ګټي او نيمګړتياوي: د وينې ګروپ د تغذيې د

د لومړي ځل لپاره د وينې د ډلې د واک د له خوا Peter D'Adamo د امریکا د متحده ایالاتو څخه د ډاکټر-naturopath ته راوبلل شوه. دا وه چې په "څلور وينې ډلو - څلور ژوند" تر سرلیک لاندې په خپل کتاب، هغه تيوري وړاندې چې د روغتيا، په همدې لاره په توګه د ناروغۍ سره تړاو لري د وینې ګروپ د هر فرد. د هغې د پایلو naturopathy ډاکټر کړې د ډيرو ډاکټرانو د تجربې، په ځانګړې توګه دجنیټکي او hygienists پر بنسټ. ته D'Adamo له مخې، او باید یوازې همدا تعریف خوراک د انسان د وينې ګروپ. په عمومي توګه، دا ادعا وکړه، چې د اصلي بشریت يوازې يو پر لپاره د وينې د ټولو ډلو ورته وه. خو ورو ورو، efolyutsionirovaniya د انسان د وينې د ډلې په توګه mutate او شي په خپل منځ کې توپير لري.

او نن، د وینې ګروپ، هيڅ شک د واک - د تر ټولو مشهور د برېښنا سیستم. د خلکو يوه ستره شمېر دا switched دي، او په رښتيا سره ښه پایلې ترلاسه کړي. نو، د انسان په وينه کې د څلورو لویو ډلو شهرت لري. د هغوی هر د خپلو نيکونو په اړه د ځینو جنتيکي معلومات راوړ او، له دې امله، چې د خوراکي توکو چې دوی وخوړل. او که يو څوک د خوړو ته چې د هغه د نيکونو کارول ته ونه خوري، لکه د پردیو د خوراکي توکو سره د هغه د بدن د جګړې راځي، نه د هغه څخه کومه ګټه او یا د خوښۍ ورکول. نه يوازې دا، اغېزې د خوړو په تدريجي ډول د ناکامۍ سبب کیږي چې د بشر د دفاعي سيستم، او دا پيل زيان. نو دا د حیرانتیا خبره نه ده چې، د مثال په توګه، د وینې ګروپ رژيم (جدول) په وروستیو کلونو کې دومره مشهور دي. وروسته د ټولو، د خلکو غواړي چې روغ وي.

که تاسو باور Peter D'Adamo، د وینې د ټولو ډلې تر ټولو لرغونې لومړۍ ده. او هغه کسان چې لري دا دي ښکاريان. له همدې امله، دوی باید د حیواناتو د پروټین ډېر وخوري. موږ په اړه غوښه، کب او seafood خبرې کوي. خو د لبنياتو او د اوړو د محصولاتو، او په شمول د ډوډۍ، بايد تقريبا په بشپړ ډول له منځه لاړ شي. خلک په درلودلو د وينې د دويمې ډلې، د کروندګرو غږ وکړ. دوی وښيي د سبزيجاتو د پروتين، خو د څارويو سپارښتنه ته مخنيوی وشي. د هغوی اصلي ډوډۍ باید سابه، د بېلابېلو غلو وي.

د وينې د ډلې 3 غذا کې د لبنياتو د توليداتو او د ماهيانو او شنه سابه کارول. د غوښې غواړي چې د پسه او سوی خورئ، ځکه چې دا د وینې ډول د خلکو سره دي کوچيانو. څلورم ورته د وينې ګروپ D'Adamo له خوا naturopath، د ځوان او له همدې امله ډېر لږ دی. ځکه چې هغه د وينې د دوو ډلو د مخلوطولو څخه راغی - په دوهم او دریم. د وينې د نوي خلکو د دې ډلې د استازو. د "نوي خلک" د معدې بلکې کمزوری دی، او هغه دا چې ولې دوی باید ټیټ غوړ لبنیات، مختلفو ميوو او سابو، او د غوښې د خوړلو - ښکار او وری.

خو دا باید په نښه شي چې که تاسو د وینې ګروپ رژيم چلند، تاسو بايد خبر وي چې په د سیستم برسیره، د وینې د ډلو (په وینه کې د antigens A د شتون او د B له خوا) ابو وي، هلته هم د پېښو په Rh، د Rh فکتور په ګوته ده. هم د antigens ته او د نه شتون او یا د حضور د کوم ورکوي د یوه طبقه د وينې ګروپ شته - Kell طبقه. د دې، سره او یا پرته acetylcholinesterase د وینې د ګروپونو د ډلبندۍ Cartwright ټاکل. او بيا دا وګرځي چې د وينې ګروپ د واک باید د څلورو نه ډلو، او ډیر په پام کې ونیسي. دا د د ډاکټر-naturopath Peter D'Adamo برښنا د نشتوالي له: هغه په پام کې د وینې د موجوده ډله د ټولو نه وړل.

له همدې امله، د ټاکلو د وينې ګروپ 3 د قدرت، د مثال په توګه، تاسو نه تل ښه پايله تر لاسه کولای شي، ځکه چې دا ممکنه ده چې ستاسو د وينې نه چې د کلاسيک "کوچي" سره تړاو نه لري. زياتره وختونه، د خپلو وینو په منځ څه.

خو موږ نه شو ويلای چې د وينې د ډلې د واک د ځانګړو ګټې نه لري. دا خبره يقيني کوي. په هر صورت، که يو کس پيل خواړه او روغتیا په مصرف، نو هغه به روغ شي او له همدې امله به ډېر ښه احساس او کشر وګوري.