میوې او توتان - currants: ګټور مال

طبیعت له موږ سره د ګټور او خوندور سوغاتونه ډېر وړاندې کوي. کله کله موږ هم فکر نه څومره ښه یو ډک يو يا نورو توتانو، د میوو او يا د سبزيجاتو د. دا currant، ګټور مال چې تقريبا په ټولو مشهور دي، دا ده چې د زموږ د مور طبیعت سخاوتمندانه سوغاتونه یو.

Currant ده د جنس saxifrage، چې په اوسط ډول په ارتفاع د مساوي له يو نيم متره دی د ګلبڼ. په دې بوش داني کولای شي د مختلفو رنګونو وي: سپين، سور، تور. په مجموع کې د دې څوکلن د ګلبڼ څخه زيات سل او پنځوس (species) شتون لري.

نسبتا ځوان نوعې ده تور currant، ګټور مال چې د پخوا په-پنځلسم نيمايي پيړۍ مشهور. تور Smorodinka تل په روسیه کې لوی څاه، او د دې د ورځې تقریبا یو واحد باغ دسيسه، چې د جنين نه پوره نه شي کولای د موندلو.

Blackcurrant، ګټور مال چې د ټولو مشهور دي، ارزښتناک کيمياوي توکي (ويټامينونه، مصرفه عناصرو او نورو بيولوژيکي مرکباتو، شکره، تيزاب او لرګينه ماده، اسيد) لري. تور currant، ګټور مال چې موږ لا د لست شوي، او په واک قوي خاکي ملکیت، له همدې امله دا د یو رنګ کارول.

آيا د د تور currant انفيوژن ګټور رول نه سترګې پټوي. هغوی به له الرجی، التهاب سره مرسته وکړي، دوی کوالی شي آن په توګه د معالجوی diuretic او ويټامين پیچلې وکارول شي. نو تاسو کولای تل یو علاج انفيوژن پخوي، نو تاسو باید په مخکې چې په اوړي او د ځينو توتان وچ پاملرنه. چمتو کول اسانه او ساده دی: د ګرمې اوبه يو ګيلاس ده درې قاشق (چای) currant توتان واچول. پيونديږي داني په یو نیم ساعت په اړه ته اړتيا لري، او هره ورځ له څلور ځلې پورته کړي - په څلوېښت یا پنځوس ګرامه. د ټولو انفيوژن currant غوره پر ډوډۍ مخکې د تشو ګېډو وڅښي. دا په لاندې ښودل شوې ده د ناروغیو: ناروغيو نو د معدې، پوستکي، ځيګر، زړه، زکام، حساسیت، د پښتورګو تيږې، nervousness، او. هم له currant توتان په توګه د یوه نقشه د قضيې د يو tonic ښودل broth.

موږ هم باید د currant پاڼي په اړه یادونه، د کوم ګټور مال مشهور دي، د ويټامين C. د شتون له امله د دوی په ځانګړي ډول په ځوانو پاڼو د کوليګن منځپانګه شتمن. دوی باید د بوټي د ګل، سره (berry) د پاڼی د اومايع فورمولونه د زړښت په چټکۍ سره راتلې لکه څنګه وروسته ژر تر ژره راټول شي.

Currant پاڼو د بيولوژيکي موادو لرلو تقويه capillaries او نورو مثبت ملکیتونو د يوه بريالي ترکیب لپاره پيژندل شوي دي.

Currants خپل مال نه دي له لاسه ورکړي، او د کنګل وروسته، نو هر وخت چې تاسو د یخچال د توتانو د ګوتو څخه تر لاسه او د يو خوندور او سالم ميوه compote پاخه شي.

خو په تور، سور currant مشهور، ګټور مال سربیره چې دي هم لوی. د تور برعکس، دا لږ choosy، د هغې څخه د یو لوړ حاصل تر لاسه کړي، دا وړ.

که سور currants وچ، د ساړه ژمي په ماښام به د آيوډين د يو ستر سرچينه وي. يو تازه توتان، تاسو کولای شي خوندور او سالم شيره، د میوو څښاک، مربا، شربت، marmalades، liqueurs، شرآبو او نور چمتو کړي.

که څه هم، د ټولو په اعتدال کې ښه دی. له همدې امله، د یادولو وړ ده چې د یادولو کوم ويټامين د نورم، چې د ناغوښتل او هم خطرناک ته مات ده. په ځانګړې توګه، سره سره د ميوو او آن نازل contraindications درناوي. د سور currant ميوو باید ونه کارول شي هغو ناروغانو ته چې د معدې او مرۍ، د معدې زخم، هپاتيت، hemophilia سره ستونزې لري، او په کې د ناروغ د وینی د بې وزلو د ټېنګېدو په صورت کې.

خو که د روغتيايي تاسو ټول حق، نو تاسو په اسانۍ سره کولای شي د دغو توتان په خپل رژيم شامل دي. له دې به يوازې د يو مثبت اغېز وي، هم شک نه شي کولای. ځوان ماشومان کوالی شي چې ورو ورو دغه توتان ورکړي.