريدو، د ورزش د کلتور یوه بیلګه شو. په اقلیمي-XX پېړيو. تولید هم ډېرې ګټې سره د وزن د عضلاتو د ډلو د پرمختګ لپاره Description څخه برخمن شي. په عضلاتي، قوي خلکو لیوالتیا شته. د weightlifters، پهلوانانو په منځ کې لومړی د اتلولۍ کې ترسره شوې.

په روسیه کې Athleticism

د د د جمناستيک او د راڅرګندېدو تاریخ نږدې تړاو لري چې د ډاکټر V. م- Kraevskogo نوم. په 1885 هغه د اماتور د دومينيکن د يوه دايره تنظیم. دولس کاله وروسته، په پیتربورګ د لومړي ټولنه پرانستل شو. خو د 1917 وروسته athleticism ته د شاليد پر وژې. په چټکۍ سره د نورو د قدرت د ورزش د ودې.

د د په روسیه کې د ورزش د جمناستيک او پرمختګ په لور ګرانه وه. د فکري لاملونه ګڼل مضره اشغال د بدن ښکلا، خو په 1987 کال، وزن یو. P. Vlasov د athleticism د ټول-اتحاد د فدراسیون کړې.