د اوږه ګډو Osteochondrosis: نښې نښانې، د درملنې، لاملونه

د اوږو د ګډو (نښې نښانې، د درملنې په دې ماده تشريح) Osteochondrosis - دا خورا عام شوي او ډېر ناوړه ناروغي ده، چې د پام وړ په اوږه په سيمه کې سخت درد له خوا بدرګه او د انسان د ژوند د کیفیت کموي. دا رنځپوهنه کې د درملنې اړتيا ده، او یا که دا چلېږي، دا کیدای شي له جدي اختلاطاتو ډک. له همدې امله، که تاسو په اوږه په سیمه درد ګورې، ژر تر ژره د يو متخصص سره مشوره کوي.

د خطر په پرتله پروت دی

ډیره پیچلې ناروغۍ د اوږه په ګډه یو osteochondrosis ګڼل. نښې نښانې، د دې ناروغۍ د درملنې باید هر ځان احترام سړی مطالعه شي. که وخت نه چې د دې ناروغۍ د درملنې لپاره نه پيل شي، د سخت شوکي بدشکلۍ په پراختيا کې لوړ احتمال شته دی. که ماتې په اوږه ګډ وه، دا وايي چې د pinched اعصابو بنډل شته وه. دا دی او کولای شي د داسې ناراحتي د بڼه راوپاروي. په دې صورت کې د osteochondrosis او periarthritis په بڼه منډه کولای شي پرمختګ رامنځته شي.

په دې صورت کې د اوږو ګډو osteochondrosis ټولو (نښې نښانې، د درملنې د ماده کې تشريح) ده له خوا د ناروغیو او د رقبي نخاع سره مل وي. له دې امله د ناروغۍ باید هر اړخيزه توګه چلند وشي. یوازې له دې لارې کولای شي د ډاډ وړ مثبتې پایلې ترلاسه کړي.

آيا هغه وخت نه هېر پیل شوی دی نه د درملنې به د مفصلونو د ټولو deformation سبب شي. له همدې امله، په کم ملا درد، او همدارنګه د هر ډول نورو ناروغيو، دا ضروري ده چې په لومړي د خپل مظاهر د درملنې لپاره پیل دی.

د غاړې او اوږه ګډو Osteochondrosis: د هغه نښې نښانې

په حقیقت کې، د دغې ناروغۍ د شتون ښايي د يو شمېر لاملونه په ګوته کوي. په پام کې هغه څه چې په لومړي سر کې بايد پاملرنه نښې نښانې:

- پین چې بېرته د اوږو د تښتونې پر مهال ښکاري. د وخت په تيريدو، د درد به د ناروغ په ټولو نه پرېږدي.

- تاسو به دقیقا څومره ډېر ژر ستړي ترلاسه پیل، نه يوازې په فزيکي خو هم رواني.

- تاسې به په هغه خوځښتونه چې د اوږې د کمربند خلفي عضلات نامناسب د کمولو په پایله کې به د پام وړ محدودیتونو وګورئ.

- پردې، د درد کولای شي نه يوازې د په غاړه-اوږه کړی متمرکز شي، او کیدای شي د شا، او د مټ ټول اوږدوالي ته وغځوي.

- هم، تاسو به ګورې چې څنګه په مفصلونو uncharacteristic ښکاري د هغوی لپاره Crunch.

- د درد ښايي لوړه په تدريجي. نه په ترڅ کې د ټوخې او يا د ټوخي سخت درد ايستل.

په اوږه ګډ درد - لاملونه څه دي؟

زياتره وختونه په دې ناروغۍ د منځني او کلن عمر خلکو اغيزه کوي. خو نن زيات وختونه په روغتونونو کې د ناروغانو کشر ښکاري. د اصلي لاملونه چې راوپاروي د اوږو د ګډو (نښې نښانې، د درملنې په دې ليکنه کې بحث وشي) osteochondrosis په پام کې دا ضروري ده:

- د ناسم ميتابوليزم، او همدارنګه د دغې ناروغۍ د ساري طبیعت؛

- پرله پسې فشار او عصبي تشنج؛

- پر مفصلونو ناسم او له حده زیات فشار؛

- په بدن کې چې د عمر د کرکټر شاهدي بدلونونه؛

- د بار ناسم وېش په نخاعي؛

- له حده زیات وزن، د ژوند غیرفعاله لاره؛

- د اوږې د کمربند خلفي درملنې ټپي؛

- بد وضعيت کې.

دا باید په پام کې ونیول شي چې د زاړه کوئ لا د مفصلونو د يو خوځښت نه لري، نو کېدای شي کله چې د هغه د لاس ته کډه درد تجربه. روماتوئيد د پاړسوب لامل دی. هم، ډېر وختونه له دې ناروغۍ سره مخامخ لودر او نورو خلکو د چا کار درنو جګول شامل دي، او په غاړه کې د فشار.

د چټک پرمختګ

په حقيقت کې، يو ډېر جدي ناروغي ده د اوږو یو osteochondrosis. نښې نښانې او درملنه کولای شي په دې ليکنه کې وموندل شي. دا ناروغۍ د پرمختګ په خورا چټکتيا. ساینس پوهانو د دغې ناروغۍ اصلي دری پړاوونو ګوته کړي دي:

- د لومړي پړاو د ده په اوږه په سيمه کې د کوچنۍ درد د پدیده له خوا. په دې صورت کې ناروغ کولای شي په اسانۍ سره تر اوسه هم ستاسو په لاس کې یو لوی ارتوالی حرکت. که څه هم، د خوځښت د اعظمي لړ لا ناراحتي سبب ګرځي.

- په دوهم پړاو کې د درد شي زیات تشکیلوي. په دې صورت کې د ناروغ د غورځنګونو محدودې دي.

- په سره د دريم پړاو لا د پام وړ د مفصلونو قوي deformation، پرله پسې سخت درد موجود ناروغانو. لاس غورځنګونو شي ترسره ډېر ستونزمن وي.

د درملنې مشخصات

د اوږو او د هغې د درملنې Osteoarthritis په نښانې - دا معلومات د ده نه يوازې د پخواني نسل، خو هم د ځوانانو لپاره ډیر مهم دی. وروسته د ټولو، د ناروغۍ نه يوازې د عمر د کرکټر دی. کله چې د لومړي اعراض روغتون ته لاړ شي او د درملنې پیل. معمولا، د درملنې په څو پړاوونو کې ترسره شي. لومړی د هغوی ډېره مهمه ده چې د درد په خپله له منځه يوسي، او همدارنګه د پاړسوب په سيمه کې له منځه يوسي. او یوازې وروسته چې تاسو کولای شي پيل د ستونزو اصلي لامل تاسو ناروغي تعین کړي.

که ناروغي ده سخت، تاسو باید د باوري کړئ چې د وروستۍ قرباني په بشپړه توګه په پاتې ده. د دې، په دستمال کې دې ځوړند کړي، او یا د لیه یوه ځانګړې چمتو بس وکاروي.

Cervicobrachial osteochondrosis (نښې نښانې او د درملنې ماده کې تشريح) سره د التهاب ضد او د کربلاء دعفونیت درملنه. زياتره وختونه، ډاکټران د دغو نشه يي توکو، "ديکلوفناک"، "nimulid" "Indomethacin" د استعمال سپارښتنه. هم، ډېره ښه پايله کولای ليزر تهيريپي او فیزیوتراپی څو تخنيکونه برابر کړي.

ځينې ډاکټران ناروغانو ته مشوره ورکوي ترڅو لارښود د درملنې يو کورس تیروي. هم د کورټيکوسټېرويډونه ښه اغېزه ولري. په خاصه توګه، هغوی سره د تسپود ضد درمل په ترکیب کارول شوي دي او تر ټولو زيات اغيزمن ګډو نږدې پیچکاری په سیمه کې.

په داسې حالاتو کې چې د مخدره توکو د درملنې نه ښه پايله نه ورکوي، د عملیاتي میتودونو نو سره کاریږي.

osteochondrosis ضد تمرینونه

لکه څنګه چې د وقايوي اقدامات، او همدارنګه د په لومړنيو پړاوونو کې د دې ناروغۍ د درملنې، د کارپوهانو دا توصیه په منظمه توګه د ځينو تمرین وکړو، يعنې:

- د ملا خپل لاسونه کیږدی او د اوږو په دايروي حرکت ترسره کړي؛

- ستاسې تر شا ستاسو په لاس تر لاسه او د کلا دا ونښلوي. اوس پيل شي تر څو د شاتخته اغيزمن اوږه وباسي؛

- د ناروغ د لاس په يوه روغ مټ او ښې مټ څنګلی زیانمنو اندامونو وباسي.

د دغو تمریناتو په منظمه توګه سرته رسوي، نو تاسو به په دې وتوانېږي چې د ډېر ښه پایلې ترلاسه کړي.

درملنه او فولکلوريکي میتودونه

د اوږه په ګډه، چې د هغه نښې نښانې د پورته موږ لخوا ویل شوي دي Osteochondrosis، کولای شي د خلکو د میتودونو په مرسته درملنه. که څه هم دي، دوی تر ټولو ښه توګه adjuvant د درملنې لپاره کارول، پر بنسټ د درملنې سپارښتنه يو متخصص له خوا.

تاسو کولای سره leeches د درملنې هڅه وکړي. معمولا په کافي اندازه له پنځه یا شپږ غونډې جوړې، او د ناروغۍ د پيل شوله. خو د ډېرو ناروغانو د حساسيت غبرګونونه شکايت کوي.

يو ښه التهاب ضد اغېز او ګرموالی سره horseradish، burdock calendula tincture یا trituration کمپرسونو لري.

د اختلاطاتو

د اوږه ګډو Osteochondrosis یوه ډیره خطرناکه ناروغي ده، او که په خپل وخت نه درملنه، کېدای شي خطرناک اختلاطاتو چې کولای شي د ټولو او یا قسمي معلول کس سبب وي.

که د ناروغۍ اجازه شیان سالیډ کې، د دې حقیقت چې د اوږو بندونه پیل ته deform چمتو شي. دا به نه یوازې د سخت درد، بلکې د خوځښت له لاسه تعقیب شي.

وقايوی تدابير

سره د یو څو مهم اصول موافقت به هيڅکله په توګه د اوږه ګډو osteochondrosis داسې يوه ناروغۍ سره مخامخ دي. کوښښ وکړئ ترڅو هره ورځ د يو douche واخلي او د خوړلو حق او نور حرکت. که تاسو وخت ته جمنازيوم ته ځم نه لري، څومره د تلو کار کوي او د سهار تمرینونه نه هېر شوی وي. که تاسو په بدوکې د ژوند سبب، ځکه زياتره په توګه تاسو کولای وقفې او د kneads واخلي. ښه اغېز به هم آسانه غځیدلې. او البته، هير نه یو د سترګو په خپل دریځ وساتي. دا ستاسو د بيرته د دریځ په پراخه توګه د نخاع او اوږه کمربند د روغتيا پورې اړه لري.

له بده مرغه، د ناروغۍ کیدای شي وده، د ناروغ د عمر په پام کې. او د بيرته په درد تر ټولو په غاړه د التهاب د شتون په ګوته کوي. د دغه ډول درد د شتون ژر تر ژره روغتون ته لاړ شي، ځکه چې د ستونزه کولای شي خورا جدي وي.

د خپل ځان څخه ساتنه وکړي، تمرین، حق خوري او د استراحت په زيات تر لاسه کړي، او بیا د هر روغتيايي ستونزو تاسو به ويره نه وي. او مه د وخت ډاکټر ته لاړ نه شي هېر شوی وي. هر ډول ناروغي ده په پرتله علاج د مخنيوي ډېر اسانه دي. وي روغ.