"ایکو کلب" په Kurkino: د روغتيا د خدمتونو د نوې ټکنالوژي

ژور او ټکنالوژۍ د ايکولوژيک موادو د امکان يوځايونه، ثابت په Kurkino دا عامه "ایکو کلب". دا په عمده توګه د طبيعي مواد کاروي. د طبيعي لرګي ديوالونه، د سينګار توکي او د درملو د خامو موادو په توګه په ولسي طبابت کې، بوټو او توتان مشهور وو. په د سپورټ پرېښودل رسوي، په چاپیریال منفی اغیزه لري.

"ایکو کلب" په Kurkino پخپله د پراخ لړ خدمتونه وړاندې کوي: د تمرین ماشینونه، ډله ټولګي، استراحت او pampering پراخو.

د ښځو او نارینه وو د تمرین وروستۍ وسايل

هرڅوک پوهيږي چې د عمر سره د خلکو د عضلاتو د ډله له لاسه ورکړي. له دې امله، چې د دواړو کسانو د فورم نور پاتې شي او د ښځو قوت روزنې ته اړتيا لري. په Kurkino "ایکو کلب" چمتو لخوا د پرمختللو وسايلو د څلورمې Trac د برابرولو په دې کې مرسته وکړي. نامتو امریکايي فلم وروسته په نوم، دا سره هیڅ ساینسي افسانه نه لري، او د یو فرصت ښه نن وګوري. دا simulators دي سره د ټولو عمرونو نارينه مشهور دي، ځکه چې د قوي د جنس هر استازی د خوب - beefy رقم دي کلک ته روغ وي، د خپل ځان ووياړي او نجونې جذب کړي. سره له دې چې د ښاغلو اکثریت دي د دې ډول وسايل اړه شکمن دی، که فرض کړو چې د پمپ نجلۍ ښویدنه ښکاري، د هغوي ګڼ پوه شول چې د داسې يو قوي او ښکلی عضلات - یوازې فیشني نه ده، چې دا اجازه ورکوي چې د ښځينه د تل لپاره د خپل د ځوانانو د ساتلو او هره شېبه د برید د تریرغل .

موږ هم باید د cardio Technogym، په منظمه توګه ټولګيو چې د زړه او رګونو د ناروغیو د مخنیوي ښه په ياد. دوی دي په مساوي ډول د ښځو او نارینه وو دواړو مشهور دي. دا په بشپړه توګه رول ټولنیز موقف، د عوايدو د مراجعينو په کچه او د عمر نه لري.

برسېره پر دې، د خدمتونو د لیدونکو Gymstick فټنس د تجهیزاتو او د جمناستيک TRX کړۍ برابر.

ګروپ ټولګيو - ولري د تفريح او

يو له کڅوړو ډېر دې رستورانت دی ډله درسونو څخه په مننې وګاټه. : دوي کولاي شي په 3 ډوله ويشل د جمناستيک، نڅا او رزمي. د جمناستیک شامل یوګا، Pilates، د سختې روزنې، د ګډو تمرينونو او cardio او فعال روزنه.

د خپل کار په اوږدو کې دا سړی دا واقعا هم د مسلک د برياليتوب په قربانګاه باندې ستاسو د روغتیا اچولو. له بده مرغه، لکه د 40 په لومړيو کې د بد عادتونه، هغه ناسمه ژوند او زيات تمرين کاله احساس دي. زياتره اکثره دې رګونو د ناروغیو د دعوا کوي. د خپل زړه په اغیزمنه توګه سره د فشار د مقابلې او په دې توګه د ژوند د پراختيا سره مرسته وکړي، چې دا سفر اړین دی او د ځانګړو ټولګيو لکه cardio او فعال روزنه. هغوی د يو مسلکي چې نه يوازې د بهير اداره کوي سخت تر څارنې لاندې ترسره کړل، خو د یونیفورم بار ویش هم تضمینوي.

وي انعطاف، روغ او ډاډه هم فصيح تمرینونه او د سختې روزنې کې مرسته وکړي. دوی په بریالیتوب سره متبادل فعاله او قوت تمرینونه.

نڅا او مبارزه - د روغتيا ضمانت

به هم په کې د Kurkino او یوګا، Pilates او نڅا د "ایکو کلپ" د زړه ښاغلو ستاینه کوو. هغوی exhausting نه. په ورته وخت کې خصوصيات زورواکو د روغتیا د ښه والي اغېز له خوا، د ثبوت يې د ګڼ شمېر کتنې "ایکو کلب" په Kurkino له خوا.

يوګا او Pilates ته اجازه وزن له لاسه ورکړي، خو هغوی هم د عضلاتو د پياوړتيا او ګډو انعطاف زیات کړي. که څه هم د دوی سره د قوي جنس، نارينه شهرت نه لري، نو هغوی به هم ډېر ګټور وي.

وي د هرې نجلۍ رحمن، بلنه او په زړه پورې خوب. دا به د عادلانه جنس نڅا "لاړ-ځي" او "Dayrti" کې مرسته وکړي. د خوښي کارنانو په Kurkino خپور عکس "ایکو کلب" او د پايلو تر لاسه کړل. خو جوړو به لاتیني روح لري. ښځې او نارینه دواړه به د ډېرو پلاستيکي او داخلي ترمینلونه داسې برخو لکه د "Zumba" او "د کلاسیکي Ballet" لرې مرسته وکړي.

موږ هم باید د ډلې ټولګيو یادونه او نوي رزمي ایکیدو مانا "مبارزې مخلوط". هغوی نه يوازې درس دواړه د ځان د دفاع بنسټيز مهارتونه جنسونو، خو به هم اجازه ورکوي چې د انعطاف، د ځواب سرعت وده، به اغېز obscheozdoravlivayuschy.

پاتې هم شي کولای

ټولو کړنلارو د ټولو دا exhausting وروسته - استراحت په حمام يا سونا، د پاکولو د خپل بدن او روح. د کې د خرڅلاو مرکز "Parus" په Kurkino "ایکو کلپ" دي د سيلانيانو يو ښه او مناسب وخت لپاره انتظار څخه بېزاره شوې. همام رفع عضلاتو د تشنج، سونا د پوستکي، ښه، غوره ارام حمام له ټولو چټليو لرې.

مالش او ښکلا علاج په موسسه وړاندې کیږي، لمبېدو پوره کوم رخصتيو بشپړولو وروسته.