Sol سره کم سوديم منځپانګه: درجه. چې کيميايي فورمول مالګې

د مالګې يو لرغوني مساله، پرته چې دا تقریبا هیڅ یو لوښي نه کار کولای شي. دا نه یوازی په چټي "سپين مرګ" په نامه دا. Sol سره لږ سوديم منځپانګه ته ناوړه عواقب ډډه وکړي. د خاص رژيم يوه تيره انتقال پرته.

سره لږ سوديم منځپانګه مالګې - د حقیقت او یا افسانه؟

نو نور. راځئ چې د ښوونځي ورځو ياد. مالګه چې کيميايي فورمول - NaCL. د کلا د لرې څخه سوديم به په هره لاره کې کار نه کوي. خو دلته دا ده چې د محتوا د کمولو - امکان. دا د سره کم قطران او یا غیر الکولي بير سګرټو د پلورلو په توګه ورته. دا د بازار چله نه ده. دا رښتيا ده.

ولې دې مالګې ده؟

د انسان په بدن سوديم لري يو ډېر مهم رول لري. دا د معدې په osmotic د توازن او اسيد ترشح ساتي. که څه هم، د دغه محصول د مصرف سپارښتنه کچه زیاتره زیات وي.

Sol سره کم سوديم منځپانګه په بدن کې د اضافي اوبو د اخلال نه. سره سم، د پښتورګو او د زړه بار ټيټيږي. چې کميږي او د فشار د ودې خطر.

سپارښتنې

سره لږ سوديم منځپانګه مالګې کولای شي په مصرف شي هر. خو تر ټولو لومړی دا چې د اميندوارو ښځو او نرسانو د میندو، د خلکو څخه د چاغ، شوګر او فشار اخته سپارښتنه ده، چې د زاړه ته د بدن د وزن د کمولو، د پښتورګي او په زړه کې د کار د ښه والي، د وينې د فشار عادي حالت، هر څوک چې آيوډين ګولۍ کاروي. ورځپاڼې کچه - يوه سيپې.

په تدريجي ډول ترلاسه کارول

Sol سره کم سوديم منځپانګه - د یوه محصول سپارښتنه له خوا ډاکټران، او هم د دارې د ناروغيو وقایې. د دې عنصر کم مصرف د ده د درملنې د غیر medicated اصلي میتود. یوازې سوديم پاک خواړه ښايي ډېر خوندور نه ښکاري. له همدې امله، په هر لوښي په لومړي پړاو کې په زړه پورې دا ده چې لږ دل يا parsley اضافه کړي.

مشخصات

د مالګې چې کيميايي فورمول د خپلو کمیسیونو د سوديم ښيي. سره پوتاشيم او مګنيزيم بدلول دا د محصول د بدن زیان کموي. دا عناصر یوازې یو مثبت اغېز لري.

سوديم کلورايد مالګې په 30٪ کې په یوه عادي جدول په پرتله کوچنی شامل دی. ما فکر کاوه چې دا لږ تريخ، که د ډيش مالګيني دي. ډير زياتره داسې مالګې مصنوعي غني له آيوډين. خو دا ده چې د اوږدې مودې لپاره ساتل. يوازې نهو میاشتو.

د ګټور قدرت د يوه مهم جز

د يوه داسې محصول یوه ښه بیلګه ده د يوه مالګې "Valetek". د هغه د انتخاب پر دا، د چا لپاره خپل د روغتیا او د خپل عزيزان د روغتيا په تېر ځای نه دی زيات خلک اوسيږي. د بدن په عادي فعالیت، دا محصول نه لاسوهنه ونه کړي. پوتاشيم او مګنيزيم د کموالي د جبران. د وینې فشار عادي.

پروټينونو، غوړو او شکري په مالګې ورک دي. هغو خلکو لپاره چې د خپلو خوند ته غوره بدلون، خو غواړي، چې د بدن د سوديم منفي اغېز د کمولو ته چمتو نه دي - کټ مټ هغه څه چې تاسو ته اړتيا لري. دا ډول د استملاک، نو تاسو به د تل ستاینه کوو.

Adygei مالګې

سړی پرته د مالګې ژوند نه شم کولای. که څه هم، د دا (هره ورځ د 5 څخه زیات ګرامه) له حده زیات استعمال به دا وي چې د روغتيا خطرناکه وي. د يو کم سوديم منځپانګه عام مالګې کولای شي چې د ودې لوړ فشار، د پښتورګو د تيږو او پوچوالي د خطر له تاسو څخه رفع کوي. سوديم - مالګې یوازې مضره مواد. له خوا په لاره کې، چې کم د خپلو مصرف ستونزمن دی. دا یوه د ځانګړو اړیکو لامل ګرځي.

بل پورتني پرتمینو - Adyg مالګې. دا په قفقاز کې جوړ شوی دی په دوديزه. سوديم مالګه او د دیګ. تر اوسه پورې د ابتکاري بایومیدکل ټکنالوژۍ د انستيتوت د Adygei مالګې يوه نوي فورمول کې جوړ کړي دي. د سوديم منځپانګه هميشه تر 40٪ کمه کړې.

مخلوط

سره کم سوديم منځپانګه مالګې cores دا ده چې د خلکو څخه د فشار او پوسیله د اخته خورا اړين دي. د خوندي محصول دا امکان لري چې د حق درمل معمول دوز د کم کړي. ستاسو د LoSalt پاملرنه - د مالګي ټول مخلوط، په پوتاشيم او مګنيزيم غني، سره لږ سوديم منځپانګه. په محصول سوديم کم له خوا په توګه 66٪. په عمومي توګه، غوره انتخاب.

د عصري ټولنه ستونزه

سره لږ سوديم کتنې د مالګې تل ډېر ښه شو. دا د حیرانتیا خبره نه ده. وروسته د ټولو، د عصري ټولنې د ډیرو مهمو ستونزو يوه کټ د مالګې له حده زیات استعمال. سوديم په بدن کې د اوبو ولري. خو د اضافي مایعات نه يوازې د زړه او رګونو د سيستم او د وینی د لوړ فشار د خرابیدو سبب کیږي، خو ته هم بوغمه. په لنډه توګه، د يو کم سوديم منځپانګه یو مالګې - د اوسني حالت یو ښه د حل لاره.

د خطر ډلې، لکه څرنګه چې مخکې ذکر - خلک دي چې وزن، اميندواره ښځې، شکرې، د زړو ښځو او نارينه وو. د ویلو ده چې د هغوی څخه د مالګې ده د رد په ډېر ستونزمن وي. او د سودیم پر بدن د اغېز دوی ډیر غښتلی.

په رښتیا، د بدن د هر کس لپاره د سوديم ته اړتيا لري. خو په منځی اندازه. د ورځې په پرتله 5 نور نه ګرامه. خو، له بده مرغه، د روسي نوو درې ځلې زیات مالګې د نورمال حالت څخه کار اخلي. موږ په دې باور نه او نه ګورې څومره چې دا سره د مختلفو محصولاتو زموږ مړي تر لاسه. برسېره پر دې، موږ تل د خوړو العمل مالګې کړئ، حتی د لرلو هڅه پرته.

څو د خلکو پرېکړه وکړه چې د خوړو د مالګې د سربیره پرېږدي. د هغې د مينې زياتره. وروسته د ټولو، دا يو ښه خوند enhancer، چې د امریکا د هر وخت درلود چې راهيسې د ماشومتوب د ترلاسه کارول.

پایلې

او په پای کې. Sol - ده، البته، ډېر ښه. او دا به په بشپړه توګه بشپړ شوي دي او که دا د یو شی نه وو. موږ د دې لپاره کارول کېږي چې د پرځای اندازه زموږ د لوښو خوند مالګې اضافه کړي. مالګينې خواړه دی چې د سوديم مالګه مننه تر لاسه کړل. دا 30٪، او نور هم سوديم ده. ځکه چې دا نور مالګينې. په عمومي توګه، تاسو پوه، سره لږ سوديم منځپانګه یو مالګې - لکه د مالګې ده، سره د تباشیر اوبلن. نه مالګينې، خو ضرره.

چې موخه يې د خپلې روغتيا د مالګې د ترلاسه کولو کم کړی، تاسو بايد استعمال پیل کیدو ته د خوراکي توکو په پرتله د معمول مالګينې نه، یا لږ تر لږه کمه مالګه ده. له خوا په لاره کې، چې د شوري د کمولو او د وخت د خوراکي توکو د خوند پياوړتيا ته د دیګ بیلابیلو مرسته وکړي.

سره لږ سوديم منځپانګه مالګې د جوړښت ښه دی. په دې کې د سمندر مالګې نه دی، او سوديم. خو دا تر ټولو ډېره ګټوره ده.

خپل لګښت وړوکی دی. هر 350 ګرامه په اړه 40 روبلو. د دې تولید د تقاضا سره د هرې ورځې په تېرېدو سره لا زياتيږي.

په عمومي توګه، که تاسو د خپل عزيزان د ستاسو د روغتیا په اړه پروا، چې د روغتیا او بڼه په اړه، ستاسو خوراکي رژيم د لیدلو لپاره. د مالګې په اندازه مصرف او همدارنګه د. ډاډ، د لږ تاسو دا کار واخلي، د ښه به دا احساس کوي. که تاسو نه شي کولای د د مالګې څخه لاس واخلي، دا چې د یو کم سوديم د محتویاتو د انتخاب ستاسو پاملرنه وکړي. تاسو حتما به راضي وي.