د ښکلا ته لیوالتیا. الينا Bukreeva

په لومړيو کې په اتيايمو د هېواد د نوي بهیرونه او د تازه هوا د ساه نه لري. د شوروي د تلويزيون بيا د عامو خلکو لپاره د اوږدې مودې وړاندې ښودلې او کلن سهار تمرین ثبت کړي دي. له بده مرغه، د محافظه کارو او stiffly دا عمل ترسره کړ. عادي خلک، د ورزش له لرې، نه په پر بدن د ښکلا کار کولو ته لېواله و. یا ښه شیان نه لري.

الينا Bukreeva. ژوندلیک

ډیر په زړه پورې شخصيتونو او په نومونو کې د شلمی پیړی په ډېر لرې نه اتيايمو ښکاري. يو داسې نوم - الينا Bukreeva، د ژوند په له 1979 څخه تر 1984 د ورزش ډېر روښانه: ورزشکار، په شوروي اتحاد کې په Rhythmic د جمناستيک او ډېرنقض د سپورت استاد. الينا Konstantinovna Bukreeva کې شوروي اتحاد په 1965 کال کې وزږید. دا د gymnasts سپورټ جايزې يوه ډله لري: د نړيوال جام - د سرو زرو، بلګراد، 1983؛ د اروپا د اتلولۍ - د سرو زرو، اسټاوانګر، 1982. نوموړې د د ښځينه شکل، مناسبه او د بدن هم آهنگی د ښکلا سمبول شو. څنګه؟

Rhythmic د جمناستيک. د ولادت

په هغه وخت کې په بهر کې لا له وړاندې په شهرت aerobics کرل کېږي، په تلويزيون کې د موسيقي د روښانه نمونې ډېر خلک څنګه د سمارټ او ځوان په لټه کې تدریس. د شوروي اتحاد په ځای په لوړه کړیو، وپتيل شوه چې ورته پروژې، چې په هغه وخت کې د یو مهم پرمختګ و پیل کړي. موږ د يو کميسون کې ښکلي ښځینه لوبغاړو، gymnasts، د ښه ښه. او لکه، تر شا چې هلته د اسنادو ډېر وو.

د هغوی یو الينا Bukreeva وه. ښکلی، وزرری فصاحت gymnast. دا په څرګنده توګه د نورو سره د هغوی د فېشن په منځ کې ولاړ دي. نه یوازې ورزشکارانو، choreographers، خو هم د فعالینو پراختيا د تمرینونه ټولګه. دا دنده ورکول شو - د عادي خلکو د یوه روښانه، د نندارې وړ ورزشي خپرونه رامنځته کړي. الينا Bukreeva يو فعاله برخه واخيسته، د دی لامل شوی. په ځانګړې توګه، Bukreeva وړاندې د خپل تمرینونه، چې د هر کس، په ګډون د کور دي موجود دي، تر اوسه پورې د ورزش له ځينو.

په يو ناست مقام د بدن تاوول، سره په ګونډو-UPS سازش غځیدلې او polushpagat. ایروبیک او قوت: الينا په دوو برخو د هغه د پیچلو مات کړ. بار د مطالعې ته چې د عضلاتو د ډلو د کچې له مخې صاحب. دا د لوبغاړو د تجربې، د د د د روغتیا او د بدن متوازنه کچه د پرمختګ دې شېبه کې د اهمیت خبر دی بېول. الينا Bukreeva د خلاصون په سمه توګه پای ته، د يوه ټولګي تمرین پر اعاده د تنفس او د غړو د استراحت په پای کې لګوي. موږ د "Rhythmic د جمناستيک" "ریتم:" د دې لړۍ په نامه،. نوي مهاله، ځکه د "aerobics" د تعریف په هغه وخت کې د بهرني وګړي وه. هغه د ښکلي موسيقي غوره شو. د rhythmic د جمناستيک او مسائل څخه په اونۍ کې درې ځله راغلل او د یو بې ساري بریالیتوب او شهرت درلود.

ناڅاپه شهرت

ښئي عادي پېښه ده. خو په داسې يو هېواد روږدي نه په سپورټ ښکلا او خلاقيت لکه مظاهر، شتون لري چې په ځينو پړواونو. د پروګرام په مشرۍ، سره Elenoy Bukreevoy او نورو لوبغاړو، په مساوي ډول په زړه پورې په اوږدو کې. هر هغه د مينه والو د خپل د پوځ جوړه کړه. له مارچ څخه تر اکتوبر 1985 - الينا Bukreeva د rhythmic د جمناستيک او دوه موضوعاتو ترسره کړي دي. دا موضوع وروسته له یو پیاوړی انګازې خپرې کړې: د المارۍ Sayuzdruk کلیزه او پوسترونو سره د Bukreevoy Eleny انځور ښکاري. د هغې د ښکلا او سبک، مثال په توګه، چې غوښتل يې هرڅه تقليد يو سمبول شو. او دا روښانه ده، د ورزشکار په يوه ښکلي ښکاري د جمناستيک او لمبېدو جامي سره روښانه تحويلدار فيشني جرابې. دا د ورځني ژوند د کور د monotony په منځ کې يو مثبت ټکی و.

د ښکلا ته لیوالتیا

دا رنګارنګ leggings وروسته راڅرګند هر ځان احترام نجلۍ، ښځه! هر څوک غواړي په څېر الينا وګوري. ناڅاپه له خوبه هم وغځيږي، چې د يوه ښکلي بدن لري کولای شي هر، یوازې باید هڅه وکړي! د ښکلا ته لیوالتیا اوږد زموږ په هېواد کې تنده ماته، خو ژر يا وروسته دا به مات کړي. ژوند ليکونه الينا Bukreeva (انځور وګورئ. پورته) د وګړو اکثریت ته په زړه پورې شو. زياتره کور کې رنګارنګ د ليږونکي یا د هغې سره د انځور يوه جنتري ځوړند.

د نارينه نفوس په اړه او خبرې نه شي کولای. هرڅوک ښکلی ورزشکارانې خوښوي، او آن د هغوی سره کوي، نارينه زنګ clocks لري نو په توګه نه د rhythmic د جمناستيک او د خوشې ویښ او دا وګورئ! په دې توګه، د ورزش الينا Bukreeva د بادار له پوهیدلو په هغه وخت کې د هېواد د جنس يو سمبول شو. برياليتوب جوړ شو په یوه نوي لاره - ترڅو یو روغ ژوند، د انسان د بدن د ښکلا او روغتیا درک. وه واقعي په ورزش او د ځان د ښه والي يو سود کې زېږېدلی، چې په ښځو د ډېرو په زړونو کې توده رڼا روښانه شي، ځکه چې ته د خپل ځان سره مينه زده کړي پيل کړي.