په يو diathesis یو ماشوم لپاره د Hypoallergenic رژيم

يوه مور چې هرو مرو يوه ستره خوښي. خو، په ورته وخت کې، یو لوی مسوولیت، او د ستونزو ډېر. نو کله کله داسې کېږي چې د ماشوم د یوه روغتیایي ستونزه لرئ. او کله کله دا د ماشوم لپاره ضروري او د hypoallergenic رژيم، که د هغه د ژوند diathesis "راغی" ...

لومړی، راځئ کرار. سره مناسب چلند او د hypoallergenic رژيم غورنۍ diathesis احترام به په اړه دا پاس، او تاسو نه په یاد.

کله چې diathesis بايد په ياد شي: د ماشوم د رژيم allergenic خواړه باید په لږه اندازه موجود وي. او يوازې هغه پرته چې د ماشوم د لږ ارزښت غذايي ترلاسه کړي. برسېره پر دې، دا ضروري ده چې د د ماشومانو د رژيم او د محصولاتو په سم توازن کالورۍ منځپانګه محاسبه ده.

د مثال په توګه، لکه د شيدو او د هګيو محصولات نه سپارښت د ماشوم د خوړو څخه وايستل شي. د غوا د شيدو کولای شي د يوه وزه له خوا بدل شي، دا لږ allergens، چرګې د هګۍ - مړزان. او ډاډ تر اوږدې ګرمۍ درملنې وي. البته، د دغو محصولاتو انفرادي زغم په صورت کې په بشپړه توګه له منځه دي د ماشوم د خوړو څخه.

Hypoallergenic رژيم په لومړي ځای کیږي چې د بالقوه allergens د غذا څخه مستثنی د يوه ماشوم لپاره. سور، زیړ، نارنج - دا روښانه ميوو او سابو رنګ شوی. هم، سره د الرجی یو ماشوم لپاره د رژيم د implies کې د تلوسې، چاکلېټ، شات، هګۍ، د ليمويي ميوي، کبان، مرخیړی، توت د قدرت د نه شتون.

هم د يوه ماشوم-حساسيت منع تيره مالګینه، څکاوه او کنسرو توکي وکاروي. هر هغه څه چې د استخراجي لري، د ساري په قوي broths، کولای شي پر diathesis خرابوي.

البته، که ستاسو د ماشوم دی چې هر یوه محصول سره حساسيت لري، چې دا د هغه د رژيم څخه مستثنی بس ده - او ناهموار schochek ستونزه له منځه لاړه. خو په توګه د يو داسې څيز شتون لري Cross-الرژي. دا په دې مانا چې د ځانګړو خوړو د خوړو د غبرګون کولای شي چې د ګرده ځنیو نباتاتو د حساسیت لامل شوي دي، د مثال په توګه،. نور معلومات په دې اړه چې تاسو کولای شي چې د allergist ته ووايي. له خوا په لاره کې، د یو ماشوم لپاره د hypoallergenic رژيم د ټاکلو - دا هم د یو مستقیم دنده ده، هغه بايد د تفصيل انځورګري چې تاسو کولای شي د ماشوم لري، او هغه څه نه دی.

لکه څنګه چې د څښلو لپاره، سره د الرجی د يو ماشوم مايع حد لازم نه دی. وغورځوئ بايد يوازې compotes او د allergenic ميوې او توتان شيره. بيا د خپل ماشوم لپاره د hypoallergenic رژيم به د اړتيا وړ ښه سمون په اغېز وکړي.

ډیری مور او پلار که يو ماشوم الرژي څه ويټامينونه په اړه حيران، نو بيا؟ د خاصو خوړو د بنديز وروسته کولای شي چې د ځینو موادو د کمښت په سبب. نو، که د ماشوم لپاره د hypoallergenic رژيم د ليمويي، د جالوالی د implies توت، توت، دا کیدای شي د ويټامين C. د نشتوالي په ځانګړې ډول وي، هلته دي interchangeable محصولاتو سره د الرجی ضروري غذايي او ويټامينونه د ماشوم د برابرولو توان لري. خو دا، او تر څو چې د اړتيا مصنوعی multivitamins پېښېږي. دوی باید هغه يوازې يو ډاکټر وټاکي، او! ځکه چې تر ټولو عصري مولټي چمتوالی colorants، بورې او نورو اضافی لري. له نیکه مرغه، د ځانګړو شته دي د ماشومانو لپاره ويټامينونه سره الرجی.