په کور کې د فشار زیاتولو ته فولکلوريکي جبران سره مرسته وکړي

د وینی فشار - يو ډېر مهم عامل د انسان د بدن، چې په ټوليزه توګه ښه وجود اغيزه د دولت ده. دا په ډیرو عواملو پورې اړه لري، خو تر ټولو غوره ده له 80 څخه تر 120 ملي مترو Hg د فشار. هنر. هر ډول انحراف غیر نورمال دي او د عواملو د تشخیص ته اړتيا لري او د اړتیا په صورت، د درملنې.

د احصائیو له مخې، په نړۍ کې څه دپاسه يو ميليارد خلکو څخه رنځ وړي د وینی د لوړ فشار ته ټیټ دا د درملو ډېر جوړ کړي دي. د وينې ټيټ فشار لږ خلک، خو، سره له دې، چې دا يو کس په ژوند او د پام وړ ناراحتي کوي ښايي د مختلفو ناروغيو يوه نښو وي.

کله کله ټیټ فشار، يا په بل عبارت، د وينې ټيټ فشار په ګوته کوي د ارګانونو ته د وينې رسولو د نشتوالي. د سخت کمزورتيا، ستړيا، بې حالی، دردی نښې کله چې د بدن مقام په کتابتون کې. زیاتره وخت، سره غیرنورمال يو کس د وينې ټيټ فشار لوند او سړې لاسونه او مخ ژړ. په دغو مواردو کې، د پوښتنې زياتره د راپورته توګه د وينې د فشار د لوړولو، د hypotonic بحران چې کولی شي آن چې پرکاله راوړي د پدیده ډډه وکړي.

د فشار د لوړولو د فولکلوریکي جبران کولای شي په کور کې وي په مختلفو decoctions او د طبي بوټو انفيوژن په کارولو. دا nard، tansy، lemongrass پاڼو. مرسته په کور کې tincture Eleutherococcus، ginseng او د سرو زرو د ريښو فشارونه زیات کړي. دا اړينه ده چې د دوو مياشتو او په تېرو هره ورځ د ترلاسه باید دخوب دوخت نه مخکی لږ تر لږه دوه ساعته وي په ورځ کې د 15 څاڅکو واخلي.

دا ممکنه ده چې په کور کې د فشار د خوږ ګرم چای یوه پیاله سره خواږه زیات کړي، په وړو یوال څښلو، ورو،. د لوړ فشار او د Hibiscus چای، خو یواځې د سړې. که څنګه چې ستاسو د وينې د فشار د لوړولو پوښتنه، تاسو د تور قهوې یوه پیاله وړاندې، ښايي، ده ته پرېښودل شي. قهوه د یو لنډ مهاله اغېز، او ډېر ژر کمزورۍ تړاو سره کم فشار راپورته بیا. خو د تور چاکلېټو يوه ټوټه له ته دا ضروري نه ده، دا بايد له داډول خوړوڅخه hypotensive په منظمه توګه شامل شي. ډير ښه فشار راپورته تازه د انارو جوس، چې يوه ورځ يو ګيلاس واخلي دا ضروري ده. خو په ياد نه لري چې د معدې او غاښونو د enamel زيان، دا بايد نيم په اوبو سره رقیق شي.

نه يوازې د خوږ، خو مالګينې خوړو مرسته وکړي تر څو د وینی فشار پورته کړي. دا وحشيتوب سابه، کبان، پنیر. هغوی په بدن کې د اوبو د ساتلو، دې توګه د فشار زیات شي. پام، د دغه ميتود نه شي خلک چې د پښتورګو د ناروغيو، د پانقراص یا دصفرا په جهاز اخته لپاره وکارول شي. د مالګې د اوبو د hypotonic بحران د بشري تولید کې مرسته کوي.

په کور کې د فشار زیاتولو ته يو زوړ بېلګه کې مرسته وکړي. د درې ورځو لپاره، ورپسې درې ځله په ورځ کې، د Cahors دوه tablespoons واخلي. دا د دې لپاره فولکلوريکي جبران د فشار د لوړولو يو ډېر ښايسته او اغیزمن لاره.

سره د broths او بوټو د سربیره ګټور حمام Gipotonikam. ځکه نو، د Rosemary انفيوژن کولای شي په دننه کې ترسره شي د وينې د فشار ته زیات کړي، او دا ممکنه ده چې له هغه سره غسل دې وکړي. د دې، د وچو Rosemary دوه پيالې ايشوئ ته روان شو، ګرمې اوبه ليتر او اجازه د ساعتونو کې يو څو لپاره ولاړ. بيا د انفيوژن ضروري چاڼ او سره د تودو اوبو غسل توی ده. باید د 20 دقیقو غسل دې وکړي. وروسته دا سپارښتنه د يوه ارام شاور اخلي او د يو توليه سولوي او وچ.

برسېره پر دې، چې په کور کې د فشار زیاتولو ته ځانګړي جمنازيوم پیچلي تمرینونه چې تاسو کولای شي په کور کې کار سره مرسته وکړي. صحافي gipotonikov دی سهار تمرین او په تازه هوا په منظمه توګه ګرځي. موږ بايد برعکس شاور په اړه نه لږ تر لږه يو ځل په ورځ هېر.