لپاره یو خوندوره ډيش يوه بېلګه: کدوانو سره ډک

آيا تاسو تعجب هغه څه چې تاسو کولای شي سره د کدوانو په وکړم؟ که نه، نو تاسو کولی شئ هڅه کوي د ډک خپل غوښه، روميان پیل او mozzarella پنير په بڼه د سابه پخوي. دا لوښي تاسو کولای شي په عادالنه توګه په چټکۍ سره کار، او د کومې ځانګړې مهارتونو ته اړتيا نه درلوده.

نو، کدوانو په ډک سره: بېلګه

تاسو ته به اړتيا:

- 2 لوی کدوانو په، په اوږدوالي په اړه د 30 سانتي مترو؛

- د زيتونو تېل 4 چای کاشوغه؛

- د پياز نيم جام، د پختي او هوارولو په لکیو کې؛

- 1 شنه مرچ، له تخمونو په لکیو کې پاک؛

- 2 tablespoon هوږه، د پختي او هوارولو په لکیو کې؛

- د ځمکې د غوښينو یا خوګ په لکیو کې 0.5 کیلوګرامه؛

- د خوشبو دوه چای قاشق؛

- د روب د 450 ګرامه؛

- 2 پيالې mozzarella پنیر، منځه وړل.

کدوانو په ډک سره: لپاره بېلګه وي غوښه toppings

تر 180 ° ج Preheat تنور نان پتنوس نباتي غوړي دوا پاشی یا د المونیم پوښښ زرورق / پوستکو کاغذ.

Fry د پياز او شنه مرچ 2 قاشغو د زيتونو د تېلو په يوه nonstick skillet. د 4 دقیقو پخوي او يا تر هغه وخته چې د اجزاو ته په نرميدو نه پيل شي. د لکیو کې هوږه ورزیات کړئ او د بل دقیقه یوځای Fry. په کاسې په پايله کې د ډله وسپاري. لکه څنګه چې تاسو کولای شي وګورئ، د ډک د بېلګه په تنور کدوانو په لږ چمتو کولو ته اړتیا لري.

په یوه پژواک د زيتونو د تېلو د پاتې 2 tablespoons توی او په يوه کوچنۍ اور واچوئ. واېښول د غوښينو یا خوګ برابره. پر منځني ګرمۍ غوښه مخلوط تر دا ښه browned. د پان څخه د اضافي وازګه نم، په عظمت او له يوې کاسې ځای پخه غوښي د بې ځایه کېدو. د يوې ورځپاڼې او يا د کاغذ پر towels دا ځای ته د تیلو د پاشلو پورې (ته توی نه آياالتو، ځکه چې دا بد پر ویالو سیسټمونه منعکس).

کله چې وازګه ده لرې، ته د پان غوښه ته ستون شي. د sautéed پياز، مرچک، هوږه او د روب د Add. ټول اجزا مخلوط په ګډه سره متجانس مخلوط تر لاسه کړي. د 10 دقیقو لپاره کم حرارت پاخه دي. د دې توگه له پژواک لرې کړئ. اجازه غوښه مخلوط ته د اطاق د حرارت درجې يخ.

: کدوانو سره ډک بېلګه وي او د بشپړیدو

د 5 سانتي متره سور ټوټې ته دوه نیمایي برخې د هري سبزۍ له اوږدوالي، او بیا. د کارولو سيپې دوی څخه د تخم لرې چې د يو پليټ په بڼه ورته والې لري. پر اسايس (د کېښودل زرورق) پژواک چمتو کدوانو په زياتيدو لپاره.

Add 1/2 1 پيالې چې د غوښه او سابه په لاندی توګه مخلوط mozzarella پنير منځه وړل. د يوه کاشوغه په مرسته، په هر "بېړۍ"، خپور بهر په يوه نان پاڼه د تېلو ځای.

د بېلګه وي او نان: کدوانو سره ډک

د 20 دقیقو په دې لوښي په تنور چمتو کول. وروسته له هغه، د پان لرې او سره سره د اودو پنير چمتو سابه وشيندي. په تنور بېرته کی کیږدی او د بل 15 دقیقو پخوي. وګورئ د دغه لوښي د چمتوالي په لاندې توګه کیدای شي: سره ښاخۍ او يا د يوه تيره چاړه په څوکه د کدو دملنګ. که غوښه ده په اسانۍ سره مېخ - تاسو سره کړيدي.

دا بېلګه د implies ډک کدوانو په خدمت ګرم، د چمتووالي سمدلاسه وروسته. برسېره پر دې، د پورته ټکي د ټولو دي د همدې pumpkin د برابرولو لپاره د مناسب. همدا راز تاسو کولای شي د روميانو مکروني ساس ځای که غوښتل.