د مڼو Salubrious برخه

له پخوا وختونو راهيسې زموږ د ځمکې د مڼې وکري. ټول د لومړي کيسه د انجیل، چې د ده سره دا ميوه د تړاو له مشهور. مڼه د خوند ډېر ښايسته. دوی سره د پام وړ علاج مال وقفي دي. زموږ په هېواد کې دا تر ټولو معمول ميوو. په نولسمې پېړۍ په لومړيو، دوی یوه رښتیا صنعتي کلتور شو. اوس مهال، د هغوي زره لس نوعي شتون لري. د مېوو کرلو تقریبا په هرځای کې. په ورته وخت کې هغه ډېر په پخلي غوښتنه دا ده.

د ګټور موادو ډېر مڼې لري. ويټامين جوړښت وړاندې ده له خوا د کوليګن اسيد، او ويټامينونه (1 او 2، 3 او 9)، پست، A او R لپاره د انسان د بدن د مګن په علاج ميوه حاضر او ګټور دي. د مڼې ترکیب دی په اوسپنې او پوټاشيم، منګنيز او کروټين د شتمنو. زياتره هميشه لرګينه او کلسيم، د بېلابېلو عضوي موادو. جست او کروموم، ډالرارزښت او کوبالت، فلوئورو، Molybdenum هم، فاسفورس او ايوډين هم دي د مڼو برخه ده. په د ميوي د پوستکي لري د flavonoids یو زیات شمیر. Healthful ميوه کاربوهایدریت او پروتین، سپڼسی او وازګه لرونکی. شته جنتونو او عضوی اسید. نو ميوه نوي په سلو کې د اوبو.

جوړښت څخه د شنو مڼو ډولونه (د ساري، "Antonovka") نه يو لرګينه شامل دي. په د خاکي استازي په نه شتون کې لکه د ميوو دي hypoallergenic. دوی هم د شکری د محتویاتو، چې د رژيم مهمه ده کم. د شنو مڼو نوعي د کوليګن مختلفو ډېر جوړښت.

د دغو پراخو او ډېر ګټور ميوه ډاډه کوي چې د هضمي جهاز دنده ښه ثابت مصرف. مڼې سره يو غريب اشتها د خلکو لپاره سپارښتنه وخورئ. ددرملنې ميوو لپاره د ځيګر ښه دي، دوی د مختلفو ناروغیو په صورت کې د خپل حالت د ښه والي، او همدارنګه د هغې د روغتيا وساتي.

د لرګينه لوی مقدار، د مڼه سور نوعو په يوه برخه، غوره نمايش کولسټرول. په منځنیو ميوه حاضر الیاف، د بدن هره ورځ د اړتیاوو لپاره په کافي اندازه. دوی هم مرسته د کولسټرول د لرې ته. منحل سپڼسی د خطرناکو جز سره پيوسته وي او له هغې څخه د رګونو د پاک. ځکه نو، د مڼې د استفادې وړ د خطر کموي کولسټرول د آدرسونو د. Quercetin په طبي ميوه اسيديک حاضر برابروي، په کوليګن وړيا بنسټپالو مقاومت ارزښته مرستې.

د ويټامين د کموالي خوړل مڼې سپارښتنه ده. ګټور طبي میوې او د وینې د. خوړل مڼې اجازه نه ورکوي د بدن ته uric اسيد جوړه کړه. له همدې امله، هغوی دي ګټور په روماتيزم او نقرس لري.

اپل - یو لوی رژيم محصول، سره چاغ مرسته وکړي. خوړل يې تازه له پوسیله د مخنيوي لپاره يو ستر اقدام د مخنیوي دی. د ناکراره د توليد زيات شمېر، د جنين د علاج يوه برخه ده کولای پیچش او د پوليپي مقاومت. ډاکټران سپارښتنه مڼې خوري، او د زړه د حملې اخته وروسته.