په چپ د بيرته په درد ته کولای شي څه ګواهي ورکوي؟

زموږ زيات شمېر خپلوان د ملا درد څخه شکايت کوي. نن د ځينو ناروغيو، چې د يو اثر د ورته نښو نښانو په بڼه د يو تش په نامه "ښیرازه" شته. Back درد کولای شي د چپ په څېر يو زوړ سړي، او د ژوند د لومړي یو سړی، د جنسیت په پام کې، او د فعاليت ډول واقع کيږي. د ولسي بېرته درد تر ټولو عام سبب دی تړلي. دغه ډول د شا په درد باندې ښکته پاتې او يا حق lumbodynia په نامه. دا په توګه د لومړني یا ملتیا ناروغيو عمل او غزوي، په عمومي توګه، د دوو مياشتو د پېل وروسته. ډير په ندرت سره lumbodynia د ژوند د ګواښ سره د بشر د ناروغيو يوه نښه ده.

دودیز، د ناوړه نښې نښانې لامل کولای شي په دوه کتګوریو ویشل شي. لومړنۍ ملا درد په چپ ښايي د نخاع ستون او د شوکي بې ثباتۍ پتالوژيکه بدلونونه ښودونکی وي. زياتره وختونه، د همدې ستونزې د منځني عمر ښځې چې وزن ستونزې لرو سره مخامخ وي. د درد، ووب ته د فزیکي فعالیتونو لمن ووهو، په ځانګړې توګه په نخاع، او يا هم د يو اوږد مزل په پايله کې يا د تاسو د پښو ولاړ.

ثانوي بېرته درد وخت پېښېږي کله چې د داخلي ناروغيو، د انتان، شوکي نخاع ټپونو د شتون، د حوصلې تومور (دواړه تغافل او مؤمنینو) روان شو. په منځ کې د سترو ناروغیو په ولسي بېرته د رحم fibroids، پروستات، nephritis، اندومتريوزيز او پیلونفرایت له خوا د مايشتي درد سره مل وي. دا نښو په بېرته پاتې ښځو درد اکثرا سره مل د حيض د دوران ناروغي، يا دیسمنوریا. د دې ناروغۍ لاملونه کیدای شي څو وي: هارموني ناکامي، په تناسلي سيستم عفونت، او داسې نور د حيض د دوران د ده د انحراف، او له همدې امله د کارپوه یو اجباري مشورې ته اړتیا لري.

د ملا درد رامنځ ته کولای شي د څو عوامل رامنځته شي:

• د نخاع او په عمومي توګه د بدن، کله چې تاسو د يو جمنازيوم او یا فټنس کلپ ته لاړ زیات فزیکي فشار. که د تمرین وروسته د ملا درد په بڼه د يو ناوړه نښو شتون لري، باید د روزنې په وخت لپاره پرېښودل شي، او په راتلونکې کې د بدن د ټولو څخه بار مقدار کم کړي.
• کار په بدوکې د ژوند پریښی. دفتر عصري کارګران تل بېرته درد څخه رنځ وړي. ترسره کول د سوداګرۍ د ورځې په کمپیوټر د ناوړه نښې نښانې مرسته کوي. په داسې قضيو کې، د مرستې د درد مسلکي مالش او په تازه هوا يو مزل څخه ځانونه بېغمه (که فرض کړو چې د هغې بڼه د هر ډول ناروغۍ د شتون له امله نه دي).
• چاغ. وزن د خلکو د روغتيايي ستونزو په لري. د چاغو د زړه او د نخاعي اول. د چې په دې صورت کې د درد له منځه بېرته يوازينۍ لاره دا ده چې د اضافي کیلوګرامه، چې بايد په سمه توګه او د nutritionist تر څارنې لاندې ترسره شي تر څو ځانونه بېغمه.
• عمر. کسر د هډوکو - د ښځو، د ملا درد په بڼه سره د قبضیت، او د پوچوالي د پېل سره مل وي. په menopausal ښځه د بدن پيل شوه چې د جنسي هورمونونو د کوچني اندازه تولید کړي، هغه څه چې د شاليد پر وړاندې، او د پوچوالي د پراختيا. د هډوکو د تدريجي له منځه کیدای شي علايمو. د دې ناروغۍ اخته يو مظهر د شا د درد د راڅرګندېدو ده.

پيکه دي او يا د شا په سوځوونکی درد په اوږه تيغ لاندې پاتې ده د neuralgia او osteochondrosis د حضور ته یو ګواهی کوی. هر ناروغۍ سره مل سره د ځینو ځانګړتیاوو. د neuralgia ده چې د عضلاتو د تاوتريخوالي د رامنځته له خوا خصوصيات، په زړه ناوړه احساسات، د ستون فقرات سره حس او د دويم لرزه د سوځولو. کله چې osteochondrosis کې د ملا درد سربېره، شته دي مکرر دردی او د مشرانو extremities حسي.

د ملا درد پدیده ارزښت هڅه کوي چې د هغې د خپل ځان بېغمه کړم، پوټکې د درد، او داسی نور درخواست نه دی، ځکه چې د نښې نښانې د درملنې د لامل په بشپړه توګه تړاو لري، هغه احضار. انالجیزيکونه کولای شي د یو داسې حال کې چې د درد د لږولو په خاطر، خو د دوی په بنيادي ناروغي، چې واقعا ده پرمخ شي ناوړه پايلې مشري وکړي او درملنه نه شي کولای. ولي خپل قيمتي روغتیا تجربه.