کله چې تاسو تل د شپې د منځني راویښ شه چې ستاسو دماغ څه کيږي؟

په اوسنۍ نړۍ کې، د خوب د نه شتون - دا يوه ستونزه ده له خوا زيات شمېر خلکو سره مخامخ، په پام کې د مسلک، د ژوند د معیارونو، عمر او جنسيت. د بېلا بېلو لاملونو له خطر سره د ښوونځي او زده کوونکو، د کار د خلکو او حتی د تقاعد په توګه راځي. د مثال په توګه، چې په 2013 کال کې د يوې څېړنې، چې په امريکا کې ترسره شوې ده په وینا، د نفوس په سلو کې 40 ده ترسره هره شپه په بستره د وخت سپارښتنه مقدار څخه لږ دی. ويل کيږي چې په 1942 کال کې دا شمېره 11 سلنه وه.

بې خوبي او د الزهايمر ناروغۍ د

منفي د خوب له لاسه جانبي عوارض دي او همدارنګه د زده کړې شوي دي، خو دا بدل کړي چې ستاسو د روغتیا نه یوازې د خوب موده اغيزه کوي، خو هم د کيفيت. يوه وروستۍ څيړنه د شپې او د الزهايمر ناروغۍ د زیات خطر پر مهال پرله پسې awakenings تر منځ اتصال په ګوته کوي.

د الينوز او له پوهنتون څخه د پوهانو د يو خوب د مطالعې، چې د 71-78 کلونو عمرونه 516 لويانو ګډون ترسره کړي دي. د پايلې ښيي چې د سره په الزهايمر ناروغۍ (لکه biomarkers نامه هم یادیږي) تړاو پروټينونو د کچې د ګډونوالو څخه د خوب په ترڅ کې ساه نظمی، په پرله پسې awakenings اخته په منځ کې د ټولو لوړه کچه وه.

د خوب په ترڅ کې د ساه سرغړونه

د تنفس د ټولو عام ناروغي د خوب پر مهال - د الزهايمر د ټولنې د وينا له مخې، د ښځو 20 سلنه او د نارينه وو سره د دې ستونزې 30 سلنه هم د خوب د دریدو له رنځ وړي.

د دریدو له تصادفي awakenings (چې ښايي د ساتلو له بشپړتيايي میکانیزم وي) توپير لري. خلک د خوب په ترڅ کې د تنفس په دې ناروغي اخته ده په نامه د يوه شپه له 60 څخه زيات ځله راویښ شه.

که تاسو څخه چې د شپې له خوبه پيل دا ستونزه او یا یوازې په دې وروستيو کې ليدلي اوږد شوي دي اخته، نو بايد ژر تر ژره شي تر څو ستاسو په دماغ نامطلوبي اغیزو مخه ستاسو د ډاکټر د مشوره وغواړئ.