"Bio انډول" (مستې): ګټور مال، جوړښت، ډولونه او درجه

مستو د نن د پخوا په پرتله ډېر مشهور دي. تر څو د وزن د کمولو - ځينې خلک د ښه خوند، د نورو په خاطر دا وڅښي - د معدې او د فعالیتونو د نورماليدو، او نور. "Bio انډول" - یو ځانګړی مستې. دا جرګه د یوازې د طبيعي عناصر. هغه د ښه خوند ځانګړتیاوې لري او ستاسو د روغتيا لپاره ډېر ګټور دي.

دا توليد څه ده

"Bio انډول" - مستې، چې د يو څخه د توليد د معياري شيدې، له خوا د خپل د lactic اسيد باکټريا ځانګړي تخمر - بلغاریایي باکټريا. په دقیقه توګه د دې په وروستي محصول ځکه چې د، چې هلته ډېر په بيالوژيکي فعال مواد، ويټامينونه او منرالونه دي. خو د بشپړونکي بیلابیلو دي یوازې د زمونږ د مړي د خوند د يو خوښۍ. هغوی لپاره د بدن په هر ښه نه ورکوم. له همدې امله، د مطلوب "Bio انډول" - مستې Kefir.

د بدن د ګټې

ډاکټران دي د د لبنیاتو د ګټو ښه خبر. همدا لامل دی چې د لومړي تطميع pediatricians ته سپارښتنه کیږي چې د د رژيم د ننوتلو طبيعي مستې. هغوی په پراخه کچه نه یوازې خو هم په ماشومتوب غذاي کارول. دغه محصولات د کولمو په putrefaction منع او د طبيعي microflora پياوړتيا. د دې اغیزمن مننه د بدن cleanses، د وجود دفاعي سيستم او د ښه روغتیا پیاوړي کوي.

د ښځو دي چې خپل وزن ګوري، یقینا د محصول "Bio انډول" په اړه پوهیږي. مستې - دا نه په کالوري او د اورګانيزم ګټه کم تل دی. په بازار کې ډېر تولیدات دي چې خورا مخالف دي. کټ ولې دې د نښې د دې په رسمیت ترلاسه کړ؟

مستې خلاف "Bio انډول"

د ټولو نه اول دا باید په نښه شي چې د څښاک د مستې "Bio انډول" په ځانګړي ډول د ښاري اوسيدونکو جوړ شوی دی. خپل ترکیب دی په رښتيا ساری. Nutritionists سپارښتنه هره ورځ چې د دې محصول لږ تر لږه يو بوتل په غورنۍ شامل دي.

دا مستې lactobacilli LGG، چې مرسته د ميتابوليزم د نورماليدو لري. دا وه هغه چې د ښار اوسېدونکو تر ټولو رنځ وړي. د چاپیریال د ستونزو، د تازه هوا د نشتوالي، د فشار - د دې ټولو ډېر زموږ د وجود دفاعي سيستم ته زيان رسوي. خو، له بده مرغه، چې موږ ته پاملرنه دا يوازې هغه مهال چې موږ په پرله پسې درد پیل ورکوي. خو د مناسب Nutrition - ده د ژوند او اتفاق سره ستاسو د بدن د روغ لاره د بنسټ.

د "Bio انډول" تولید

د محصول د کرښې لري خوږې مستې او curds، په منځ کې چې تاسو ډاډه ته هغه څه دي چې تاسو د حق لپاره د ده د موندلو دي شمیره. د مثال په توګه، Kefir محصول "Bio انډول". مستې کالورۍ منځپانګه د نه زيات 40 کیلوکالوری هر 100 د محصول د G - دا د هغو کسانو لپاره د خپل شکل ننداره د کامل د مرغانو. او که تاسو د خوندور او سالم dessert په لټه کې دي، نو پاملرنه نازک curds سره muesli ورکړي. هغوی به د ټولې ورځې له پاره يو ستر مزاج او د انرژۍ ورکړي.

د محصول د جوړښت

راځئ چې په مستې "Bio انډول" څه جوړوي وګوري. د دغه محصول د استعمال له خوا د اعلانونو، لکه دا حقیقت چې له خپل استعمال زموږ د بدن تر لاسه ندی ټاکل شوی. محصول سره سم په مختلفو excipients او خوند مستې شامل دي. هغوی ټول له ټول جوړ او د شيدو د خالصو. د ترکیب ثبات او flavorings، اسيدي تنظیم کوونکو او بوره شامل دي. همدارنګه، د غیر وازګه وچې شيدې او د شیدو د پروټین، مستې پیل او probiotic کلتورونو. د یوازې استثنا ده Kefir محصول چې موم، شکري او نورو اضافی نه لري، i.e. تر ټولو طبيعي.

د غذايي موادو او کالورۍ منځپانګه منځپانګه

راځئ چې اوس په تفصیل سره څومره کالوري په مستې "Bio انډول" معاينه. ساده ځواب به کار نه: د هر محصول دی چې په ترکیب کې له نورو توپير لري. لکه څنګه مو چې وويل، د هغو کسانو لپاره دي چې خپل ارقام ننداره کامل، دا "Kefir" مستې (1٪). دا لرونکی د 1 ګرامه وازګه، د پروتين 3 G او په مجموعي کالوري 41 سلنه محصول 100 ګرامه کمیت- د شکري 5 ګرامه. ډير ښه فعالیت. هڅه وکړئ چې د خپل ماشوم چې د محصول اخلي.

زموږ په کرښه بل به د طبيعي مستې 2٪ وي. دا لا لرونکی د 60 کیلوکالوری هر 100 د محصول د G، خو سره لدې هم ډېر متوازن یو. سلسله تړي د دې لړۍ تر ټولو ګټورو موادو یو بل ګټور "Bio انډول" - مستې "غلو" لرونکی د 76 کیلوکالوری هر 100 د محصول د G. د یوازې 1.5 ګرامه غوړ 3 G پروتين او 12 G کاربوهايدريت ترکیب. دا ده چې، د ورستنيو منځپانګه هم لوړ شي، د کم ټول د محصول کالوري. نور ټول محصولات سره د ميوو خوند نور هم کالوري. نو له دې کبله، دوی د هغو کسانو لپاره چې غواړي د وزن له لاسه ډېر مناسب نه دي. اوسط کالورۍ - په هر 100 ګرامه 90 کیلوکالوری، پکې د کاربوهايدريت لرونکی د 15 ګرامه وازګه - 2.4، او د پروټين - 3 G

محصول د نښې

تر اوسه پورې، د خوږې هرغوښتنلیک په ډیره غوراوي. تاسو ډاډمن يو چې د خپلې کورنۍ د هر غړي لپاره د کامل "Bio انډول" د موندلو. "شین چای او Lemon" ده لپاره مينه بې طرفه خوند مناسب. سربیره پر دې، د دې مستې لرونکی د 77 کیلوکالوری. په ورته وخت کې، "Bio بیلانس. غلو Bilberry-حبوبات "76 کالوري لري"، "- 78.

که څه هم، تر ټولو خوندور هرغوښتنلیک - دا "Bio انډول" دوه برابره خوند. ګيلاس، توت، ګيلاس او د توت، لوبیا، blueberry، امونو او خټکي، شفتالو او زردالو او توتانو - دوی نه د 92 څخه کم کیلوکالوری هر 100 د محصول د G لري. خو که تاسو د رژيم نه دي، ځان ډاډه کړئ چې تاسو هڅه لږ تر لږه د هغوی یو. تاسو به د ماتې په پوره کړاي خوند خوند.

د ويټامينونو او منرالونو منځپانګه

مستې "Bio انډول" دي چې د بدن ډیره ګټوره ځکه چې دوی د مصرفه عناصرو لوی مقدار ولري. راځئ چې په لنډه توګه يې جرائيه. پوتاشيم، 100 - - د فاسفورس هر مستې 100 ګرامه د کلسيم، 152 124 mg شامل دي. نور عناصر لږ موندلو، خو هغوی هم ډېر مهم دي. دا کوبالت، Molybdenum هم، فلوئورو، کروموم، selenium، منګنيز، مس، آيوډين، جست، اوسپنه او سلفر. خو چې نه د ټولو. مستې "Bio انډول" د ويټامينونه بیلابیلو لري. دا د فشار، C، A، او تقریبا د ټولې ډلې د ب

ټیسټ رانيولواو

ټول موږ غواړو چې پوه شي څومره خوراکي توليداتو سره د کیفیت او د دولت د معیارونو سره سمون لري. د دې ازموینې د اخیستلو ترسره کړل، چې له هغه وروسته د محصول په یوه لابراتوار ازمویل. یو مستې "Bio انډول" څه شی دی؟ ګټې او زيانونو ارزول د پارامترونو د يو شمير. د محصول د لومړي نمونه د اخستونکو لپاره په وړاندیز شو. ټول ګډون د ښه خوند، ښايسته اسيدي او ميوو د لیدلو وړ ذراتو یادونه وکړه. مستې د مقابلې په دې ننګونه ده.

څه وايي، چې په لابراتوار؟ لومړی ازموینو ښه پروتين منځپانګه تایید. دا بدل بهر ته هم اشاره څخه د جوړونکي له خوا وي، تقریبا 4 G / 100 ګرامه دا مستې له طبیعي شیدو کړې. په جوړښت کې د نشايسته، چې د ده د يو پریړیږي استازي لري. خو د خوند او کالورۍ منځپانګه نه اغیزمن دی. د bifidobacteria او lactic اسيد شمیر زیات حد اقل شمیر 25 ځله. چې د ده سره د اعلان د محصول نوم "bioyoghurt" سره سمون لري. خو د ناروغي سبب ګرځي بکترياوي او فنګسونه په ترکیب moldy ده کشف نه، چې وي، د محصول په بشپړه توګه خوندي وي.

مستې Diet

"Bio انډول" عادي ميتابوليزم، نو دا د هغه کسان چې د بدن د وزن د کنترول لپاره ډېر ګټور دي. که څه هم، په دې صورت کې دا غوره ده چې د ميوو او اضافی پرته Kefir مستې غوره کړي. دغه محصول د ګټورې مال يوه ډله لري. دا ښه هضم او د کولمو peristalsis، د بدن cleanses او له هغه څخه سيسه لرې. خو، دا د ټولو ښه طبيعي مستې په پای کې نه ده. د کارولو ده چې د عصبي سيستم کولای چې د کولمو د سرطان د خطر، د پوستکي، ويښتان او نوکان یو مثبت اغېز د کمولو په ګټه. دا ده چې، د مستې دا دی چې د ټولو لپاره ګټور، پرته له استثنا ده. له 14 ورځو تر يوې مياشتې - د ټولو محصولاتو په دې لړ طاق ژوند. دا د اعظمي په موده کې چې په مستې کولای شي ګټه bifidobacteria زيرمه شي. درې میاشتې یا زیات، نو، مخکې له تاسو thickeners، ثبات او حفاظتي puree - که کڅوړه په ارزښت طاق ژوند دی.

د کړنلارې nutritionists

ټول ډاکټران موافق دي چې د لبنیاتو محصولات دي چې د ارګانیزم لپاره ډېر ګټور دي. دا په ځانګړي ډول سره د ژوند bifidobacteria مستې ریښتیني. په منظم ډول د رژيم معرفي، لکه د یوه محصول، تاسو کولای شي چې د بدن به لکه یو ساعته کار وکړي. او په پایله کې به د يو ستر احساس او ښه مزاج وي. "Bio انډول" - چې د کارپوهانو په وينا دی د خپل ټولګي پر روسیې د بازار ښه استازي،. خوندوره او سالم، دا بايد د هر میز وي.