د روماتيزم: د دې لپاره څه ډول په غاړه بندونه

د روماتيزم - یوه جدي مزمن د مفصلونو ناروغي، چې له څو اختلاطاتو پرمخ ځي. د روماتيزم د ده له خوا د بندونه، تر ټولو عام ډول په لاس، په ګونډو، ټېټکۍ او ټېټکۍ په مزمن التهاب. دا ناروغۍ د ټول عمر د خلکو اغيزه کوي، خو ډير عام کې د 30. د ښځو د هغو دي چې د نارينه وو په پرتله د مفصلونو او بلايټ.

د روماتيزم لاملونه

کارپوهان تر اوسه اداره نه بهر د مفصلونو د عواملو د موندلو پای ته. دا یوازې په نامه چې د روماتيزم دا يوه اتو اميون ناروغي ده، چې دا مانا لري، چې دا په توګه په دفاعي سيستم کې د ناکامۍ له امله راپورته شوی دی. د خطر عوامل چې کیدای شي د ارتریت د پرمختګ سره مرسته ګډو ټپونه، انتاناتو (حاد تنفسي ناروغيو او انفلونزا په ګډون)، هایپوترمیا او په روحي فشار شامل دي.

د روماتيزم نښې نښانې

د روماتيزم معمولا ورو او imperceptibly پراختيا. په انسانانو کې، د اوږد وخت ممکن تر هغه چې د بدن د انتي باډي د پام وړ اندازه به چې د بدن خپل انساجو اغیز نه دی د هر ډول نښې نښانې نه ښيي. په عمومي توګه، د مفصلونو تر ټولو عادی نښې نښانې عبارت دي له:

• په مفصلونو يا په سهار کې په یوه مقام د اوږدې استوګنې وروسته کلکېدل په (سهار شخېدل معمولا په اړه 1 ساعته دوام کوي)
• آرترالژيا
• Puffiness یا د پاړسوب مفصلونو پړسوب
• په اغيزمنه ګډه د پوستکي د تودوخې زیاتوالی
• د مفصلونو deformation
• کمزورتيا او ستړيا
• د salivary غدې التهاب
• کم اشتها

د روماتيزم کولای شي نه يوازې د مفصلونو خو هم د نورو ووبونو کې اغیز وکړي. د مثال په توګه، د اختلاطاتو شامل انیمیا، د مفصلونو، د سږو زخم، د روماتيزم vasculitis، د معدې په وینې، د زړه د ناکامۍ.

د روماتيزم درملنه

له بده مرغه، اوس د مفصلونو د لاعلاجه ناروغي ده، خو د عصري وسایلو ته اجازه درکړي چې د دغې ناروغۍ د پرمختګ ورو، د هغه نښې نښانې کمول او د اختلاطاتو د پیښیدو څخه مخنیوې وکړي. د مفصلونو په وخت او وړ چلند ته اجازه ورکوي تر ټولو ناروغانو ته د بشپړ ژوند پرمخ بوزي.

د درملنې اصلي ميتودونو اداره درمل، د فزیکي درملنې، د تمرین د درملنې او د جراحي عبارت ده:

• د روږدو درملنه شامل معافياتي نشه (د دغې ناروغۍ د پرمختګ منع)، غیر غیرستروئیدي التهاب ضد درمل (درد کښې د ارام او التهاب کم)، Antimalarials، کورټيکوسټېرويډونه او biologicals تر لاسه کوي.
• جراحي درملنې لپاره د بدشکلۍ او د سمونې د مفصلونو جدی ټپونه ښودل شوې او درد کم کړي. عام ميتود شامل جراحي synovectomy (د ګډو کپسول لرې) او arthroplasty (د ځپلو ګډو یو مصنوعي prosthesis تعويض).
• د معالجوي تمرین او فزیکی درملنې کولای شي د ګډو د خوځښت زیات کړي او په اوږده مهال کې د ګډ فعالیت له لاسه وځنډوي.

ناروغان بايد په دې پوه شي چې د درملنې باید د ژوند په اوږدو کې دوام وکړي.

په روماتيزم غذا

د مفصلونو د درملنې د يوه مهم رول ته يوه ځانګړې طبي رژيم د پیروي غږوي. دا حقيقت چې ځينې خواړه کیدای شي د دغې ناروغۍ د پرمختګ کې مرسته وکړي. د مثال په توګه، د مفصلونو خلک بايد محدود او یا د خوړو لکه رومي بانجان، کچالو، تور بانجان او مرچکو د مصرف څخه ډډه وکړي. سره د سپارښتنه محصولاتو په اړه، دلته د ټولو نورو سبزيجاتو او ميوو، په ځانګړې توګه نارنج، کېنو، آلو، هندواڼې، ګازرې، زردالو، جوار او بادرنګو دي. دا خواړه کاروتين، چې د مفصلونو د ودې د خطر د کمولو لرونکی.

د روماتيزم دشرايطو بيخي بل راز و او په انفرادي ناروغ پورې اړه لري او د دغې ناروغۍ د طبیعت. خو کله چې د درملنې په سمه توګه ټاکل ډیر خلک کولای شي د کار کولو لپاره د کاله ته راشي او د بشپړ ژوند پرمخ بوزي.