په وينه د اوسپنې د: د ښځو د کچه، د تعريف په محتوا

په بدن کې د اوسپنې کې د ټوکر د يو اکسيجن ترانسپورت او د دا د وړاندې کولو د پلي کوي. د دې عناصرو په هیموګلوبین او myoglobin دي او د وينې د برجسته رنګ ته وړاندې کړي.

دا هغه څه دي چې په وينه کې د اوسپنې. په ښځو کې د نورم کې د نارينه د نورم څخه توپير لري.

لپاره د انسان په بدن کې د اوسپنې د اصلي بهرنۍ منبع ده خوراکي توکي دي. په ګډه سره د مایکرونوترینتونو د خوړو په هضم کولمو، د هډوکي په مغز ټولیږی هغه موسساتو ته دا موکه په فعاله توګه سره د وینی د حجرو د توليد - وینې په سرو حجرو. کله چې يو د په بدن مصرفه عناصرو په کافي کچه، نو د هغه د وينې د جوړولو په ارګانونو کې د امانت - ځيګر او طحال، د يوې بلې زيرمې د رامنځته کولو. کله چې د بدن په دی ډول محسوسيږي، د زيرمې پیل وکارول شي.

دا شي چې د اوسپنې په وينه ده. په ښځو کې د نورم به په دې ليکنه کې بحث وشي.

په بدن کې د اوسپنې د څه ده؟

دا په څو فورمو د تر ټولو مهم عنصر مصرفه او د مختلفو دندو ترسره کولو. وینې په سرو حجرو د اوسپنې چې ترسره اکسيجن وړونکې دنده. Extracellular، د whey پروټينو transferrin او lactoferrin په جوړښت کې د هیموګلوبین د کچې استازیتوب کوي. د ځيګر او طحال کې د اوسپنې د زيرمې د پروټین مرکباتو erythrocyte ترکيب او د وړتیا د ملاتړ په بڼه جوړ شوي دي.

د ښځو په وینه کې د اوسپنې د کچه څه ده؟ More on چې لاندې.

د دې مصرفه عنصر د هغه کس روغتیايي حالت څرګندونه کچه. د اټکل لپاره دا د هیموګلوبین شاخص، تعريف په توګه د اصلي یو، سره د وينې د یوه ټولیز تحلیل، او د اوسپنې د یو شاخص په کارولو سره، دا په ژونکيميا تحلیل ټاکل کيږي.

لوړول او يا د تثخين د شاخص په کچه ښیي اخلي کې د دردناک بدلونونه، التهاب، ميتابوليکي اختلالونه د بدن په ځای.

د عنصر ټول شمير په بالغ اورګانيزم یوازې 5 ګرامه او د ماشومانو 350 ګرامه دی. 2/3 شته - په کې ښودل شوي د هیموګلوبین په بڼه وینې په سرو حجرو، نږدې 5٪ کې په ځيګر د عضلاتو د حجرو د myoglobin دی او طحال دی چې 25٪ د اوسپنې د امانت، تر 1٪ په کې د پلازما د محدود فورمه ده. او د ګناه او د اضافي مصرفه عنصر دي د د انسان د روغتيا د سرغړونې څرګندونه کوي.

دا څومره مهم په وينه کې د اوسپنې. Norma ښځې به د لا پام کې ونیول شي.

په وينه کې د اوسپنې نورمونه

له 7،00 تر 31،00 .mu.mol / ليتر یو نورمال بالغ انسان په سېروم کې د اوسپنې تر 5 G د حضور د وینی.

د په وينه عادي کچه په لاندې ډول ده:

• ماشومان تر 24 مياشتو - څخه 7،00 ته 18،00 pmol / L؛
• 14 کاله او ځوانان - څخه 9،00 ته 22،00؛
• د نارینه وو - له 11،00 تر 31،00؛
• د هغو لويانو ښځو - څخه 9،00 ته 30،00:

دا ټول د سیروم د اوسپنې. د په وينه ښځو په نورم کې د نارينه د نورم څخه زيات توپير نه ده، خو کېدی شي چې دا هم لږ وي.

د دې مصرفه عنصر په کچه د هر کس لپاره توپير لري او تړاو لري په:

• د جنس؛
• عمر؛
• د بدن د وزن د انفرادي؛
• د هیموګلوبین شاخص؛
• د روغتيا په شاخصونو.

په دې کې د وينې د اوسپنې پورې اړه لري.

Norma ښځو په رښتيا دومره مهمه ده؟

د په بدن کې د اوسپنې ټیټه کچه لاملونه

څرنګه چې د بشري ځواک د اوسپنې مخ ځي، اصلي منبع ده چې د خپل ټيټ جوړولو اصلي لامل ناسم غذایی رژیم د کیفیت او حجم، د د بېلا بېلو لاملونو له مصرفه عنصر جذب ناتواني ده.

د د اوسپنې چې د ده سره د پروټين د غوښې تولیدات عرضه ټوله ډله، د بدن د میټابولیزم یوازې 20٪، سره د ماهیانو - یوازې 10٪. د عنصر چې د پروټينو د جذب له خوا یوازې 5٪ راځي. د لبنياتو د محصولاتو نه چې دا په ټولو لري. د خپل پیوستون موازي د ښه باید ويټامينونه د C او B، پروټينونو عمل وکړي. ډیر غوړ د دې مصرفه عنصر پیوستون کچه ښکته کړي.

په بدن کې د اوسپنې د ټیټ له شاخصونو له امله رامنځته شوي دي:

• ډیر چټکې ودې، دا د زېرمو په ځيګر کې او د هډوکو په مغز کې راټوله depletes؛
• په فزیولوژیک دورو ښځو د وینې له لاسه؛
• د ښځينه جنسي هورمونونه، چې د اوسپنې د جذب کچه ښکته هم په لوړه کچه؛
• او ولد او د شیدو د؛
• د معدې او التهابي ناروغیو؛
• د معدې جوس ناکافي اسيدي؛
• د معدې او کولمې ټپونو، په ځانګړې توګه د وینې.

هم د اوسپنې د ټیټ شاخصونه په بدن کې د اکسيجن د کمښت د دولت او د قوت د دايمي تاوان ته اشاره کوي.

دا مهمه ده چې په وينه کې د اوسپنې د کچې د کنټرول. په ښځو کې د نورم مات شي. دا پرته له ازموینو تعریف شوي دي؟

اصلي بهرنۍ اوسپنې د کمښت نښي

دا نه معلومه شوه:

• نا امني او د ويښتان او نوکان د بنډل؛
• ژړ د پوستکي د رنګ او مخاطي غشا؛
• د شونډو زخمونه رنګ؛
• غیر ضروري پرله پسې زکام او stomatitis؛
• کم د عضلاتو لهجه؛
• تر خپګان تمایل؛
• بې وزله اشتها؛
• دوامداره ستومانتيا؛
• د هضمي او غايطه تشوشات؛
• په ماشومانو او incontinence enuresis کله چې په لويانو کې د ټوخي.

دا ټولې نښې نښانې د نسجونو او ارګانونو کې د بدن د دفاعي يوه تيره کمښت، کمي ښيي. معافيتي حد کمول کوي د بدن د ساري ناروغيو منونکو.

د دې حقیقت چې د ښځو لپاره د وينې د اوسپنې د نرخ کم عواقب، کیدای شي ډیر جدي وي.

د اوسپنې لږ نمرې لاندې د بدن پتالوژيکې شرايط

کله چې د اوسپنې د دايمي anoxia اورګانيزم د نشتوالي، په پایله کې:

• د يوه ځانګړي انیمیا د جوړېدو؛
• په نسجونو او ارګانونو dystrophic بدلونونه؛
• ډېر د بدن د دفاعي او د ساري ناروغيو د پيښيدو په راټیټولو دنده لري.
• لوړ ستړيا او خپګان؛
• د فکري پرمختګ او د ماشومانو د جسمي ودې د کچې راټیټولو دنده لري.
• د زده کړې ټيټه کچه؛
• د dermatological د ناروغیو او د neurodermatitis د پراختیا؛
• د زړه او رګونو د سيستم د کمزوري.

د اوسپنې د کموالي انیمیا درملنه

د په انسانانو کې د درملنې-ګواښ conditions - انیمیا - فرض درمل، د اوسپنې د کچې د تنظیم، او د تجويز رژيم، چې اجازه ورکوي عنصر ته شي ښه جذب. د دې هدف لپاره، د بدن باید وکړم او د ويټامينونو د C او ب د نشه يي توکو له امله کافي دوز - "Ferropleks" او "Fenyuls" چې د لپاره د کیمپ اوسپنې لږ تر لږه 50 میلی ګرامه د بدن ورکړي.

سره د وینې د ناروغانو Diet غلو (لوبیا، oat)، د غوښي، د چرګانو د ځيګر، seafood سره د ميوو او سابو پکې د ويټامين ج لوی مقدار وخت استعمال شامل دي که ممکنه وي، له غورنۍ او د شيدو سره د کلسيم، چای او قهوه محصولات له منځه يوسي.

په وينه کې د اوسپنې په کچه د زياتوالي لاملونه

د بدن په عادي ډول د یو محلول او منحل اوسپنې تر منځ توازن ساتي. منحل hemosiderin په انساجو کې د فلزي ټینګ، او د محلول د فيريټين د يوه لنډمهاله د زيرمې په توګه عمل کوي. په لومړي سر کې د اوسپنې په خپل مخاطي امانت حتمي د ځيګر او د هډوکي د مغز د انتقال - د ليول غړي د تنظيمولو په کولمي خپل پیوستون برابر.

اضافي په منظمه توګه سره د ميوکس حجراتو چې په معمولي ډول د یوازې درې ورځې ژوند له بدن څخه اطراح کیږي.

د کولمو د ټولو موادو څخه پوزې ته د بدن په پيل کې د جذب - ناروغيو کې چې د اوسپنې د اصولو کنترول پروسه نخوري شتون لري. داسې رنځپوهنه او یا رنګ سيروز هیموګلوبین زیات 135 G / l.

نښې نښانې

په دې صورت کې تاسو د لاندينۍ نښې نښانې تجربه:

• د وینې په سرو حجرو د کچې کمښت ومومي.
• د بطن د حق د مشرانو څلورمه برخه په درد؛
• د پوستکي شي سور.

د علاج داسې حالت چمتوالی جوړ د وينې د بدن د ترشحات څخه د اوسپنې د مخکښ دي.

په وينه د اوسپنې: حامله ښځو په منځ کې د نرخ

د امیندوارو ښځو کې د وینې د اوسپنې د کچې اندازه خورا مهم دي - دا مصرفوی هغه د بدن 50٪ له معمول څخه زيات.

د حامله ښځو د وينې د حجرو څخه د 13 څخه تر 30 او معلولينو د / L دی، د هیموګلوبین دی 110 G / l. د لاندې د دې معياري هیموګلوبین د کچې په اړه د وینې وايي.

د د د د حمل په دویمه نیمایي کې د په امیندوارو ښځو د اوسپنې ستر ته اړتيا لري، کله چې د پلاسنټا په فعاله توګه جوړ او د ماشوم د وينه جوړه کړه. تر څو چې د ښځو په منځ کې د مایکرونوترینتونو له کمښت شاهدي د يوه ماشوم به له منځه وشي، نو د وخته د ولادت او د کم وزن د يو ماشوم، چې دا به د بقا ستونزمنه وي چې د ولادت په سبب شي.

Norma اوسپنې یوه امیندواره ښځه له خوا مصرف بايد د حمل په دویمه نیمایي کې په ورځ کې د 18 او 27 mg تر منځ وي، او په يوه ورځ کې د شاملیدو په یو مختلف غوره وي - وړو، تر ټولو مهمه، چې د لنډ وخت لپاره د نورم پاتې - 2-3 ورځو.

په غورنۍ، په ګډون سره غوښه، ځيګر، سبزيجاتو او غلو، د چرګانو، مڼې، لوبیا - د حامله ښځو رژيم باید بشپړ شي. د وچو مرخیړی لري 30 په سلو کې 100 ګرامه mg اوسپنې؛ دخوګ دغوښې ځيګر 20 mg؛ 9 ګرامه د چرګانو.

که يوه ښځه د بدن سره د وینې د دولت مقابله نه، ستاسو ډاکټر کېدای شي د اوسپنې بشپړونکي تجویز د حالت د ښه والي.

نو، چې دا څرګنده شوه څومره مهم د ښځو په وینه کې د اوسپنې د منځپانګې د حاکمیت.