څه ده Vibrating مالش: د طرزالعمل او د شواهدو Description

خوځښت مالش په نامه د انسان بدن ميخانيکي اغېز ته درد کښې د ارام او التهاب کم کړي. مالش ده دواړه لاسونه ترسره، او سره د طبي آلې په مرسته.

د مينه مسلکي اوس هم وخت په د انسان په بدن کې د د خوځښت څپو نفوذ میکانیزم اوتباهۍ، خو یواځې د د شلمې پيړۍ، هلته د مالش په ترڅ کې oscillating غورځنګونو په کارولو سره د يو ځانګړي تخنیک وه. د مالش په ترڅ کې پاملرنه د عمومي اغیزو یو دوز ورکړل شو. دا بدل کړي چې خوځښت د معروض باید که چیری ناروغ احساس د لږ ارامتیا، ځکه چې په ميخانيکي يا خوځښت مالش جدي ستاسو روغتیا ته زیان ودرول شي.

د کړنلارو کارول

د زیانمن انساجو او عضلات - کله چې vibratory مالش oscillatory څپې ته رسیږي د بدن برخه او له شته kneaded. د قدرت او یا د عمل قوت د vibrational څپو ارتوالی او تکرار او د یو بدن ځانګړې برخه کې د عمل موده پورې اړه لري.

خوځښت مالش سره مرسته کوي چې عضلات هوسا، درد او التهاب رفع کوي، له ډيزيلي.

Vibromassage - د یوه طبي طرزالعمل چې په پراخه توګه د مختلفو ناروغيو د مبارزې او د ناروغ عمومي وضعیت د ښه والي په طبابت کې کارېږي.

په د طبابت په برخه کې په یوه غږ ماهرين وايي، چې vibrovolny کولای په بدن ژور نفوذ، په مثبته توګه نه يوازې د عضلاتو خو هم د داخلي ارګانونو متاثره. خوځښت مالش سره د معمول massages نشي پرتله کېدای.

مالش دستګاه

که تاسو د خوځښت مالش د آله استعمال، د څپې په فريکوينسي پر پرتو او يا د يو ځانګړي بورډ تعدیل. د دې هدف لپاره، د آله ده يو پروګرام جوړ شوی دی.

د Vibro، چې جوړ په حرارتي اکر کې دی او د څپو د فریکونسۍ د بدلون د تیوریو شتون لري. Vibrational اغیزو په عضلاتو د تشنج رفع کوي.

ځانګړي نلۍ په مرسته د DoT مرکز درد د وينې دوران نفوذ، د هڅونې او د ميتابوليکي توليداتو د اطراح ته وده ورکوي. لازمه vibrating مالش سره مرسته کوي چې په ټولیزه توګه د زړه، د وينې په رګونو او د بدن د کار تنظيم کړي.

د ميخانيکي عمل د عضلاتي سيستم استراحت، د lactic اسيد د پای لپاره اسانتیا برابروي. کورس vibrating مالش سره د زړه ناروغي، د تنفسي سیستم او غړو په توګه د یوه د ټپي نوعه په پایله کې ناروغ ته.

د ماشومانو لپاره خوځښت مالش

په د تنفسي سيستم د ناروغيو د سینه یو vibratory مالش ګمارل. د ماشومانو لپاره دا کولای شي د دواړو هارډویر او لارښود مخامخ استعمال شي. د میخانیک اغیز کولای شي د برانشي څخه د بلغم د رخصتیدو په پروسه ګړندۍ کړي.

لومړی د بېرته يو مالش شته ده، کله چې ماشوم د هغه د معدې او يا خوا پراته. تاسو باید د ماشوم لومړی د کرارولو او د هغه پاملرنه جذب کړي. دا مصلحت وي چې د خپل ماشوم ته د لوبې په بڼه ټول مالش ترسره کړي دی وه زړه پورې دي.

د میخانیک خوځښت اغیز د لاس او خاص massager تولید:

1. لومړی موږ باید د خپل د معدې په يوه لږ ناروغانو اچول. د هغه ځای به د tummy پروت شي مخکې، تاسو باید د یو نرم بالښت واچوي تر څو د اوږو دي سره د ولسي ضلع په کچه.

2. بيا، د هر intercostal کړی احتياط ونېو او massaged - دا به د وينې او د بلغم د بهير چټکتيا اطراح کړي.

Vibrating مالش سينه د ماشومانو له خوا د ارغوی او ګوتو همغږې ترسره حجرو. د ماشوم مالش غونډه کې باید د ځلې په يو څو کیښود او وغوښتل چې د ساه واخلي. که د ماشوم د عمر اجازه نه دا، چې د مور او پلار او يا د masseur باید د هغه د سفلی غېږ کې او لکه چې تاسو وباسی په سینه نښتيځيل. اجازه ورکړل ته خوځښت مالش د ماشوم د عمر يوازې د شپږو مياشتو نه مخکې کړي.

سره د برانشيت د میخانیک عمل

د ماشوم د ناروغۍ - د مور sleepless او حوصلې ته وخت. د ټوخي او بلغم پېچلې تنفس دخاورو او د هغه د فکرمندۍ زياتې راکوي. د نشه يي اغیزمن نه دي، او د بل د څه - معلومه نه ده.

همدا لامل دی چې د مور په خوځښت مالش سره د برانشيت راځي. د ماشومانو څخه د مرۍ لوله بلغم ووځي خورا ستونزمن دي، نو دا د يوه وچ ټوخی درد کوي. په دې صورت کې، مناسب ميخانيکي وباسي بېرته د ماشوم.

که د ماشوم د يو کال څخه کم عمر، دا مصلحت وي چې د هغه د بېرته لاندې يو لاس او د مټ د خپل سوکان د غورځنګ د توليد ووهل. په دې ډول کړې د دخاورو د شا او برانشي په ټولیزه توګه په لږ اغېز لري. دا میتود ګڼل نرم وي.

که ماشوم د یو مشر په پرتله کال دی، حرکت کړې په خپل لاس کې پرته له دې چې بېرته ووهل. په دې صورت کې دا ضروري ده چې د نخاع ځپلو ډډه ده.

د ماشوم صحیح مقام

د ماشومانو د خوځښت مالش د کړنو په اړه د یو لږ پټو شته. د ښه expectoration لپاره د خپلې چټکې اي شرایط رامنځ ته ضروري ده. دا به د د مخاط راغونډېدنې د تېرې سږو ولسي برخو ساتنه کې مرسته وکړي.

لومړی، تاسو باید د SOFA ارام ناست دي او په خپل زنګانه خپل ماشوم کړي چې د هغه په سر شو پر څوکۍ، او د بېرته - پښې. دا به د سږو څخه بهر ته د ولسي فرقې د بلغم ته واستوي، او نه. که ماشوم ته په خپل زنګانه ښکته دروغ نه انکار، په ډیره واچوئ. سطحه باید په کافی اندازه سخت وي.

د کړنالرې لپاره استطباب

لپاره د ناروغيو لکه عصبي، فلج، هکان، او neurasthenia د درملنې پوره چاره - Vibrations د انسان د بدن د کړنالرې په اوږدو د سرپرست، د تخريش اعصابو endings او په دې توګه، vibrating مالش.

Vibrating جريان سره مرسته کوي چې د وینې د جریان پياوړتيا ته د اکسيجن په حجرو saturate او د التهابي پروسو دي چې په لاندې کمي ذاتي کمولو د وسيلې وغځوي:

• د مفصلونو او osteochondrosis؛
• د معدې د ناروغيو؛
• د سالنډۍ؛
• برانشيت.

خوځښت مالش: Contraindications

د مالش هر ډول خپل contraindications لري، او د خوځښت يوه استثنا نه ده. دا ضروري نه ده چې د خوځښت د معروض، چې غوښتنه وکړي:

• خلک ناروغه thrombophlebitis؛
• د ساري ناروغيو موجود وي؛
• موندل زړه ناکامي؛
• خلک او بلايټ فشار؛
• دا لري نخاع، د نري رنځ.

مخکې تاسو ته مالش پيل شي، تاسو بايد د يو متخصص سره مشوره کوي. برسېره پر دې، عصري تکنالوژۍ صنعت ډیر Vibro نمونې چې کولای شي په کور کې وکارول شي توليدوي. خو د اغوا مه نه ږدي چې له ټولو نازکیو د داسې يوه ماشين واخلي او په پیچلتیا په هر څه دی.

1. تاسو بايد په دې پوه څه massager کارول.
2. تاسو ته اړتيا لري ترڅو په بدن کې ټول فعال ټکي د ځای پوهيږي. د مثال په توګه، سره د برانشيت یو خوځښت مالش یوازې ترسره کيږي د بېرته تګ پر مهال.
3. د عملياتو په اکر کې دی او د oscillation فریکونسۍ - توکي چې د ځانګړې پاملرنې ته اړتيا لري. وروسته د ټولو، د د بدن په بيالوژيکي فعال ټکی د هر یو شخص د معروض ته اړتیا لري.

ښه پوه شي!

د مالش vibrating ځان میتود پلي کولو لپاره، تاسو باید د لاندې اصولو پوه:

1. د بطن د مالش یوازې د يو متخصص مشورې وروسته ترسره شي.
2. خوځښت د معروض په urolithiasis منع دی.
3. جنبشونو ته باید ملایم، په کلکه چپ نه وي.
4. د شا، مساژ پښو او يوازې په اووجه بطن ده ترسره شي.
5. دا د ځان مالش په مستقیم ډول په پوستکي څه لازم نه دی، دا د جامو ښه prodelyvat غورځنګ.
6. تاسو نه شي کولای رپوهانو، gels او يا نورو emollients وکاروي.
7. د لږ ناراحتي باید په توګه دا حقیقت چې د کړنالرې باید بشپړ شي يو سيګنال ته خدمت وکړي.
8. د ښه والي څو د کړنلارو وروسته واقع کيږي، دا ټول پر صحیح عمل پورې اړه لري.

دا مهمه ده چې ستاسو د خپلو احساساتو ته غوږ، او یوازې د بدن تاسو به خپه نه.