څه مهم دي؟ فتح یا ...

"کله چې تاسو خپل ځان ته ماتې ورکړه، دا امکان نلري چې تاسو به یو مخالف"

D.Ler

تاسو شاید، حیران شئ، سره له دې چې زه او د سپورټ پوهانپوه، زه د خپلو ورزشکارانو اصلي شاخصونه نه لرم. زما رښتینې هیله دا ده چې دوی په پایله کې له داخلي آزادۍ زده کړې زده کوي، ترڅو ماشومان د سیالیو په ماتولو سره، ژوند ته له خوندیتوب زده کړي، پخپله خپل غلطی په ګوته نه کوي، ځکه چې دوی د ځان ټیټ شمیرې په پام کې نیولو پرته ارزښت لري. د ټول کار په جریان کې، زه اکثرا ورته انځور وګورم: د یو شمیر تاوانونو وروسته، ډیری خلک پخپله پخپله باور نه لري، د پایلو لپاره او د دې رواني رواني فشار څخه هم خورا پیاوړي. او کله چې تاوان وده ومومي، اعصابو سیسټم پای ته رسیدلی، او په لوبې کې د اغیزمنتیا امکانات په پام کې نیول شوي دي. هو، او خدای له هغوی سره، د پایلې سره .... مګر د ماشوم ځان ته درناوی، د هغه رواني روغتیا درد کوي ، او خپه شوي خوږ، پخپله شک او پوستکي په مستقیمه توګه په فزیکي روغتیا اغیزه کوي.

که تاسو د رواني (فزیکي) روغتیا او د کچې په اړه لوی پایلې ولرئ، تاسو څه شی انتخاب کوئ؟ .. زه روغتیا غوره کوم. له همدې امله زه وړاندیز کوم چې په لومړي ځای کې د یو باثباته کرکیله کښت په لومړي سر کې، چې په سر کې یې کولی شي د ضایعاتو لپاره یو روغې رویه رامنځته کړي او د غلطۍ لپاره ځانونه ډار نکړي، مګر پایلې یې راټولوي او په راتلونکې کې یې سمه کړي، د سیال ته درناوئ (هیڅ حسد، نفرت) ځکه چې دا هغه مخالف دی چې تاسو ته اجازه درکوي چې د شخصیت حاکمیت وښيي. بې خوبۍ، حیاسیا، غوسه - دا ټول د ځان شک او شک ډیره قوي ده چې د ګټلو لپاره، د سیال څخه غوره وي. او اوس راځئ چې فکر وکړو، ولې موږ باید د نورو په پرتله ښه وي؟ چا ته او څه چې موږ غواړو ثابت کړو؟ آیا یو باوري شخص به ثابت شي چې هغه د نورو په پرتله غوره دی؟ بلکه، یو ډاډمن کس به خوشحاله، رحمن، ناروغ، درناوي، باوري وي. مګر کله چې موږ اندیښمن یو چې نور به زموږ په اړه ووایې (او ناڅاپه به یې فکر وکړي: "کمزوري، بې وفاداره، زیان")، دا هغه ځای دی چې ستونزې یې پېل کیږي. او څوک دا ستونزې رامنځته کوي؟ زموږ ذهن! موږ خپل ځان د نورو سره پرتله کوو، خپل ځان د "زه ښه یا بدتر" ارزوم، بلکې د تیر په پرتله موږ په پرتله د پرتله کولو پرتله کول (کوم چې ډیر هدف دی او موږ ته په منظمه توګه فرصت راکوي چې آیا پرمختګ یا پرمختګ وکړي).

موږ خپل ځان ته وویل چې د ځینو دلیلونو لپاره باید هغه څه ونه کړي چې دوی یې خوښوي، مګر اړینه ده چې "څوک" پریږدي. دا مفهوم په ټولنه کې په ډیره زیاته کچه تبلیغات کیږي. د ښونځیو، ښار او هیواد ویاړ باید ویاړ وي! او د انسانانو ځانګړتیاوو په اړه هیڅ پوښتنه نشته. کیدای شي دا اتل د بد اخلاق، لالچ، بدبختۍ او نور سره ولري. او که تاسو د هغې په اړه فکر کوئ، تاسو کولی شئ د انساني خوندیتوب له لارې خپل ځان وڅیړئ ؟ کیدی شي موږ د خلکو په شان ویاړو، زړه سو، زړه ورباندې ویاړو؟ او د سپورټ پایلې له کوم ځای څخه راځي؟

یوځل چې زه غواړم د سمارټ په سیمه کې غوره سپورټ پوهانپوه شئ. اوس دا ماته ښکاري ښکاري. ولې؟ چا ته او څه باید وکړم؟ د کوم چا لپاره مهم دی، زه د ساینسي سرلیک، د کورسونو په بشپړولو کې معتبر ډیپلوما لرئ یا نه؟ ښایي ډیر مهم وي چې څومره ماهر ما د لوبغاړو سره مرسته کولی شي، او کوم ډول سړی زه یم ...

زه ډاډه یم چې زموږ ارمانونه یوازې د ژوند خرابوي. امتیازونه مجبور دي چې تمرکز د محبوبانه خوښې په خوښه نه وي، مګر د سیٹ پایلې په لاسته راوړلو سره، او نتیجه کې کله چې نتیجه لاسته راوړنه نده ویریږي.

تاسو شاید ممکن هغه سوریه واورئ چې اکثرا د رواني پوهانو لخوا کارول کیږي، او همدارنګه ډیری فلسفیان او ساینس "اوس دلته وي" او دا واقعا د ژوند لپاره د صحتمند چلند لپاره یو فورمول دی. ژوند، په اوسني وخت کې د دې وړتیا ولرئ، خپل ځان ته په بشپړ ډول ورکړئ، د مخ پر وړاندې روانولو او په انځور کې د ناکامیو انځورونو انځورونه. خپل ځان وګورئ، ډیری وخت موږ د راتلونکو ستونزو په اړه فکر کوو چې تر اوسه نه دي پیښ شوي، یا موږ د تیرو حالاتو په اړه طول کول یاست، په ورته وخت کې چې څه شی پیښ شوي ویره لري. ډیری یې اوس د دې په څیر ژوند کوي، او دا یو دوامداره تاوان دی او په نتیجه کې، څه پیښیږي د ناکافي ځواب. او د هغه تلفاتو په اړه د ناپوهۍ غبرګون چې د پیښې په پایله کې وي (د مثال په توګه)، داسې تصور وکړئ چې په یو لرې پرتو هیواد کې یو بل جنګ دی او ځینې ماشومان یوازې د ژوند کولو غوښتونکي دي، او په بل ځای کې لوږه او بل ماشوم د خوړو لپاره هیڅ شی نلري، او بل بل زلزلې .... او اوس د خپل وضعیت او د خلکو وضعیت پرتله کول ... او وروسته له دې چې تاسو د ځورونې له امله ناخوښي او وژنه وکړئ. هو، له لاسه ورکونکې خبره ده، دا زموږ لپاره عبرت دی، دا زموږ د شخصیت ازموینه ده، دا یو فرصت دی چې خپل ځان ریښتیا وګڼي، دا یو فرصت دی چې په فشار لاندې حالتونو کې دوام وکړي ... او که تاسو ډیری وخت په دې فکر کوئ، او د ژوند د ریښتینې لمړیتوبونو لپاره چمتو کړئ، چیرې چې تاسو ته خوشبیني، ځان کنترول او ځان باور ولرئ .

ځینې خلک چې د مړینې ډیریږي، په لویه توګه ژوند کوي، د اوږدې مودې لپاره په ژوند کې لږ شیان د نړۍ په ناکامیو کې لیدل کیږي، ځکه دوی د ریښتیا جدي ستونزو سره پرتله نه کوي ... ایا موږ واقعیا ته اړتیا لرو چې خطرناک حالتونو ته اړتیا ولرو پاتې نور موږ د کوم څه په اړه خپه شوي یو - ایا دا واقعا بی حاکم دی؟ شاید په وخت کې په یاد ولرئ چې اصلي شی بریالی نه دی، مګر د ژوند لپاره زموږ رویه، د ساده شیانو څخه د خوندیتوب او د ژوند ستاینه.

زه وړاندیز کوم چې د امتیاز څخه کار واخلم، دا ومني چې د سپورټ پایلې ترلاسه کیدی شي، یا شاید نه وي، او دا زموږ ژوند نه څارل کیږي. مګر که موږ مثبت فکر او په ځان کې باور ولرئ، نو د بریالیتوب احتمال ډیر دی. نو، د لوبو د پروسې څخه د خوند اخیستلو لپاره زده کړه وکړئ) یو غوره پیژندل شوی سوداګریز (د پایلې تمه کولو څخه ډیر مهم دی.

د "خوشې" پایلې، پایلې ته ورسیږئ او اوس، ځینې وختونه په یاد ولرئ چې په ژوند کې اصلي شی او تاسو به وګورئ چې څنګه باور، خوشحالی او امنیت به ژوند ژوند خوشحاله کړي، او د ورزش پایلې به د ژوند لپاره د مثبتو رویو یو اړخ وي.