د خوړو او مشروباتغذا

خوندوره مصرفیږی - سره د ډیپارټمنټ ځيګر او هګۍ سينډوچې

ډیپارټمنټ د ځيګر د تیلو - ده نه يوازې خوندوره خو هم ډېر ګټور دي. وروسته د ټولو، په دې کې د غذايي دي چې د انسان په بدن ضروري ډېر لري. موږ وړاندې تاسو ته د هغې د خوږې سينډوچې کړي.

ډیپارټمنټ د ځيګر د تیلو. سره د مغذی کبان مصرفیږی غذا

اوس موږ د روغ محصولاتو په کارولو لکه سينډوچې جوړولو مختلفو لارو په لټه.

سره ډیپارټمنټ ځيګر او د هګيو د سينډوچې چمتو کړي، چې موږ ته اړتيا لري:

• د رېبل نیم؛

• دوه هګۍ؛

• يو بانک ډیپارټمنټ ځيګر؛

• د ډوډئ 10 ټوټې.

دا اجزاو به د لس servings دوام وکړي.

د پخلي پروسه

1. د کاسې په اوسط ډول ژوره توی ښه پياز ټوټې وی. ټول سره جوش اوبو ډک.

2. د هګۍ جوش، پاک او هوارولو پرې کړي.

3. پرانیستلی بانک د ډیپارټمنټ، کبان، تودولو سره یو ښاخۍ. دلته هم بايد د مايع دوه tablespoons، چې د ځيګر و کړئ. ورسته هرڅه د مخلوط.

4. په پايله ډله ده چې د هم راوړل کیږي او یا تور ډوډۍ منظم ټوټې ځای. هغوی کولی شي-د وچې څخه مخکې یا Fry. چې ټول سينډوچې سره ډیپارټمنټ د ځيګر د هګیو او چمتو دي. هغوی کولی شي چې د مېز ته راولي.

مصرفیږی ډیپارټمنټ ځيګر او هګۍ

د د چمتو کولو تاسو ته به اړتيا:

• ډیپارټمنټ ځيګر (کنسرو) - 2 بانکونو؛

• 4 هګۍ (پخه)؛

• پنير - دوه سوه ګرامه.

• mayonnaise؛

• د فرانسوي ډوډوۍ؛

• د هوږه دوه cloves؛

• دل او شين پياز (تاسو باید زموږ د لوښي د سينګار).

خوندوره د مرغانو د پخلي د

1. روزل ته ټوټې پرې کړي. لپه پر وچ frying پژواک.

2. د جوش هګۍ پاک دي او دبارولو په يوه grater جريمه.

3. د ځيګر د منګي څخه لرې او kneaded.

4. مالگه ټوټې مړۍ ډوډوۍ سره هوږه دبارولو. دوی A-ګډ مخکې د ډکولو ایښودل.

5. سينډوچې ډیپارټمنټ ځيګر هګۍ سينګار سره په لکیو بوټو او د میز ته خدمت کړی.

بل appetizer

د دې لپاره چې سينډوچې چمتو کړي، مه غوره استعداد نه لري. د کمکیانو لپاره د يو چټک د مرغانو آسان دې، خو تاسې د لاندې اجزاو ته اړتيا لري:

• د ډیپارټمنټ د ځيګر د تیلو یو منګی؛

• دوه جوش هګۍ؛

• د سپين ډوډۍ مربع بڼه څلور ټوټې؛

• لږ mayonnaise؛

• یو بادرنګ؛

• د بوټو نوعه.

د پخلی خوندور سينډوچې پروسه

1. د ډوډۍ له خرڅلاو د سانټی څخه زيات نه پلنوالی. بيا، آن خیره هر ټوټه پرې د triangles ترلاسه کړي.

2. Grate هګۍ، ځيګر crumpled ښاخۍ، هوارولو په لکیو بوټو او لږ mayonnaise اضافه کړي.

3. په پایله مخلوط شو خپور د ډوډۍ ټوټې portioned. څخه ګڼل سره بادرنګ کړيو. سره بیخونه د سينګار او خدمت وکړي.

دا څنګه سينډوچې سره د ځيګر لپاره د ډیپارټمنټ. غذا دي موږ لا تر پوښښ لاندې، خو دا کافي نه ده. په حقیقت کې، د نورو مختلفو لارو ته سينډوچې د لوی رامنځته، د انتخاب فرصت. اوس موږ به تاسو ته د canapés د برابرولو لپاره د یو شمیر په زړه پورې انتخاب ته ووايي.

ښه د مرغانو ډیپارټمنټ

سره ډیپارټمنټ ځيګر سينډوچې لپاره، تاسو باید:

• 3 هګۍ؛

• 1 فرانسوي ډوډۍ؛

• د سخت پنير سوه ګرامه.

• 1 د زيتون منګی؛

• 2 د هوږه cloves؛

• د ډیپارټمنټ د ځيګر د تېلو دوه سوه ګرامه.

• بیخونه.

چمتووالی:

1. روزل پري کړل. په پرته د تیلو یو frying پژواک لپه.

2. د هګۍ او پنير په يوه grater ښه دبارولو.

3. د ځګر د تودولو لپاره.

4. ټول اجزا دي مخلوط.

5. د شنه په لکیو کې ډېر هوارولو، د ص ندوق ډک کړئ. ټول په بشپړه توګه مخلوط.

6. د بيا، د مالگه په ډوډۍ ټوټې ته اړتيا هوږه grate.

7. د سر نرۍ طبقه باید د ډکولو کېښودل شي او د بوټو وشيندي. سره ډیپارټمنټ ځيګر او هګۍ خوندوره او په زړه پورې سينډوچې د کارولو لپاره چمتو دي. دوی لپاره د چای دنده ترسره کولای شي، نو دا به د بدل څخه ډېر مغذی. هم، لکه kanapeshki لپاره مناسب پيکجونه جدول.

نازک سينډوچې ډیپارټمنټ ځيګر او هګۍ

چمتو تاسو باید:

• 1 avocado؛

• 1 هم راوړل؛

• د ډیپارټمنټ د ځيګر د تېلو دوه سوه ګرامه.

• 3 د چوغندر؛

• 1 لیمو.

موږ سره avocado سينډوچې نه

1. لومړی تاسو باید د چوغندر ايشوئ.

2. بيا، د avocado روښانه ولاړ او د هډوکو څخه لرې کړي. Diced ميوه. سره د ليمو شيره وشيندي. دا اړينه ده چې د avocado د رنګ او جوړښت وساتي.

3. د بل پرې لګښت ځيګر cubes (ډېر لوی نه). بيا دا ضروري سره avocado ګډ دی.

4. نور هم راوړل په ټوټې پرې، چې وروسته تر هغې چې په مالگه په غوړو کې دي.

5. د چوغندر نري پلاستيک پرې د خپریدو او پر grilled هم راوړل کیږي. ځای پر ځای د avocado سر او د کورس، د کبانو د ځيګر.

6. ته چمتو-portioned سينډوچې خپور په یوه ذریعه او له لیمو ټوټې د سينګار.

نکته: avocado باید نرم، buttery، mellow وي. بيا، د ډيش به اړوي جوس. که د ميوي په بشپړه توګه پاخه نه دي، نو د محصول به د یو تریخ خوند وي.

په پای کې، یو کوچنی

اوس تاسو پوه شئ چې د مصرفیږی د برابرولو لپاره د کېدی شي چې تاسو ډیپارټمنټ د ځيګر د تېلو ته اړتيا لري. ساندويچ، انځورونو د کوم چې تاسو کولای شي په دې ماده هم وګورئ، نه يوازې خوندوره، خو هم ګټور دي. که تاسو تر اوسه څه جذب، نو په کور کې د دې ډيش پخوي. ښه چانس! کله چې تاسو څخه پوښتنه کيږي چې څنګه د سره سينډوچې لپاره ډیپارټمنټ ځيګر غذا، چې موږ تاسو ته برابر شوي دي، چې دوی ته ووایم.

Similar articles

 

 

 

 

Trending Now

 

 

 

 

Newest

Copyright © 2018 ps.delachieve.com. Theme powered by WordPress.