د کیریب لرګیو سیلابونه. هره ورځ لپاره لوازمات

دا ډول شیان یو څو کاله دمخه زموږ د هټۍ د هټۍ په اوړو کې راښکاره شول - کیکاب لرګیو په نوم یادېږي. البته، که تاسو د محصولاتو د ترکیبونو لوستلو لپاره سست نه یاست، نو تاسو ممکن پوه شئ چې کیریب هلته او یا هم نه ځي. د میو لرګي جوړ شوي، او د کیري ذائق د ذائق اغیزه ده. سره له دې، دوی د پیرودونکو خورا خوښ شو، او نن، شاید، په هر کور کې لږترلږه یو څه چمتو کول چمتو دي. د یوې قاعدې په توګه، دا د کیکاب لرګو څخه سلاد دي . هر کال انټرنټونه خورا مشهور دي.

په هټیو کې، تاسو کولی شئ ورته ورته محصول پیدا کړئ چې "کیکاب غوښه" نومېږي. په واقعیت کې، دا یو ورته دی، او په دې قضیه کې کیریب هم ندی لیدلی. په بهر کې دا یوازې په بڼه کې توپیر لري، مګر د لرګیو په پرتله حتی ښه خوندیتوب. که چیرې نسخه اجازه درکړي، تاسو کولی شي د لرګو غوښې سره لرګي بدله کړئ.

کیکاب سلادونه لټوي، د هغه ترکیبونه چې دلته به یې وړاندې شي، لیوالتیا او چمتو کول اسانه دي.

لومړی انتخاب د روميانو سره سلاد دی. د پخلی لپاره، نیم کیلو کیلو مترو منځګی ګوبو، یو څو متوسط روميان) د خپل مقدار اندازه وټاکئ، آیا تاسو د دوی په لمانځه کې غواړئ، یا نه (، یو کوچنی زیتون، شنه پیاز، میونیز، او البته، کیکاب لرګي

درې په لوی لوی پوټکی - دا پدې مانا ده چې د دې ترکیب لپاره، دواړه بوټان او د شیدو غوښه مناسبه ده. ټامات موږ په جلا جلا تخته کې کیوب کې کاوه. په پای کې شنه شنه پیاوړې کړئ، په بیله بیله کې. د لارې په توګه، دا د اجماع سره ځای کیدلی شي، دا تاسو پورې اړه لري. گوبان ډیر لږ وي.

اوس راځئ چې د سلادۍ جامې ته ورسوو . د میګیز سره د قابلو مخلوط کړئ او د سلاد بټل په ښکته برخه کې یې واچئ. د کرب لرګي د روميانو او میوريز سره مخلوط شوي او په پورتنۍ برخه کې ساتل کیږي. د شنه پیاز یا اجماع سره ویش کړئ او د تور زیتونو سره یې په مینځ کې وخورئ. سالار چمتو دی. دا ډول ریستوران، لکه څنګه چې تاسو مخکې ولیدل، چمتو کول اسانه دي، پداسې حال کې چې دا ډیر ښه ښکاري، یو ډول سلاد کیک. ټیټ کولوری، د میز ښه ښایسته - ایا دا غوره لاره نه ده؟

د چای سره د کیکاب لرګو سره سلام ډیر ښکلی نه دی، مګر دا به تاسو ته د هغه د خورا ښه خوند سره یاد ولرئ. دا په چټکۍ سره چمتو کیږي، د اوږدې مودې لپاره ساتل کیږي، که چیرې، تاسو خورا خورا چمتو کوئ، ځکه چې په کوچنیو مقدارونو کې دا ذخیره نه وي - دا په لومړۍ ورځ کې خوري.

د سلاد د جوړولو لپاره، د 1.5 کیلو ګرامو وریجو او 6 هګۍ وخورئ. برسېره پردې، تاسو به نیمه کوچنۍ پیاز ته اړتیا ولرئ، یو کوک کولی شي، د کڅوړو لرګیو او میئونیز ته اړتیا ولري. هګۍ او لرګي په کیبونو کښی کړئ. کله چې پخه وریجی لږ لږ شی، جوار، کټی کیکاب لرګو او هګیو ته اضافه کړئ. د میونیز سره سلاد فصل. پیاز په نرمۍ سره وخورئ، یا یې د لسن له لارې لیږدئ. د پیاوړتیا سربیره، تاسو باید محتاط وساتئ. دا د بدلون ارزښت لري - خوند به خراب شي. نو ځکه، کټین پیاز 1 کڅوړه اضافه کړه، بیا وروسته ډیر ښه مخلوط کړئ او هڅه وکړئ. بیا، که اړتیا وي، نور پیاز اضافه کړئ.

تاسو به د ساده په څیر د کیکاب لرګو د ټولو سلاد په څیر یو سواد لرونکی سلاد ترلاسه کړئ. کڅوړې، لکه څنګه چې تاسو لیدلی شئ، ساده دي، مګر دا ډیره چټکه ده، دا به یوازې د پخلنځي هګۍ او وريجې اخلي، پاتې نور - 15 دقیقې. پیاز، په کوچنیو پیسو کې اضافه شوي، به د سلاد چک ښه کړي.

تاسو کولی شئ د پف کیکاب ترکارۍ هم ککړ کړئ. د دې کولو لپاره تاسو ته اړتیا لرئ:
- د کیریب غوښې یا لرګو 1 پیکټ؛
- 5 منځنی کچالو؛
5 هګۍ
- 4 منځنۍ گاجرونه؛
میونیز.

الوتونکي او گاجر وسوځول شوي، او د هګيو سره يوځای چې موږ د اوبو په يو څاګانو کې اچول کيږي. د مالګې یو څو ګوتې ډک کړئ او هر محصول تر هغه وخته پورې وخورئ. کله چې هر څه ښایسته وي، هګۍ ګاز، هګۍ او کچالو. سبزيجات په يوه ګوتو ګړندۍ باندې کښيناستل، پروټين په يوه ښه، او يوولس د خاورو حالت ته راوتل. د کرب لرګي په ښه ډول کټ شوي دي.

بیا، موږ ټول پرتونه خپاره کړل، او د میونیز سره یې پورته. همدارنګه، هر محصول کولی شي د میونیز سره جلا جلا شي، او بیا د هټۍ پرته، پرتونه خپروي.

دا ترتیب په لاندې ډول دی:
.1 آتمن - نیمایي، دوهم برخه پریږدئ
د کرک لرګي
پروټین
د آلو بیا بیا
.5 گاجر
.6 د هګۍ جنازې سره ویش

لکه څنګه چې تاسو لیدلی شئ، د کیکاب لرګیو څخه سلادونه، کوم چې دلته ترکیب شوي دي، ډیر ساده دي. او کله چې تاسو هڅه کوئ نو تاسو به وګورئ چې دوی هم خوشحاله دي. خپلې تجربې ترلاسه کړئ!