څه کولای شي د په ستوني یوه لوټه احساس له امله رامنځته شي؟

تاسو د اوږدې مودې راهيسې د ناراحتي او په اړه اندیښنه زما په ستوني لوټه؟ د نښې نښانې چې دا ښايي د ناروغیو د بیلابیلو ښيي. د یوه دقیق تشخیص، تاسو باید د یو ډاکټر ته مراجعه وکړي، په هیڅ صورت د خپل ځان medicate ته اړتيا نه لري. د يو متخصص له مرستې پرته، تاسو احتمال پیدا بهر کې د ستوني په قسطونو علت څه و. په دغه لیکنه موږ به هغه ناروغۍ دي چې زياتره د مضمون ناراحتي سبب په اړه خبرې وکړي.

په ستوني د یوه لوټه حس کېدای شي ځکه چې د هر ډول یا تغافل د واقع کيږي. دا کیدای شي د یو تومور، د بېلابېلو اذیما، د وي کورم tonsils، تورژن. ډاکټر په اسانۍ سره دغه ډول ستونزو د لومړنیو د تفتیش له خوا په ګوته کړي.

يو ورته ستونزه ښايي له امله reflux ناروغۍ راپورته. دا څه دي؟ د بدن د ستوني د معدې یی د شپېلک. د دې ناروغۍ د نښو يو معمولي اېښېدل هم ده. ډول ejection د ستوني عضلات، چې د ناراحتي سبب د سپزم سبب کیږي.

د هغه څه له امله اوس هم کولای شي د یو احساس وي په ستوني یوه لوټه؟ زیاتره وخت، دا د يوه مزمن التهاب د هغه نښې نښانې. پيل pharyngeal مخاط خلک راپارولي، لامل ناراحتي.

په ستوني کوالی شي او د تايرايډ ناروغۍ ناراحتي راوپاروي. دا یوه نادره په صورت کې، خو تاسو اوس هم باید فلتر شي.

په ستوني یوه لوټه حس کولای شي له خوا د معدې د فوايد اختلالاتو له امله وي. که څه هم، په دې ناروغۍ اخته دی خورا نادره. د معدې مخاط ذراتو د مرۍ د مشرانو په برخه کې کشف شوي دي او د هغه کس په قسطونو احساس کوي.

د ناراحتي تر ټولو عام لاملونه يو پرله پسې فشار، هر عصبي شاک. تنخواه ښايي رامنځته کړي کوم مهمو پېښو څخه مخکې، د مثال په توګه، دا دنده لري چې مخکې یو لوی اورېدونکي ترسره شي. په ستوني دا ډول ناوړه حس خلک تل په عصبي او يا ډېر شرمندوکه خلکو ليدلي. که تاسو د يو بشپړ ازموینې ترسره کړې خو د لاملونو نازل نه لوټه، ښایي تاسو ده د يوه رواني ستونزه ده. په دې صورت کې دا ضروري ده چې د يو متخصص وګورئ. يوه با صلاحيته ارواپوه ژر تاسو د ناراحتي له رفع کوي.

تاسو بايد ډېر نه اندېښمن دي که تاسو د په ستوني لوټه، د احساس درلود. په څېر د خلکو د 40٪ ليدلي. د عالیمو ښايي هر زکام پر مهال واقع کيږي. په داسې قضيو کې، په ستوني په قسطونو ځان راشي. که څه هم، لکه د يوه ناراحتي تاسو د ډېرې مودې ځوروي، ډاډه اوسئ چې د نږدې کلنيک ته ورشئ. په ستوني تنخواه کولای شي د ډیرو ناروغیو چې کولای شي ژر درملنه په اړه "ووايي".

د دقیق تشخیص په تاسو ناوړه احساسات پیل څه اشاره یاد.

څنګه کولای شو چی د په ستوني د لوټه بېغمه؟ د درملنې په يوازيني يوه کارپوه لخوا تاسو ته ګمارل شوي. خو که دا ستونزه تاسو کولای شي او په ستوني ناراحتي مقابله کوئ ستاسو په رواني حالت دی،. د دې خورا يو څه وکړم. لومړی، پیل تسکين بوټو د څښلو. دوي کولاي شي په هر درملتون څخه وپېرل شي. دا طبیعي چاره به د بدن زیان سبب نه او سره د ټولو نرم لاره د ستوني په قسطونو سره مقابله وکړي. دوهم، زياتره په کوڅه کې. د مزل بايد لږ تر لږه 2 ساعته دوام وکړي. aromatic غوړي، چې د (د ساري، Lavender) د آرامتیا د ودې په لاس راوړئ. روان کله چې د غسل دې وکړي چې د اوبو د هغوی کړئ. همدا راز تاسو کولای شي د بحر د مالګې واخلي. لږ کار، له ملګرو سره وخت پاتې زیات او ولګوي. خپل سربرابري ځينې فزیکي فعالیت کې برخه اخیستي. وڅېړئ انتخاب - يوګا. همدارنګه، خپګان او په روحي فشار او همدارنګه د نڅا، د لامبو، pilates بیلابیلو مرسته وکړي. آيا خپل ځان په خوب نه محدودوي. مخکې تاسو ته په بستر ته ولاړ شي، د کوټې ventilate. دا یوه نسبتا ساده ټکي، خو د دوی په منظم ډول د اجرا به تاسو سره ځان هم آهنگی ترالسه کولو لپاره، د فشار او رواني مرسته د بيغمه کولو سره په ستوني په قسطونو سره مقابله وکړي.